Antioxidačný ovocný šalát
Hlasy: 2
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Antioxidačný ovocný šalát - podrobný recept.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 1 mango
- 1 šálka čučoriedok
- 1 granátové jablko
- 100 g čerešní
- Hrsť černíc
- Niekoľko kúskov čerešňovej slivky
- 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: mango, čučoriedka, granátové jablko, čerešňa, citrónová šťava, černica
Príprava jedla podľa receptu:
- Mango prekrojte pri kôstke na polovicu a potom dužinu polovíc manga prekrojte priečne, aby ste vytvorili štvorce so stranou 1 cm.
Dužinu zatlačte dovnútra a potom zo šupky nakrájajte štvorce do misky. - Posypte bobuľami, potom granátové jablko prekrojte na polovicu a drevenou lyžicou vydlabte semienka. Nakoniec vytlačte trochu citrónovej šťavy a podávajte.
Kategórie:
Podobné recepty
