Havajské tuniakové závitky


Hlasy: 6

Ako pripraviť havajské tuniakové wrapy
Späť Tlačená verzia

Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Havajské tuniakové závitky - podrobný recept.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


Šalátový dresing

  • 1/2 šálky arašidové maslo s kúskami
  • 1/2 šálky kokosového mlieka
  • 1 PL sójovej omáčky, plus navyše na servírovanie
  • 2 čajové lyžičky čerstvej limetkovej šťavy
  • 2 čajové lyžičky pálivej paprikovej omáčky
  • 1 čajová lyžička sezamového oleja, plus trochu viac

Rybí šalát

  • 450 g tuniaka ahi nakrájaného na veľké kocky na sushi
  • 2 paradajky, nakrájané na kocky
  • 200 g nasekaného údeného lososa (voliteľné)
  • 1/4 šálky nasekanej červenej cibule
  • 3/4 šálky umytých a nasekaných morských rias ogo (voliteľné)
  • 5 čajových lyžičiek nasekaných pražených makadamových orechov
  • 3 polievkové lyžice nasekaných čerstvých listov koriandra
  • Šťava z 1 limetky
  • Morská soľ
  • Vyprážané wontony na servírovanie
  • Listy hlávkového šalátu na servírovanie



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. V kuchynskom robote zmiešajte arašidové maslo, kokosové mlieko, sójovú omáčku, limetkovú šťavu, pikantnú omáčku a sezamový olej. Mixujte na vysokej rýchlosti.
  2. Tuniaka vložte do veľkej misy. Pridajte paradajky, údeného lososa, červenú cibuľu, morské riasy, makadamové orechy, koriander a limetkovú šťavu.

  3. Pokvapkajte tuniaka zmesou arašidového masla a premiešajte, aby sa obalil. Dochuťte sezamovým olejom, sójovou omáčkou a soľou podľa chuti. Podávajte na wontonoch alebo zabalené v listoch šalátu.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla