Recepty   Dezerty   Ovocie   Šaláty   Ovocie   

Ovocný šalát s medovým dresingom


Ako pripraviť - Ovocný šalát s medovým dresingom
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6


Vychutnajte si lahodnú kombináciu čerstvých bobúľ a ovocia v ľahkom dresingu z medu, limetky a pomarančovej šťavy. Citrusová sviežosť v kombinácii s lístkami mäty dokonale vyvažuje sladkosť ostatných ingrediencií, zatiaľ čo nasekané pistácie dodávajú tú správnu chrumkavosť. Tento ovocný šalátový dezert je sviežim a zdravým zakončením každého jedla.


Zloženie:

  • 2 šálky čučoriedok
  • 2 šálky malín
  • 1 mango, nakrájané na kocky
  • Polovica ananásu, nakrájaná na kocky
  • Polovica melóna bez jadierok, nakrájaného na kocky
  • 1/4 šálky medu
  • Šťava z 1 limetky
  • Šťava z 1 pomaranča
  • 0,5 šálky lúpaných pistácií, nahrubo nasekaných
  • Čerstvé lístky mäty, natrhané (na servírovanie)
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Do veľkej misy dajte čučoriedky, maliny, mango, ananás a melón. V samostatnej malej miske zmiešajte med, limetkovú šťavu a pomarančovú šťavu. Medovou zmesou pokvapkajte ovocný šalát a posypte pistáciami. Tesne pred podávaním posypte čerstvými lístkami mäty.

Hlasy: 2

Autor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla