Hrianky s avokádom a krvavým pomarančom
Hlasy: 1
Čas: 5 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Avokádo, plátky sladkého a kyslého pomaranča a tenké plátky fenikelu sa krásne dopĺňajú v tomto ľahkom a osviežujúcom sendviči na chrumkavom viaczrnnom toaste. V tomto recepte sa používa červený pomaranč, ktorý skvele dopĺňa avokádo, ale môžete pridať aj ošúpané plátky akéhokoľvek citrusového ovocia, ktoré máte radi. Pre pikantnejší nádych posypte toast vločkami červenej papriky. Skvelý nápad na zdravé občerstvenie na obed!
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 1 avokádo
- 4 krajce viaczrnného toastu
- Pomaranče
- 1 avokádo
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: Avokádo, Pomaranče, citrónová šťava, viaczrnný chlieb, toasty, feniklová cibuľka, vločky červenej papriky
Príprava jedla podľa receptu:
- Roztlačte 1 avokádo so šťavou z polovice citróna a 1/2 čajovej lyžičky hrubej soli; natrite na 4 krajce viaczrnného toastu.
- Posypte nastrúhaným koreňom feniklu a navrch poukladajte plátky červeného pomaranča bez blany. Pokvapkajte olivovým olejom, osoľte a posypte vločkami červenej papriky a lístkami feniklu.
Kategórie:
Podobné recepty
