Biela kukuričná kaša s pečenou tekvicou, lieskovými orieškami a modrým syrom
Hlasy: 1

Čas: 1 hodina 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kukuričná krupica je zdravá potravina bohatá na vitamíny a mikroelementy a mala by byť súčasťou jedálnička každého človeka. Koniec koncov, je tiež lahodnou prílohou s teplou, chutnou arómou. Kukuričná kaša, varená vo vývare alebo vode, je ideálnym doplnkom k mäsovým a zeleninovým jedlám a rôznym omáčkam. Podávajte ju s pečenou zmesou zeleniny z tekvice, paradajok a húb, poliatu lahodnou omáčkou z orechov opečených na masle.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- Polovica stredne veľkej maslovej tekvice, ošúpanej a nakrájanej na 1 cm hrubé plátky.
- 4 slivkové paradajky, pozdĺžne prekrojené na polovice
- 4 strúčiky cesnaku, rozdrvené
- 4 vetvičky čerstvého tymianu
- 6 PL olivového oleja
- 700 g rôznych húb, prekrojených na polovicu
- 1 šálka kukuričnej krupice hominy
- 2 šálky vývaru
- 1,5 šálky mlieka
- 5 lyžíc (75 g) masla
- Štipka kajenského korenia
- 1/3 lyžice nasekaných lieskových orechov
- 1 polievková lyžica hnedého cukru
- 2 polievkové lyžice jablčného octu
- 1/2 šálky rozdrobeného modrého syra, napríklad gorgonzoly
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: kukuričná krupica, huby, modrý syr, lieskové orechy, maslová tekvica, slivkové paradajky, tymian, mleté kajenské korenie, hnedý cukor, mlieko
Príprava jedla podľa receptu:
- Umiestnite rošty rúry na hornú priečku a predhrejte rúru na 245 °C. Vo veľkej mise zmiešajte tekvicu, paradajky, cesnak a 2 vetvičky tymianu s 2 polievkovými lyžicami olivového oleja a 1/2 čajovou lyžičkou soli.
Zmes poukladajte na plech na pečenie a paradajky otočte šupkou nahor. V tej istej miske premiešajte huby so zvyšnými 4 lyžicami olivového oleja a 0,5 čajovej lyžičky soli.
Položte na ďalší plech na pečenie. Paradajkovú zmes vložte na hornú mriežku rúry a huby pod ňu a pečte, kým tekvica nezmäkne, paradajky nezopečú a okraje húb nebudú chrumkavé, 40 minút. - Medzitým vo veľkej miske vhodnej do mikrovlnnej rúry zmiešajte kukuričnú múku, bujón, mlieko, zvyšné 2 vetvičky tymianu, 1 PL (15 g) masla, 1/2 ČL soli a kajenské korenie. Varte v mikrovlnnej rúre 16 minút, pričom v polovici varenia premiešajte (kaša by mala byť dosť hustá; ak nezhustla, varte ďalšie 2 minúty). Misku vyberte a tymian vyhoďte.
- Zohrejte zvyšné 4 polievkové lyžice (60 g) masla v malej panvici na miernom ohni. Pridajte orechy a za častého miešania varte, kým nebudú voňavé a jemne opečené, približne 4 minúty. Vmiešajte hnedý cukor a ocot a odstavte z ohňa.
- Rozdeľte kašu na porcie. Na každú porciu dajte vyprážanú zeleninu a rozdrobený modrý syr. Pred podávaním pokvapkajte teplou orechovou omáčkou.
Kategórie:
Podobné recepty







































