Lístkové cesto so špenátovým suflé a feta syrom
Hlasy: 3
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Lístkové cesto so špenátovým suflé a feta syrom - podrobný recept.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 5 plátov lístkového cesta
- Sprej na varenie s olivovým olejom
- 1 balenie (340 g) špenátového suflé
- 55 g. sušené paradajky
- 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
- 1/4 čajovej lyžičky soli
- 1/4 čajovej lyžičky kajenského korenia
- 1 balenie (55 g) rozdrobeného syra feta
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: filo cesto, sušené paradajky, syr feta, citrónová šťava, mleté kajenské korenie, špenát
Príprava jedla podľa receptu:
- Predhrejte rúru na 180 °C.
Rozložte 1 plát filo cesta. Ľahko ho postriekajte olivovým olejom v spreji. Opakujte so zvyšnými 4 plátmi. Kôpku plátov rozrežte na 6 kusov. Každý kus vložte do formy na muffiny. Pečte 10 minút. - Odstráňte plastové viečko zo špenátového suflé a ohrievajte ho v mikrovlnnej rúre na vysoký výkon 5 minút. Vyberte z mikrovlnnej rúry a premiešajte s citrónovou šťavou, soľou a kajenským korením.
Rozdeľte špenátovú zmes a sušené paradajky medzi 6 upečených cestovín z filo cesta. Posypte špenátovú zmes syrom feta. Vráťte cestoviny do rúry na 6 minút. Podávajte horúce.
Kategórie:
Podobné recepty
