Cícer s mrkvovým šalátom na plackách


Hlasy: 1

Ako pripraviť - Cícerový a mrkvový šalát na plackách
Späť Tlačená verzia

Čas: 2 hodiny 55 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 6


Cícer s mrkvovým šalátom na plackách - podrobný recept.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


Šalát:

  • 1/2 zeleného manga, ošúpaného a nakrájaného na tenké plátky
  • 1/4 uhorky bez jadierok, prekrojené na polovicu a nakrájané na plátky
  • 1 stredne veľká mrkva, nakrájaná na tenké plátky
  • 1/4 šálky nasekaného čerstvého koriandra
  • 1/4 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
  • Šťava z 2 limetiek

Cesto na placky:

  • 1/2 čajovej lyžičky medu
  • 1/2 čajovej lyžičky aktívneho suchého droždia
  • 1 šálka prémiovej pšeničnej múky
  • 1/2 čajovej lyžičky mletej rasce
  • 1/2 čajovej lyžičky kari prášok
  • 1/2 čajovej lyžičky hrubej soli
  • Štipka kurkumy
  • Rastlinný olej na vymastenie misky
  • Rastlinný olej na vyprážanie a vymastenie plechu na pečenie
  • Múka na posypanie

Cícer:

  • 2 konzervy (425 g) cíceru (scedeného)
  • 1 šálka kuracieho alebo zeleninového vývaru
  • 2 polievkové lyžice rastlinného oleja
  • 1 veľká cibuľa, nakrájaná na kocky (asi 2 šálky)
  • 2 rozdrvené strúčiky cesnaku
  • 2 polievkové lyžice kari prášku
  • 2 čajové lyžičky mletej rasce
  • 3/4 ČL mletého nového korenia
  • 1/2 čajovej lyžičky kurkumy
  • 1 čerstvý bobkový list

Na servírovanie:




Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Pre test: V malej miske zmiešajte 1/3 šálky teplej vody (43 °C) s medom a droždím. Nechajte odstáť, kým sa nevytvorí pena, približne 5 minút.

    Medzitým v inej miske zmiešajte múku, rascu, kari prášok, soľ a kurkumu. V strede suchých ingrediencií urobte malú jamku a postupne do nej pridávajte mokré ingrediencie. Miesime, kým nevznikne tuhé cesto, pričom ak je cesto príliš suché, pridávame teplú vodu po lyžiciach.

    Cesto miesime približne 5 minút, kým nebude hladké a elastické, potom ho preložíme do mierne naolejovanej misy a prikryjeme utierkou. Necháme cesto kysnúť hodinu na teplom mieste.
  2. Pre cícer: Nalejte rastlinný olej na dno stredne veľkého hrnca a postavte ho na stredne vysoký plameň. Pridajte cibuľu a opekajte ju, kým nebude priesvitná a voňavá, približne 5 minút.

    Pridajte cesnak a varte ďalšiu minútu. Pridajte kari prášok, rascu, nové korenie, kurkumu a bobkový list a varte ďalších 30 sekúnd, aby sa korenie opečie.

    Pridajte cícer a vývar a priveďte do varu. Znížte teplotu a varte na miernom ohni, kým tekutina nezhustne a cícer nezmäkne, 8-10 minút. Dochutte soľou.

  3. Na šalát: Vo veľkej mise zmiešajte koriander, mrkvu, zelené mango, uhorku a čierne korenie. Vmiešajte limetkovú šťavu a osoľte. Nechajte odstáť, kým nebudete pripravení podávať.
  4. Keď cesto vykysne, rozdeľte ho na 6 kusov a vytvarujte z nich guľôčky veľkosti golfovej loptičky (približne 4,5 cm). Položte ich na vymastený plech na pečenie a prikryte vlhkou utierkou. Nechajte odpočívať približne 15 minút. Na ľahko pomúčenej doske vyvaľkajte každú guľôčku na oválny disk s hrúbkou 0,3 cm.
  5. Do hlbokej panvice nalejte 2,5 – 5 cm rastlinného oleja a zohrejte ho na 180 °C na stredne vysokom ohni.

    Cesto opečte po dávkach dozlatista, ale do mäkka, 30 – 45 sekúnd z každej strany. Preložte na plech vystlaný papierovou utierkou a osoľte.
  6. Na každú placku dajte kopcovitú lyžicu cíceru s kari a kopcovitú lyžicu šalátu a potom disk preložte tak, aby ste ním uzavreli plnku. Podávajte s čatní a pikantnou omáčkou a majte pripravené dostatok obrúskov.

    Kulinárske rady: Na krájanie zeleniny do šalátu použite škrabku na zeleninu. Ak droždie po 5 minútach nespení, je mŕtve. Začnite znova s ​​čerstvým droždím.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla