Tento obedár je navrhnutý tak, aby podporoval makrobiotickú stravu, čo je diétna filozofia, ktorá zdôrazňuje zeleninu, vajcia a celozrnné obilniny, ako je hnedá ryža bohatá na vlákninu.
Recepty na detské jedlá
Bezlepková alebo nízkosacharidová diéta nie je dôvodom na to, aby ste sa vzdali chutnej pizze. Táto pizza z cícerovej múky sa pripravuje ešte rýchlejšie ako tradičná pizza a je rovnako chutná, ale viac...
Vrcholom každého Caesar šalátu je bezpochyby jeho dresing, ktorý dodáva šťavnatým listom šalátu živú a nezabudnuteľnú chuť. Tento recept ponúka ľahšiu verziu dresingu,...
Tieto zemiakové kliny, zdravá alternatíva k tradičným hranolkám, vyžadujú len dve polievkové lyžice rastlinného oleja a po upečení v...
Taco bar je perfektným riešením pre večerný výlet s veľkou skupinou priateľov. Je to chutné a veľmi zábavné, pretože si každý môže vytvoriť vlastný predjedlo. Pripravte si na stôl veľa pohárov a misiek...
Toto lahodné a zdravé jedlo inšpirované ázijskou kuchyňou vás uchváti svojou kombináciou chutí. Zelené fazuľky sa za častého miešania opekajú s chudým mletým morčacím mäsom.
Tieto miniatúrne čokoládové sušienky, pokryté jasne červenými posýpkami a ozdobené čokoládovými cukríkmi, sú perfektnou maškrtou na Valentína alebo len tak na rozmaznávanie vašich blízkych...
Namiesto kupovaných čokolád darujte svojim blízkym na Valentína domácu čokoládovú tyčinku naplnenú všetkými vašimi úprimnými pocitmi. Roztopená horká čokoláda...
Hodvábny čokoládový puding v šálke je istý dezert na každú príležitosť, či už ide o romantickú večeru alebo sladké zakončenie nedeľného rodinného obeda. Puding sa rýchlo pripravuje, ale jeho...
Darujte svojim blízkym mini koláčiky v podobe bonboniéry. Tento jedinečný darček je ideálny na Valentína – stačí nájsť bonboniéru v tvare srdca!
Doprajte svojim blízkym na Valentína lahodné a krásne sendvičové sušienky v tvare srdca. Na ich výrobu budete potrebovať vykrajovačky na sušienky s priemerom 5 cm. Samotné sušienky sa pečú s...
Mletý kardamóm, čierne korenie a vanilkový prášok dodávajú tomuto nápoju magickú sladko-korenistú chuť a vôňu, ktorá je ideálna na zahriatie počas chladných zimných večerov. Zmiešajte všetky suché ingrediencie...
Prekvapte svojich priateľov jedinečným darčekom: sklenenou nádobou naplnenou ingredienciami na lahodné vianočné koláčiky. Pohár vysteľte soľou a pripevnite ju k darčeku...
Došlo vám mlieko a vajcia, nechystáte sa čoskoro do obchodu a stále máte chuť na čerstvé pečivo? Existuje skvelé riešenie: využite základné potraviny zo špajze a upečte si tieto „inteligentné“ vegánske muffiny...
Chcete deťom pripraviť zdravú karfiolovú polievku? Pridajte k nej vyprážané nugetky! Karfiol, kyslá smotana a cmar dodávajú polievke lahodne krémovú textúru a príjemne krémovú chuť.
Ako ozdobiť cukrové sušienky
Zvládnite umenie zdobenia koláčikov krok za krokom. Naučte sa, ako vytvoriť 6 slávnostných dizajnov inšpirovaných šéfkuchármi.
Počas zimných sviatkov sa pečú a hojne konzumujú domáce koláčiky. Jedným z najobľúbenejších druhov sú cukrové koláčiky. Tieto koláčiky sa dajú rýchlo pripraviť z ľahko dostupných surovín – múky, masla...
Toto hodvábne čokoládové fondue používa kokosové mlieko a vysoko kvalitnú horkú čokoládu namiesto bežnej smotany. Očarujúce víry a vzory kokosovej smotany na...
Tieto waleské sušienky sú plnené kyslastými brusnicami a aromatickým korením, vďaka čomu sú lahodné, voňavé a čo je najlepšie, neuveriteľne ľahko sa pripravujú – vyprážajú sa priamo na panvici! Na prípravu cesta...
Aby ste skrátili čas na prípravu párty, upečte niekoľko rovnakých čokoládových koláčikov a polejte ich jednoduchou vanilkovou polevou. Deťom dajte úlohu ozdobiť ich, rozdať im rôzne cukríky...

























