Šalát zo surovej cvikly s jablkom
Hlasy: 8
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 243, celkový tuk 14,5 G., nasýtené tuky G., bielkoviny 4 G., sacharidy 28 G., vlákno G., cholesterol mg, sodík mg, cukor G.
Kalórie 243, celkový tuk 14,5 G., nasýtené tuky G., bielkoviny 4 G., sacharidy 28 G., vlákno G., cholesterol mg, sodík mg, cukor G.
Šalát zo surovej cvikly a jabĺk - podrobný recept.
Odporúčame
Recept:
V miske zmiešajte 2 na tenké plátky nakrájané jablká, 4 na tenké plátky nakrájané stonky zeleru (s listami) a 1 nasekanú šalotku so šťavou z 1 citróna. Ošúpte 1 surovú cviklu, nakrájajte ju na prúžky a pridajte do misky. Pridajte 1 čajovú lyžičku cukru, 3 polievkové lyžice nasekaných vlašských orechov, 3 polievkové lyžice olivového oleja, soľ a korenie. Nechajte 10 minút odstáť a potom podávajte na lôžku z nasekanej čakanky.
Recepty s podobnými ingredienciami: repa, jablká, zeler, vlašské orechy
Kategórie:
Podobné recepty
