Domov » Kuchyne sveta » Indická kuchyňa

Recepty indickej kuchyne


Ak si indickú kuchyňu spájate výlučne s kuracím kari alebo jahňacím mäsom v pikantnej omáčke, ako aj so zeleninou v cesnakovo-korenistej omáčke, naše recepty s fotografiami rozšíria vaše vedomosti o jedlách tejto krajiny.

Povieme vám, ktoré tradičné indické jedlá sú vhodné na každodenné použitie a ktoré sa najlepšie pripravujú na špeciálne príležitosti. Dozviete sa, aké koreniny sa bežne pridávajú do obľúbených indických jedál. Podelíme sa s vami o naše znalosti histórie indickej kuchyne a o jedlá, ktoré si určite budete chcieť vyskúšať aj vo vlastnej kuchyni.

5 receptov na kari od Jamieho Olivera
5 receptov na kari od Jamieho Olivera
Recept na žltý kari prášok
Recept na žltý kari prášok
Garam masala
Garam masala
Zemiakové palacinky (pakory) s jogurtovou omáčkou
249 kcal
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Cícerová múka, špenát, zemiaky, garam masala, cesnakový prášok, kurkuma, jogurt, mäta, koriander, zázvorový koreň, citrónová kôra...

Pripravte si tento slaný indický predjedlo na vašu ďalšiu domácu párty, ktorý si zamiluje každý. Nasekaná zelenina...

Vegetariánske mäsové guľky v kari omáčke
991 kcal
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
kokosové mlieko, kari pasta, limetková šťava, koriander...

Tento recept je vhodný na akékoľvek zeleninové mäsové guľky, kupované alebo domáce, ktoré máte radi. Ak sú mäsové guľky mrazené,...

Cícerový burger v indickom štýle s uhorkovo-jogurtovou omáčkou
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Cuketa, paprika, cícer, tekvicové pyré, kari, garam masala, mleté ​​kajenské korenie, mletý zázvor, uhorka, mäta, limetková kôra, raita omáčka, jogurt...

Ak chcete variáciu na tradičné vegetariánske burgerové placky, vyskúšajte tento recept, ktorý obsahuje sladkú tekvicu...

Aloo bhorta - zemiaková kaša s čili papričkou
111 kcal
Čas: 1 hodina
Zložitosť: priemerný
Porcie: 6
zemiaky, zemiaková kaša, koriander, paprika serrano, červená cibuľa, limetková šťava...

Toto slané indické zemiakové pyré je vynikajúce a ľahko sa pripravuje. Má mnoho variácií v závislosti od...

Šošovicový a krevetový guláš v indickom štýle
470 kcal
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Šošovica, krevety, špenát, kokosový krém, šalotka, paradajky, garam masala, zázvorový koreň, koriander...

Tento lahodný guláš z červenej šošovice je ochutený garam masalou, paradajkami, špenátom a aromatickými bylinkami,...

Morčacie samosy na Vďakyvzdanie
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: priemerný
Množstvo: 18 ks.
Viacúčelová múka, zemiaky, hrach, zázvorový koreň, morčacie mäso, sušené brusnice, čatní omáčka, serrano korenie, mäta, koriander...

Plnka z nakrájaného morčacieho mäsa a sušených brusníc dodáva tradičným indickým samosám valentínsku chuť.

Kuracie stehná Tandoori a ryža s marinovanou zeleninou
674 kcal
Čas: 1 hodina 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kuracie stehná, koriander, rasca, feniklové semienka, senovka grécka, horčičné semienka, čili paprička, škorica, kardamóm, basmati ryža, žardiniéra...

Kuracie stehná marinujte v korenenom gréckom jogurte s celou škálou korenín, ktoré im dodajú chuť indického kuracieho mäsa...

Grilované kura Tandoori
570 kcal
Čas: 8 hodín a 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kuracie stehná, garam masala, kurkuma, uhorky, koriander, zázvor, pšeničné placky...

Marinovanie je najjednoduchší spôsob, ako každý deň zmeniť chuť vašej večere počas týždňa. Vyskúšajte napríklad marinádu v indickom štýle...

Pikantné mäsové guľky a koriandrová raita
258 kcal
Čas: 1 hodina 20 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
mleté ​​hovädzie mäso, mäsové guľky, kari, paprika, čatní omáčka, tamarind, šalát, uhorky...

