Raňajkové cereálie

Hlasy: 1

Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 1,9 kg.

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 312, celkový tuk 17 G., nasýtené tuky 10 G., bielkoviny 4 G., sacharidy 39 G., vlákno 3 G., cholesterol 14 mg, sodík 113 mg, cukor 25 G.

Túto sladkú pochúťku nebudete môcť prestať jesť. Je to zmes cereálií obaľovaných v čokoláde a arašidovom masle, posypaná sušenými banánmi a kúskami karamelu. Pripravte si ju vopred a skladujte v tesne uzavretej nádobe až 3 dni, hoci je nepravdepodobné, že tak dlho vydrží!

V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:

1 šálka polosladkých čokoládových lupienkov
2/3 šálky arašidového masla
110 g nesoleného masla, rozpusteného
1/3 lyžice sušeného sladového mlieka
8 šálok raňajkových cereálií, ako napríklad Rice Chex
2 šálky práškového cukru
2 šálky lyofilizovaných banánov alebo banánových lupienkov
1 polievková lyžica granúl z kosatca

Návrhy na nahradenie ingrediencií

Odporúčame

Recepty s podobnými ingredienciami: nafúknutá ryža, suché raňajky, polosladká čokoláda, čokoládové lupienky (granule), Arašidové maslo, sladový mliečny prášok, banánové lupienky, dúhovka

Príprava jedla podľa receptu:

V stredne veľkej miske vhodnej do mikrovlnnej rúry zmiešajte čokoládové lupienky, arašidové maslo, maslo a sladové mlieko. Zohrievajte v mikrovlnnej rúre v 30-sekundových intervaloch za stáleho miešania, kým nevznikne hladká zmes. Vložte cereálie do veľkej misy, prilejte rozpustenú čokoládovo-arašidovú zmes a miešajte, kým sa rovnomerne nerozložia.
Nechajte cereálie mierne vychladnúť a potom ich preložte do veľkého papierového vrecka alebo plastového vrecka so zipsom. Pridajte práškový cukor, banány a karamelové granule. Vrecko pevne zatvorte alebo utesnite a premiešajte, aby sa všetky ingrediencie dobre obalili. Skladujte v tesne uzavretej nádobe maximálne 3 dni..

Kategórie:

recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Rýchle občerstvenie / Mikrovlnná rúra / Párty jedlá / Dezerty / Raňajkové cereálie, granola, müsli / Občerstvenie / Food Network - recepty / Americká kuchyňa

Zbierky receptov