Wontonové pšeničné lupienky


Hlasy: 3

Ako vyrobiť pšeničné wontonové lupienky
Fotografia jedla: Jacob Snavely

Späť Tlačená verzia

Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 40 žetónov


Wontonové pšeničné lupienky - podrobný recept.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 4 čajové lyžičky tmavohnedého cukru
  • 1/4 čajovej lyžičky soli
  • 2 čajové lyžičky korenia Päť korenín
  • Štipka kajenské korenie
  • 20 plátov wontonového cesta (dodať v špecializovaných ázijských obchodoch s potravinami)
  • Rastlinný olej



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. V miske zmiešajte cukor, soľ, zmes piatich korenín a štipku kajenského korenia. Potrite obe strany každého plátu cesta rastlinným olejom a posypte zmesou korenia. Rozrežte diagonálne na polovicu a položte na dva vymastené plechy na pečenie.
  2. Pšeničné lupienky pečte v predhriatej rúre na 190 °C 10 minút dozlatista. Vyberte z rúry a nechajte úplne vychladnúť.

    Nutričná hodnota (5 čipsov): Kalórie 80; Tuk 2 g; Sacharidy 14 g; Bielkoviny 2 g.






Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla