Recepty   Dezerty   Ovocie   

Biely, modrý a červený ovocný šalát v miskách


Ako pripraviť - biely, modrý a červený ovocný šalát v miskách
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Tento lahodný ovocný dezert vo farbách štátnej vlajky je skvelým ľahkým zakončením sviatočnej večere alebo príjemným občerstvením v horúcom dni. Jednoducho zmiešajte bobule v jednotlivých miskách a každú porciu ozdobte domácou šľahačkou.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 561, celkový tuk 45 G., nasýtené tuky 27 G., bielkoviny 5 G., sacharidy 40 G., vlákno 7 G., cholesterol 163 mg, sodík 48 mg, cukor 31 G.


Zloženie:

  • 2 šálky čerstvých jahôd
  • 2 šálky čerstvých čučoriedok
  • 2 šálky čerstvých černíc
  • 1/4 šálky kryštálového cukru
  • 2 šálky hustej šľahačky
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Jahody nakrájajte a zmiešajte ich v miske s čučoriedkami a/alebo černicami. Posypte bobule 2 čajovými lyžičkami cukru. Šľahajte šľahačku do mäkka a oslaďte zvyšným cukrom. Podávajte bobule v malých miskách, ozdobené šľahačkou.

Hlasy: 3

Foto - Rachael RayAutor receptu - (Rachael Rayová) - televízna moderátorka, celebritná šéfkuchárka, podnikateľka, kulinárska spisovateľka
Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla