Korenisté tekvicové semienka s hnedým cukrom
Hlasy: 1
Čas: 1 hodina 35 minút
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 2 polievkové lyžice.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 2 polievkové lyžice.
Nutričná hodnota na porciu:
Veľkosť porcie: 1 z 8
Kalórie 224, celkový tuk 19 G., nasýtené tuky 5 G., bielkoviny 10 G., sacharidy 8 G., vlákno 2 G., cholesterol 8 mg, sodík 19 mg, cukor 5 G.
Veľkosť porcie: 1 z 8
Kalórie 224, celkový tuk 19 G., nasýtené tuky 5 G., bielkoviny 10 G., sacharidy 8 G., vlákno 2 G., cholesterol 8 mg, sodík 19 mg, cukor 5 G.
Zvyšné tekvicové semienka sa dajú použiť nielen na sušenie a pečenie, ale aj na prípravu lahodného tekvicového koláča. Dôkladne ich opláchnite, aby ste odstránili zvyšnú dužinu, a opečte ich v rúre, pričom ich premiešajte s maslom, hnedým cukrom a korením na tekvicový koláč. Hnedý cukor v rúre na semienkach stuhne a obalí ich voňavou, pikantnou karamelovou kôrkou.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 2 šálky surových tekvicových semienok (z jednej veľkej tekvice)
- 1/4 šálky tmavohnedého cukru
- 2 polievkové lyžice nesoleného masla, rozpusteného
- 2 čajové lyžičky korenie na tekvicový koláč
- Štipka hrubej soli
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: tekvicové semienko, hnedý cukor, maslo, korenie na tekvicový koláč
Príprava jedla podľa receptu:
- Predhrejte rúru na 150 °C.
- Tekvicové semienka vložte do cedníka a opláchnite zvyšnú dužinu.
- Semená poukladajte na plech na pečenie s okrajmi a sušte v rúre 30-45 minút.
- V stredne veľkej miske premiešajte tekvicové semienka s cukrom, maslom, korením na tekvicový koláč a soľou, kým sa rovnomerne neobaľú.
- Vráťte semienka na plech na pečenie, rozložte ich a pečte približne 35 minút.
- Nechajte vychladnúť, potom oddeľte všetky zlepené kúsky a podávajte.
Kategórie:
Podobné recepty
