Puding s príchuťou tekvicového koláča
Hlasy: 1
Čas: 5 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Nutričná hodnota na porciu:
Veľkosť porcie: 1 zo 4
Kalórie 148, celkový tuk 3 G., nasýtené tuky 1 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 31 G., vlákno 2 G., cholesterol 0 mg, sodík 99 mg, cukor 17 G.
Veľkosť porcie: 1 zo 4
Kalórie 148, celkový tuk 3 G., nasýtené tuky 1 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 31 G., vlákno 2 G., cholesterol 0 mg, sodík 99 mg, cukor 17 G.
Tento lahodný a elegantný dezert je hotový už za 5 minút a je perfektný, keď máte málo času a nechcete hosťom podávať kupované dezerty. Kupovaný vanilkový puding sa jednoducho zmieša s tekvicovým pyré, roztlačeným banánom a korením na tekvicový koláč. Podávajte v pohároch alebo miskách a každú porciu ozdobte plátkami banánu a rozdrvenými grahamovými krekrami. Výsledkom je puding s príchuťou tekvicového koláča. Perfektná pochúťka na jesenné sviatky alebo keď jednoducho túžite po novej príchuti pudingu.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 2 zrelé banány
- 1/4 šálky tekvicového pyré
- 1 čajová lyžička korenie na tekvicový koláč
- 2 šálky kupovaného vanilkového pudingu (90 g každý)
- 2 grahamové krekry
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: banány, tekvicové pyré, korenie na tekvicový koláč, vanilkový puding, krekry
Príprava jedla podľa receptu:
- Jeden z banánov roztlačte mačkadlom na zemiaky alebo vidličkou. Banánové pyré zmiešajte v miske s tekvicovým pyré a korením na tekvicový koláč. Rozdeľte tekvicovú zmes do pudingových košíčkov a premiešajte.
- Zvyšný banán nakrájajte a ozdobte nimi puding. Rozdrvte grahamové krekry a posypte nimi puding.
Autor receptu - Katie Lee je americká autorka kuchárskych kníh, kritička jedla, šéfkuchárka a spisovateľka.
Kategórie:
Podobné recepty
