Gratinovaný špenát


Hlasy: 5

Ako pripraviť gratinovaný špenát
Späť Tlačená verzia

Čas: 1 hodina 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8

Gratinovaný špenát je lahodná príloha zo šťavnatého špenátu v bohatej, krémovej omáčke s cibuľou a muškátovým orieškom, navrchu s chrumkavou kôrkou z parmezánu a syra Gruyère. Táto príloha sa pripravuje rýchlo a jednoducho a je ideálna na pokojnú rodinnú večeru aj na veľkolepú oslavu. Upečte ju tesne pred podávaním a podávajte horúcu.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 55 g nesoleného masla
  • 4 šálky nakrájanej cibule (2 veľké cibule)
  • 1/4 šálky múky
  • 1/4 čajovej lyžičky strúhaného muškátového orieška
  • 1 šálka hustej smotany
  • 2 šálky mlieka
  • 1,4 kg mrazeného nasekaného špenátu, rozmrazeného (5 balení po 280 g)
  • 1 PL čerstvo nastrúhaného parmezánu
  • 1 polievková lyžica hrubej soli
  • 0,5 čajovej lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia
  • 0,5 šálky strúhaného syra Gruyère



Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: špenát, mlieko, krém, Parmezán, Gruyère syr, muškátový oriešok

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Predhrejte rúru na 220 °C.
  2. V panvici s hrubým dnom roztopte maslo na strednom ohni. Pridajte cibuľu a opekajte ju, kým nebude priesvitná, približne 15 minút.

  3. Pridajte múku a muškátový oriešok a za stáleho miešania varte ďalšie 2 minúty. Pridajte smotanu a mlieko a varte, kým zmes nezhustne.
  4. Zo špenátu vytlačte čo najviac vody a pridajte ho do omáčky. Pridajte 0,5 šálky parmezánu a dobre premiešajte. Dochuťte soľou a korením podľa chuti.
  5. Špenát preložte do zapekacej misy a posypte zvyšnou 1/2 šálkou parmezánu a syrom Gruyère. Pečte 20 minút, kým sa gratinovaný cesto nezohreje a nezačne bublať. Podávajte horúci.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla