Stačí pridať vodu: Jablkovo-škoricové ovsené vločky

Hlasy: 3

Ako pripraviť - stačí pridať vodu: Ovsené vločky s jablkami a škoricou

Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 1

Tento recept je pre vás záchranou, ak často zostávate bez poriadnych raňajok, pretože meškáte do práce alebo do školy. Namiesto balených ovsených vločiek si pripravte vlastné instantné ovsené vločky s použitím prírodných, známych ingrediencií vrátane sušených jabĺk a jablkového masla (slané, husté jablkové pyré). Všetky ingrediencie zmiešajte v nádobe cez noc a dajte do chladničky. Ráno vezmite nádobu, pridajte vriacu vodu, nechajte ju niekoľko minút odstáť a vychutnajte si lahodné, horúce ovsené vločky s magickou arómou jablka a škorice.

V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:

1/3 šálky rýchlovarných ovsených vločiek
2 kusy sušeného ovocia, nasekané
1 PL jablkového masla
1 polievková lyžica hrozienok
0,5 lyžice nesoleného masla
1 čajová lyžička svetlohnedého cukru
1/8 čajovej lyžičky mletej škorice
Špeciálne vybavenie250 ml žiaruvzdorná nádoba s viečkom

Návrhy na nahradenie ingrediencií

Odporúčame

Recepty s podobnými ingredienciami: ovsené vločky, sušené hrušky, hnedý cukor, hrozienka, škorica

Príprava jedla podľa receptu:

Do žiaruvzdornej nádoby s objemom 250 ml vložte ovsené vločky, sušené jablká, jablkové maslo, hrozienka, maslo, hnedý cukor, škoricu a štipku soli.
Prikryte a nechajte cez noc v chladničke.

Keď ste pripravení na použitie, pridajte 0,5 šálky vriacej vody, jemne premiešajte a prikryte, kým ovsené vločky a sušené jablká nezmäknú, približne 3 minúty.
Premiešajte a kašu zjedzte teplú.

Kategórie:

recept / Recepty pre jedného / Jednoduché a rýchle recepty / Rýchle raňajky / Raňajky / Hlavné jedlá / Obilniny, strukoviny / Food Network - recepty

Zbierky receptov