Ovsené sušienky z 3 ingrediencií


Hlasy: 1

Ako pripraviť - ovsené sušienky z 3 ingrediencií
Späť Tlačená verzia

Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 12 sušienok

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 249, celkový tuk 24 G., nasýtené tuky 15 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 7 G., vlákno 1 G., cholesterol 84 mg, sodík 12 mg, cukor 0 G.


Hviezdou tohto receptu je sušienková pasta, krémová nátierka bez orechov, ktorá sa zvyčajne vyrába z korenených belgických sušienok speculoos. Predáva sa v pohároch v oddelení s arašidovým maslom. Skombinujte sušienkovú pastu s ovsenými vločkami a vajcami a vytvorte najrýchlejšie a najchutnejšie cesto na ovsené sušienky z troch ingrediencií.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 1 šálka ovsených vločiek
  • 1 šálka pasty na sušienky
  • 1 veľké vajce



Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: ovsené vločky, krehké sušienky, vajcia

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Predhrejte rúru na 175 °C.
  2. Do kuchynského robota vložte 0,5 šálky ovsených vločiek a mixujte do hladka. Do veľkej misy pridajte cesto na sušienky a vajce a mixujte do hladka. Pridajte mleté ​​ovsené vločky a zvyšných 0,5 šálky ovsených vločiek.

  3. Vezmite 2 polievkové lyžice cesta, vytvarujte z neho guľôčky a poukladajte ich na plech na pečenie.
  4. Pečte, kým sušienky nestuhnú a nezhnednú po okrajoch, 13 až 15 minút, nechajte ich 1 minútu vychladnúť na plechu a potom ich preložte na mriežku, aby úplne vychladli, približne 30 minút.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla