Khema je indické kari pripravené z mletého hovädzieho mäsa a hrášku.
Hlasy: 4

Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Khema je indické kari pripravené z mletého hovädzieho mäsa a hrášku - podrobný recept.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 450 g mletého hovädzieho mäsa
- 2 stredne veľké paradajky, nakrájané
- 1 šálka čerstvého lúpaného zeleného hrášku alebo 1/2 šálky mrazeného zeleného hrášku (rozmrazeného)
- 3 PL repkového oleja
- 1 stredne veľká cibuľa, nakrájaná na malé kocky
- 4 rozdrvené strúčiky cesnaku
- 1 kúsok čerstvého zázvoru, ošúpaný a nadrobno nasekaný (2,5 cm dlhý a približne hrubý ako palec)
- 2 čajové lyžičky mletého koriandra
- 1 čajová lyžička papriky
- 1/2 ČL zmesi korenia Garam Masala (pozri ingrediencie nižšie)
- 1/2 čajovej lyžičky mletej rasce
- 1/2 čajovej lyžičky kajenského korenia (voliteľné)
- Soľ a mleté čierne korenie
- 2 čajové lyžičky sladového alebo jablčného octu
- 1/4 šálky nasekaného čerstvého koriandra a niekoľko lístkov na ozdobu
- 4 ohriate placky čapáti alebo pita
Garam masala:
- 3 veľké škoricové tyčinky (ak ste si škoricu kúpili v indiánskej sekcii, použite asi 3 polievkové lyžice kúskov kôry)
- 3 polievkové lyžice celých klinčekov
- 1/4 šálky zelených kardamónových strukov (ošúpaných a vyhodených, z ktorých získate asi 2 polievkové lyžice semien)
- 4 veľké čierne kardamónové struky (ošúpané a vyhodené, aby ste získali asi 1 polievkovú lyžicu semien), voliteľné
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: mleté hovädzie mäso, paradajky, hrach, garam masala, koreň zázvoru, cibuľa, cesnak, koriander, paprika, rasca, mleté kajenské korenie, škorica, klinček, kardamóm, jablčný ocot, pita, koriander
Príprava jedla podľa receptu:
- Vo veľkej panvici rozohrejte olej na stredne vysokom ohni. Pridajte cibuľu a opečte ju dozlatista. Pridajte cesnak a zázvor a opečte ďalšiu minútu. Pridajte koriander, papriku, garam masalu, rímsku rascu a kajenské korenie (ak ho používate) a varte ďalšiu minútu.
- Pridajte hovädzie mäso, rozdrobte ho lyžicou a varte, kým neprestane ružovkasté. Pridajte paradajky, 1 šálku vody a dochuťte soľou a korením. Posypte čerstvým zeleným hráškom. Dobre premiešajte a duste pod pokrievkou asi 10 minút. Alebo, ak používate mrazený hrášok, pridajte ho v tejto fáze a varte ďalších 5 minút pod pokrievkou.
- Pridajte ocot a nasekaný koriander. Posypte listami koriandra a podávajte s teplými chapati alebo pitami. Alebo použite ako mäsovú plnku do koláčov, ako napríklad samsa.
Domáca zmes korenia Garam Masala od šéfkuchára Aartiho: V mlynčeku na korenie alebo kávu zmiešajte škoricové tyčinky, klinčeky, zelené kardamónové semienka a čierne kardamónové semienka (ak ich používate) a dôkladne ich pomelte. Zmes korenia skladujte vo vzduchotesnej nádobe mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.
Kategórie:
Podobné recepty







