Tieto šťavnaté a chutné mäsové guľky sú lahodnou kombináciou mletého hovädzieho mäsa, jogurtu, čatní, strúhanky a...

Pita s kuracím mäsom duseným v jogurte
351 kcal
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
mleté ​​kuracie mäso, koriander, rasca, hrášok, koriander, červená cibuľa, zázvor, kešu oriešky...

Toto jedlo je inšpirované indickou kormou: mleté ​​kuracie mäso sa pomaly dusí v pikantnej jogurtovej omáčke a podáva sa na teplých pitas s...

Hrianky so syrom Taleggio a aromatickým maslom
117 kcal
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 15
Cherry paradajky, toast, syr taleggio, horčičné semienko, rímska rasca, čatní omáčka...

Pripravte si sladké čatní z čerešňových paradajok tak, ako sa pripravuje v južnej Indii, a podávajte ho ako predjedlo na opečených...

Jednoduchý recept na maslové kura
1113 kcal
Čas: 2 hodiny 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kuracie nugetky, paradajkový pretlak, zázvor, kurkuma, garam masala, rímska rasca, paprika...

Maslové kura je známejší názov pre pôvodné pandžábske jedlo, murgh makhani. Kúsky...

Masoor dal so hubami shiitake v pomalom hrnci
425 kcal
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Šošovica, huby shiitake, čili paprička, zázvorový koreň, mleté ​​kajenské korenie, koriander, kurkuma, rímska rasca, paradajky, limetka...

Tento bohatý, krémový a neuveriteľne pikantný guláš z červenej šošovice sa varí rýchlo a jednoducho v pomalom hrnci, čím sa eliminuje neporiadok.

Palak Paneer v pomalom hrnci
422 kcal
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
špenát, syr paneer, zázvor, paprika serrano, garam masala, citrónová kôra, ryža basmati...

Čerstvý mladý špenát, rýchlo uvarený v pomalom hrnci pomocou tlakového hrnca, a vyprážaný paneer vytvárajú jemnú...

Aloo roti
107 kcal
Čas: 1 hodina 20 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 15
zemiaky, roti...

Tieto mäkké, tenké a lahodné zemiakové roti sa ľahko pripravujú, sú božsky lahodné a skvelé na raňajky, obed alebo večeru....

Chaat so sladkými zemiakmi a karambolou
118 kcal
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
sladký zemiak, karambola, citrónová šťava, čatní omáčka, tamarind...

Čaat je názov pre rôzne indické pochutiny a existuje veľa variácií. Tento čaat so sladkými zemiakmi a karambolou je...

Papeta-par-eda
367 kcal
Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
vajcia, zemiaky, červená cibuľa...

„Pársiovia v Indii pripravujú tie najúžasnejšie jedlá z vajec a papeta par eda (miešané vajíčka so zemiakmi) je môj obľúbený recept,“...

Sušienky s pistáciami, kardamónom a šafranom
203 kcal
Čas: 1 hodina 45 minút
Zložitosť: tvrdý
Porcie: 16
...

„Na jednoduchosti krehkých sušienok je niečo sofistikované. Tieto ľahké, bohaté sušienky vyzerajú lahodne a opojné...“

Desai vada so zeleninou a koriandrovým čatní
567 kcal
Čas: 8 hodín 30 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 4
...

Tieto placky vyrobené z namočenej a fermentovanej šošovice sú obľúbeným občerstvením z Gudžarátu, západoindického štátu, kde...

Lilva Kachori
254 kcal
Čas: 1 hodina 20 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 8
...

„Každý rok na Diwali s mamou robíme tieto vyprážané šišky s pikantnou plnkou zo zeleného hrachu,...“

Dum aloo biryani
Čas: 2 hodiny
Zložitosť: priemerný
Porcie: 6
...

Biryani je jedno z najobľúbenejších ryžových jedál v Indii. Na Diwali, keď sa podáva prevažne vegetariánske jedlo, toto...

Dahi-bhalla
Čas: 11:00 hod.
Zložitosť: priemerný
Porcie: 14
...

„Dahi bhalla je chaat (pouličné jedlo) obľúbené v Dillí, ale jeho variácie možno nájsť v celej južnej Ázii. Je to krémová...“

Grilovaný losos s korením garam masala
500 kcal
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Losos, paradajky, uhorky, sladká cibuľka, zázvorový koreň, avokádo, citrón, chlieb naan, garam masala...

Grilujte lososa do dokonalosti, ozdobte citrónmi a chlebom naan a podávajte so šťavnatými, chrumkavými paradajkami a...

Chilli s kuracím kari a sriracha omáčkou
558 kcal
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Mleté kuracie mäso, cícer, paradajky, zázvor, jalapeño papričky, garam masala, sriracha omáčka, paradajková omáčka, čatní omáčka, chlieb naan, chilli korenie, koriander, rímska rasca...

Toto pikantné chili con carne (alebo len chili) s indickým nádychom je sviežou verziou klasického texasko-mexického jedla....

Pikantné kuracie naan wrapy
540 kcal
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kuracie prsia, chlieb naan, uhorky, čatní omáčka, mango, limetka, koriander, paprika Fresno, garam masala...

Pripravte si wrapy v indickom štýle so šťavnatým, vyprážaným kuracím mäsom ochuteným garam masalou. Zabaľte ho do placky...

Pikantné bravčové mäso s kapustou
462 kcal
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Bravčová panenka, basmati ryža, hrozienka, kapusta, cherry paradajky, kari...

Bravčovú panenku upečte na jednom plechu s kapustou a cherry paradajkami a podávajte s basmati ryžou a hrozienkami. Vaše tajomstvo...

Morčacie tikka masala
679 kcal
Čas: 4 hodiny 25 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Morčacie mäso, kokosové mlieko, paradajky, zázvorový koreň, limetka, kardamóm, škorica, klinčeky, horčičné semienko, rímska rasca, muškátový oriešok...

„Kuracie tikka masala je v Británii obľúbené pandžábske jedlo. Slovo „tikka“ znamená „kúsky“,“ vysvetľuje Alton...

Juhoindická žltá ryža
299 kcal
Čas: 35 minút.
Zložitosť: priemerný
Porcie: 4
Ryža basmati, ghí, kurkuma, horčičné semienka, kešu oriešky, asafoetida, kari listy, citrónová kôra...

Táto svieža ryža sa vyrába z kurkumy, horčičných semienok, orechov a fazule a na záver je dochutená citrónovou šťavou a kôrou. Ryža...

Recepty inšpirované národnými jedlami
Recepty inšpirované národnými jedlami
Kuracie mäso s koriandrom a ryžou z kešu orieškov pečené v rúre
480 kcal
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kuracie stehná, kokosové vločky, serrano papričky, jazmínová ryža, kešu oriešky, citrónová šťava, kari prášok, kurkuma...

Kuracie mäso sa potrie voňavou omáčkou z čerstvého koriandra a pečie sa, kým koža nie je chrumkavá a mäso šťavnaté. Podávajte s...

Masala zo zmiešaných orechov a hrozienok
314 kcal
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 12
Kešu oriešky, mandle, pistácie, hrozienka, kokos, garam masala...

Takúto zmes orechov v supermarkete nenájdete! Upečte si mandle, pistácie a kopec ďalších orechov so zmesou kari korenia a...

Besan-laddu
322 kcal
Čas: 3 hodiny
Zložitosť: priemerný
Porcie: 11
cícerová múka, ghí, kešu oriešky, kardamóm...

„Besan laddu je najobľúbenejšia diwalijská pochúťka. Je to prvý recept na mithai (sladké jedlo), ktorý som zvládol, a bol to môj...“

Karfiolová chaat šalát s tamarindovo-kakaovým čatní
458 kcal
Čas: 1 hodina 40 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 8
Karfiol, cícer, čakanka, limetka, avokádo, mäta, garam masala, kokosový cukor, kakao, rasca...

V indickej kuchyni môže slovo „chaat“ opísať širokú škálu lahodných predjedál a pochutín. Medzi mnohé druhy chaatu patrí...

Dal-makhani
446 kcal
Čas: 8 hodín 35 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 5
Červená fazuľa, zázvorový koreň, mletá červená feferónka, garam masala, paradajková omáčka, smotana...

„Je to jeden z najobľúbenejších a najchutnejších dalov v Indii,“ hovorí Nidhi Jalan. „Hustý a bohatý, s hlbokou chuťou, je...“

Mangaloreánske žemle
249 kcal
Čas: 8 hodín a 40 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 10
Prémiová múka, jogurt, banány, nerafinovaný cukor, med, rasca, kurkuma, vločková morská soľ...

„Mangalorské žemle sú v Indii neuveriteľne populárne a chápem prečo!“ hovorí Aarti Sequeira. „Som na to taká hrdá...“

Malai-kyufta
647 kcal
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 4
Paneer syr, mäsové guľky, zemiaky, pistácie, kešu oriešky, paradajky, smotana, hrozienka, garam masala, mletá červená paprika, rímska rasca, koriander, kurkuma...

Tieto vegetariánske mäsové guľky (kofty) sa vyrábajú zo zemiakovej kaše plnenej bohatou plnkou z paneeru, orechov a...

Ryžový puding (kheer) s kokosom
396 kcal
Čas: 1 hodina 10 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Basmati ryža, mlieko, kokosové vločky, hrozienka, mandle, kardamóm...

Tento úžasný puding sa vyrába z basmati ryže a plnotučného mlieka. Dlhým varením na miernom ohni vznikne dokonale...

Suji ka halva
501 kcal
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
ghí, krupica, kardamóm, šafran...

Indická chalva sa vyrába zo širokej škály surovín, ako je pšeničná múka, mandľová múka, krupica alebo žltá...

Paneer tikka kebab
Čas: 3 hodiny
Zložitosť: priemerný
Porcie: 6
Paneer syr, hroznové paradajky, sladká paprika, ghí, čatní omáčka, jogurt, serrano paprika, horčicový prášok, senovka grécka, kurkuma, garam masala, paprika, mletá červená feferónka...

Paneer je čerstvý, nesolený indický syr vyrobený zrážaním mlieka s octom alebo limetkou. Výsledný tvaroh...

Mandľové burfi
448 kcal
Čas: 1 hodina 25 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 36
karamel, ghí, mandle...

Mandľové burfi je vynikajúci cukrík podobný marcipánu s chuťou ghí. Táto indická pochúťka sa vyznačuje svojou hustou...

Tekvicový kheer
316 kcal
Čas: 2 hodiny 50 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Maslová tekvica, mlieko, kardamóm, šafran, škorica, badián, kondenzované mlieko, ružová voda, hrozienka, pistácie, mandle...

Kheer je obľúbený indický dezert. Je lahodný, krémový a bohatý, zvyčajne sa pripravuje z ryže a je ideálny na...

Mrkvová chalva
326 kcal
Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
mrkva, ghí, kardamóm, hrozienka, sušené mlieko, pistácie...

Mrkvová chalva (gajar ka halva) je voňavý dezert zo severnej Indie, ktorý je cenený po celom svete.

Indický ryžový puding
441 kcal
Čas: 55 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Basmati ryža, mlieko, kardamóm, ružová voda, pistácie, mandle...

Indický ryžový puding sa vyrába zo škrobovej basmati ryže s pridaním pistácií, kardamónu a ružovej vody, ktorá...

Džalebi
Čas: 8 hodín a 45 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 20
ryžová múka, nerafinovaný cukor, kardamóm, šafran, ghí...

„Jalebi je veľmi obľúbená indická pochúťka, ktorú najčastejšie nájdete u pouličných predavačov,“ hovorí Nidhi...

Kokosový laddus s pistáciami
162 kcal
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 16
kokosová múka, kondenzované mlieko, hľuzovky...

Na Diwali je zvykom podávať obrovské tácky s laddoos a táto pochúťka vyzerá veľmi slávnostne. Ručne rolovaný dezert...

Občerstvenie s kešu orieškami, ghí a korením
309 kcal
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
kešu oriešky, ghí, garam masala, kari listy...

Indická kuchyňa ponúka rôzne slané pochutiny z orechov, nafúknutej ryže a iných chrumkavých ingrediencií, to všetko s pridaným...

Samosy s datľovým a tamarindovým čatní
Čas: 2 hodiny
Zložitosť: priemerný
Porcie: 12
Univerzálna múka, zemiaky, hrach, arašidy, čatní omáčka, tamarind, datle, rasca, semienka feniklu, klinčeky, kardamóm, koriander, ghí...

Tieto lahodné malé placky so slanou plnkou sú obľúbeným občerstvením nielen v Indii, ale aj ďaleko za jej hranicami....

Baklažánové masala so zeleným hráškom v pomalom hrnci
220 kcal
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Baklažán, slivkové paradajky, basmati ryža, hrášok, zázvorový koreň, mäta, kari, kurkuma, rímska rasca...

Toto jedlo bolo inšpirované chuťami a vôňami baingan bharta, indického baklažánového kari. Náš zjednodušený recept eliminuje...

Predchádzajúce Ďalej

1 2 3 4 5 6 7 8



Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla