Ovsené sušienky na panvici


Hlasy: 3

Ako pripraviť ovsené sušienky na panvici
Späť Tlačená verzia

Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 36 súborov cookie

Pri príprave týchto sušienok uvidíte, čo sa stane, keď skombinujete ovsené sušienky s palacinkami. Tieto lahodné broskyňové a mandľové palacinky sú zdravými a chutnými raňajkami. Najlepšie sa konzumujú teplé, hneď po tom, čo sa opečú na panvici. Môžete ich však aj zabaliť, pribaliť a vziať si ich so sebou ako desiatu.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 1 a 1/4 šálky odstredeného mlieka, zohriateho tesne pod bod varu
  • 1,5 šálky bežných ovsených vločiek
  • 2 veľké vajcia, rozšľahané
  • 1 polievková lyžica rastlinného oleja
  • 1/3 lyžice javorového sirupu
  • 1/4 šálky celozrnnej pšeničnej múky
  • 1,5 čajovej lyžičky prášku do pečiva
  • 1/4 čajovej lyžičky soli
  • 1/4 čajovej lyžičky škorice
  • 1 šálka ošúpaných a nakrájaných broskýň
  • 1/2 šálky nakrájaných mandlí



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Ovsené vločky zalejte horúcim mliekom, premiešajte a nechajte 15 minút odstáť.

    Vmiešajte vajcia, rastlinný olej a javorový sirup.
  2. V samostatnej miske zmiešajte múku, prášok do pečiva, soľ a škoricu. Zmes nalejte do ovsenej zmesi a premiešajte.

    Vmiešajte broskyne a mandle.

  3. Rozohrejte grilovací povrch na strednom ohni. Ľahko ho vymastite olejom. Na gril položte malé množstvo cesta (10 g) a jemne ho rozotrite, aby sa rovnomerne rozložilo (alebo použite krúžok na palacinky).

    Opekajte dozlatista (asi 3 minúty), potom otočte a opekajte ďalšie 2 minúty.
  4. Vychutnajte si teplé sušienky priamo z grilu. Uchovávajte v chladničke až 2 dni. Sušienky znova ohrievajte v mikrovlnnej rúre 15 sekúnd na vysoký výkon.



Autor receptu -


Kategórie:

Zbierky receptov




Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla