Domov » Zloženie » cícer

Cícer


Zbierka receptov s prísadou - cícer.

36 lahodných jedál s fazuľou a cícerom
36 lahodných jedál s fazuľou a cícerom
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Vegetariánske burgre s falafelom, kapustou a nakladanou paprikou
Čas: 1 hodina 10 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 799
Čítať ďalej

Milovníci cíceru si zamilujú tieto výdatné zeleninové burgre, v ktorých sa cícer používa v troch formách: cibuľový...

cícer, koriander, rasca, zelená cibuľka, cícerová múka, červená kapusta, petržlenová vňať, mäta, med...
Autor:
Kuchyňa:Indický,
Cícerový burger v indickom štýle s uhorkovo-jogurtovou omáčkou
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Ak chcete variáciu na tradičné vegetariánske burgerové placky, vyskúšajte tento recept, ktorý obsahuje...

Cuketa, paprika, cícer, tekvicové pyré, kari, garam masala, mleté ​​kajenské korenie, mletý zázvor, uhorka, mäta, limetková kôra, raita omáčka, jogurt...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:Východný,
Hummus z maslovej tekvice
Čas: 1 hodina 25 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 356
Čítať ďalej

Vyskúšajte túto jesennú verziu hummusu, ktorá kombinuje cícer s pečenou maslovou tekvicou, pikantnou omáčkou a...

Maslová tekvica, hummus, tahini, citrónová šťava, sriracha omáčka, cícer, škorica, pita, jogurt...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Hummus so sladkými zemiakmi
Čas: 1 hodina 15 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 276
Čítať ďalej

Hummus sa ľahko pripravuje doma a tento predjedlo je vždy hitom u hostí, najmä ak sa rozhodnete prekvapiť...

cícer, mandle, sladké zemiaky, hummus, za'atar, pita chipsy, citrónová šťava, cesnak...
Autor:
Lístkové krekry s koreneným cícerom
Čas: 1 hodina 15 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 16
Kalórie: 72
Čítať ďalej

Tieto lahodné krekry sú vyrobené z kupovaného slaného cesta. Aby boli ploché, hladké a chrumkavé,...

Cícer, lístkové cesto, tamarind, paprika serrano, citrónová šťava, koriander, červená cibuľa, rasca...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Falafel plnený sladkou paprikou a fetou
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 302
Čítať ďalej

Zmes na falafel z obchodu skracuje zoznam ingrediencií pre toto výdatné, syrové občerstvenie a tiež znižuje...

cícer, paprika, syr feta, vínny ocot, tahini, mäta, uhorka, citrón...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Tabbouleh so špaldou a fetou
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Kalórie: 529
Čítať ďalej

Ina Garten si pripravuje tabbouleh šalát so špaldou namiesto kuskusu alebo bulguru a pridáva kúsky fety, čo je úžasné...

Špalda, feta syr, cícer, uhorky, olivy Kalamata, mäta...
Autor:
Cestoviny Orecchiette s bylinkami, cícerom a ricottou
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 640
Čítať ďalej

Ak nemáte cestoviny orecchiette, poslúžia akékoľvek iné cestoviny podobnej veľkosti a harmonicky sa spoja...

Cestoviny Orecchiette, mangold, špenát, cícer, hroznové paradajky, citrónová kôra, ricotta...
Autor: - slávny šéfkuchár
Kuchyňa:Indický,
Chilli s kuracím kari a sriracha omáčkou
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 558
Čítať ďalej

Toto pikantné chili con carne (alebo len chili) s indickým nádychom je sviežou verziou klasického texasko-mexického...

Mleté kuracie mäso, cícer, paradajky, zázvor, jalapeño papričky, garam masala, sriracha omáčka, paradajková omáčka, čatní omáčka, chlieb naan, chilli korenie, koriander, rímska rasca...
Autor:
Kuchyňa:Európsky,
Menu:Večera,
Španielske bravčové mäso s cícerom
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 440
Čítať ďalej

Šťavnatá bravčová panenka sa potrie paprikou a rascou, vypráža do chrumkava a potom dusí s cícerom a sladkou...

Bravčová panenka, cícer, paradajky, paprika, mandľová pasta, vínny ocot, paprika, rímska rasca, oregano...
Autor:
Kuchyňa:Európsky,
Cestovinový šalát v španielskom štýle so syrom Manchego a krevetami
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 344
Čítať ďalej

Krevety orestujte s údenou paprikou a premiešajte s uvarenými cestovinami, cícerom a pečenými paprikami v krémovej...

Cestoviny penne, krevety, cícer, paprika, petržlenová vňať, syr Manchego, citrónová šťava, kyslá smotana, paprika...
Autor:
Pečený cícerový a kukuričný šalát
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 275
Čítať ďalej

Cícer a čerstvá kukurica sa pečú v rúre s koriandrom a potom sa premiešajú s hroznovými paradajkami a zelenou cibuľkou...

Kukurica, cícer, dijonská horčica, jablčný ocot, koriander, hroznové paradajky, zelená cibuľka...
Autor:
Trojpríchuťový pečený cícer
Čas: 2 hodiny
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 275
Čítať ďalej

Tieto korenené pečené cícery sú malé chuťové bomby, ktoré sa rýchlo pripravujú s použitím základných surovín zo špajze. Vy...

cícer, chilli korenie, koriander, rímska rasca, limetková kôra...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Menu:Večera,
Falafel zo zeleného hrášku s bulgurom
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 660
Čítať ďalej

Tento falafel sa vyrába z cíceru, zeleného hrášku a čerstvej mäty a je neuveriteľne krehký vo vnútri s...

bulgur, cícer, tahini, hrach, citrónová šťava, mäta, uhorky, rasca...
Odporúčame

Autor: - šéfkuchár
Kuchyňa:Indický,
Karfiolová chaat šalát s tamarindovo-kakaovým čatní
Čas: 1 hodina 40 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 8
Kalórie: 458
Čítať ďalej

V indickej kuchyni môže slovo „chaat“ opísať širokú škálu lahodných predjedál a pochutín. Existuje mnoho druhov chaatu...

Karfiol, cícer, čakanka, limetka, avokádo, mäta, garam masala, kokosový cukor, kakao, rasca...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Pečené cícerové rezne s uhorkou a tahini
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 470
Čítať ďalej

Cícerové placky s koriandrom, cibuľou, cesnakom a rascou, zapečené v rúre s trochou olivového oleja....

cícer, tahini, citrónová šťava, pita šalát, rímska rasca, uhorky...
Autor: - slávny šéfkuchár
Cícerový šalát
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 270
Čítať ďalej

Tento žiarivý, sýty šalát je prílohou bohatou na bielkoviny, vlákninu a vitamíny, ktorá je ideálna na leto. Jednoduché...

cícer, paprika, červená cibuľa, vínny ocot, zeler, rozmarín...
Autor:
Kuchyňa:gréčtina,
Stredomorský hummusový trifle
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Kalórie: 362
Čítať ďalej

Tento vrstvený hummusový dip je ideálny na domáce párty. Premeňte kupovaný hummus na niečo špeciálne...

Cícer, olivy Kalamata, sušené paradajky, artičoky, hummus, uhorky, bazalka, pita chipsy, jogurt...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Závitky s cícerom a grilovaným baklažánom
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 395
Čítať ďalej

Cícer a grilovaný baklažán sú obľúbenými ingredienciami blízkovýchodnej kuchyne. Premiešané v cesnakovej jogurtovej omáčke...

cícer, paradajky, baklažán, rímsky šalát, tortilla, oregano...
Kuchyňa:Východný,
Pečený tekvicový hummus
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 381
Čítať ďalej

Tento zdravý a sýty hummus z maslovej tekvice sa perfektne hodí k plackám alebo čerstvej zelenine. Môžete tiež...

tekvica, cícer, tahini, chipotle papričky v adobo omáčke, citrónová šťava, sezamové semienka...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Citrónovo-kôprový hummus
Čas: 9 hodín 20 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Kalórie: 254
Čítať ďalej

Kôpor, cesnak a citrón dodávajú tomuto hummusu škandinávsky nádych. Je vyrobený zo sušeného cíceru, nie...

cícer, tahini, citrónová šťava, reďkovka, kôpor, jogurt, kapary...
Autor:
Kuchyňa:Indický,
Menu:Večera,
Kuracie kari s cícerom a coleslawom
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 600
Čítať ďalej

Kuracie stehná duste s cícerom, kari práškom a aromatickým korením a pripravte si pôsobivé improvizované kari...

Kuracie stehná, cícer, kapusta, chlieb naan, koriander, limetka, kari...
Odporúčame

Autor:
Kuchyňa:Mexické,
Cícerové kari burrito
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 550
Čítať ďalej

Mexiko sa stretáva s Indiou v tomto lahodnom vegetariánskom burrito plnenom cícerovým kari a...

Basmati ryža, cícer, paradajky, uhorky, citrónová šťava, tortilla, červená cibuľa, kari...
Cícerová zmrzlina s čokoládou, kokosom a mandľami
Čas: 8 hodín 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 238
Čítať ďalej

Táto vegánska zmrzlina je bohatá a krémová vďaka zamatovej textúre kokosového mlieka, krémovej...

kokosové mlieko, mandľová pasta, datle, cícer...
Autor:
Sendviče s cícerovým šalátom
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Kalórie: 196
Čítať ďalej

Ak milujete sendviče, uistite sa, že sú nielen chutné, ale aj neuveriteľne zdravé! Opečte si dva...

cícer, citrónová šťava, kôpor, kapary, kel, celozrnný chlieb, kurkuma...
Cícerovo-mätová zmrzlina s čokoládovými lupienkami
Čas: 8 hodín 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Čítať ďalej

Tajnou ingredienciou tejto vegánskej zmrzliny je konzervovaný cícer, ktorý jej dodáva textúru...

cícer, kokosový krém, datle...
Autor:
Cícerová placka s petržlenovou vňaťou a olivovým šalátom
Čas: 1 hodina 20 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 261
Čítať ďalej

Na prípravu cícerových palaciniek postupujte najjednoduchším spôsobom: vymiešajte cesto s hotovým hummusom a pridajte...

Cícer, hummus, paprika, citrónová šťava, olivy Kalamata, rozmarín, rasca...
Autor:
Menu:Večera,
Šalát s kuracím mäsom, pečeným cícerom a mrkvou
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 568
Čítať ďalej

Ak vám zo včerajšej večere zostalo pečené kuracie mäso, pripravte si z neho chutný a zdravý šalát...

Kuracie mäso, cícer, mrkva, za'atar, červený vínny ocot, med, zmes šalátov mesclun, petržlenová vňať, hrášok, syr feta...
Autor:
Pečená brokolica s cícerom
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Táto príloha krásne kombinuje žiarivé chute a kontrastné textúry. Šťavnatá pečená brokolica...

Brokolica, cícer, hrozienka, tahini, citrónová šťava, jogurt...
Kuchyňa:Indický,
Čana Masala
Čas: 9 hodín a 45 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 4
Kalórie: 363
Čítať ďalej

Chana masala alebo cícerové kari, známe aj ako Amritsari chole, pochádza z Pandžábu, ale je obľúbené v celej Indii....

Cícer, zázvor, slivkové paradajky, koriander, rasca, kardamóm, čili paprička, asafoetida, kurkuma...
Odporúčame

Autor:
Placka z karfiolu a cíceru
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 1094
Čítať ďalej

Tento sýty vegetariánsky placký chlieb, bohatý na bielkoviny a vlákninu, si môžete pripraviť na večeru alebo nakrájať na malé...

Kysnuté cesto, karfiol, cícer, jalapeňos, koriander, citrónová šťava, vločková morská soľ...
Autor:
Kuchyňa:Indický,
Karfiol Tikka Masala
Čas: 55 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 525
Čítať ďalej

Indická tikka masala sa nemusí robiť s kuracím mäsom. Vyskúšajte rovnako chutnú vegetariánsku verziu.

Karfiol, paradajková omáčka, cícer, hrášok, hnedá ryža, koriander, zázvor, kari, paprika, garam masala, jogurt...
Autor:
Chrumkavý pikantný cícer
Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 417
Čítať ďalej

Cícer sa vypráža do chrumkava, potom sa posype zmesou korenia a môže sa podávať ako desiata alebo použiť...

cícer, drevené korenie, limetková kôra...
Autor:
Chrumkavý cícer Buffalo
Čas: 1 hodina 10 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 239
Čítať ďalej

Tento super chrumkavý a super lahodný recept na cícer Buffalo má dve tajomstvá. Najprv dôkladne opláchnite...

cícer, zeler, soľ, cesnakový prášok, pikantná omáčka...
Cícerová a knedľová polievka
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 667
Čítať ďalej

Tento vegetariánsky recept bol inšpirovaný klasickou domácou kuracou knedľovou polievkou. Jediný rozdiel je v tom, že kurací vývar bol nahradený...

cícer, mrkva, zeler, hrach, gnocchi, bobkový list...
Autor:
Marocký mrkvový hummus
Čas: 1 hodina 5 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 383
Čítať ďalej

Tento hummus sa vyrába z dusenej mrkvy, rasce a pomaranča zmiešaných s tradičným cícerom a tahini a...

Mrkva, cícer, píniové oriešky, pesto omáčka, tahini, pomarančový džús, rímska rasca, mäta, jogurt, pita chipsy...
Autor:
Menu:Večera,
Marocké burrito s tahini a bylinkovou omáčkou
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Vyskúšajte tento šťavnatý, pikantný marocký morčací guláš s voňavou koriandrovou omáčkou. A zo zvyškov si pripravte tieto...

Morčacie mäso, tortilla, cícer, tekvica, mrkva, koriander, petržlenová vňať, paradajky, kuskus, ryža, tahini, nové korenie, rímska rasca...
Autor:
Bravčové mäso a brokolica na jednom plechu na pečenie
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 440
Čítať ďalej

Pripravte si kompletnú večeru na jednom plechu: šťavnatá bravčová panenka pečená s brokolicou, cícerom a marinovaným...

Bravčová panenka, brokolica, cícer, citrónová kôra, peppadew korenie, oregano, paprika...
Odporúčame

Autor:
Menu:Večera,
Pikantné citrónové kura s cícerom a mrkvou na jednom pláte
Čas: 55 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 431
Čítať ďalej

Pripravte si úžasnú večeru inšpirovanú Etiópiou na jednom plechu so šťavnatým kuracím mäsom, pikantnou mrkvou a jemným cícerom...

Kuracie stehná, citrón, cícer, mrkva, korenie na hydinu, za'atar, škorica, chilli prášok, rímska rasca...
Autor:
Cestoviny s cícerom a strúhankou
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 590
Čítať ďalej

Lahodná vegetariánska verzia cestovín bohatých na bielkoviny. Pripravuje sa z cíceru a syra pecorino v ľahkej...

Cestoviny mušle, cícer, strúhanka, paradajkový pretlak, petržlenová vňať, syr Pecorino Romano, rozmarín...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Miska s hummusom a koreneným jahňacím mäsom
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 700
Čítať ďalej

Základom tejto výdatnej misky inšpirovanej Blízkym východom je teplý, hodvábny hummus, ktorý sa rýchlo pripravuje s...

Mleté jahňacie mäso, mleté ​​hovädzie mäso, cícer, tahini, citrónová šťava, hummus, vyprážané paradajky, uhorky, nové korenie, rímska rasca, paprika, škorica...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:Východný,
Hummus s pečenými sladkými paprikami
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 7
Kalórie: 471
Čítať ďalej

Hummus je perfektný predjedlo na domáce oslavy a stretnutia. Ľahký a lahodný, poteší všetkých a je hotový len za pár minút.

Cícer, píniové oriešky, tahini, hummus, pita chipsy, sriracha omáčka, citrónová šťava, paprika, cesnak...
Autor:
Predjedlo hummus zo sladkých zemiakov a kozieho syra
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 24
Čítať ďalej

Na prípravu tohto elegantného predjedla natrite na každý kreker trochu hummusu zo sladkých zemiakov, posypte rozdrobenými...

Sladké zemiaky, cícer, citrónová šťava, cesnak, rímska rasca, hummus, tahini, tekvicové semienka, kozí syr...
Autor:
Klasický hummus s pečeným cícerom a petržlenovým olejom
Čas: 9 hodín a 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 440
Čítať ďalej

Klasický hummus sa dá spestriť rôznymi spôsobmi, čím sa zabezpečí, že pre hostí budete mať vždy žiarivý a jedinečný predjedlo. Toto...

Cícer, tahini, petržlenová vňať, citrónová šťava, hummus, mleté ​​kajenské korenie, rímska rasca, pita chipsy...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Základný recept na hummus z cíceru a sezamu
Čas: 6 hodín 10 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 288
Čítať ďalej

Základnými ingredienciami klasického hummusu sú cícer, tahini a olivový olej. S trochou korenia...

cícer, tahini, cesnak, citrónová šťava, hummus, čierne korenie, olivy...
Autor: - slávny šéfkuchár
Šalát z divej rukoly s cícerom
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 140
Čítať ďalej

Bobby Flay miluje tento šalát pre jeho kontrastné textúry. Ľahké, korenisté listy rukoly, chrumkavý čerstvý fenikel,...

Rukola, citrónová šťava, hroznové paradajky, cícer, feniklová cibuľka, kôpor, parmezán...
Odporúčame

Autor:
Hummus s pečeným cícerom
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Ak chcete ozdobiť hummus pre krásnu prezentáciu, pečený cícer je skvelou voľbou. Opečte ho na olivovom oleji,...

Hummus, cícer, tahini, citrónová šťava, cesnak, petržlenová vňať, vločky červenej papriky, rasca...
Autor:
Kuchyňa:taliančina,
Dusená brokolica s cícerom a olivami
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 195
Čítať ďalej

Pikantné nakladané čerešňové papričky a olivy Kalamata dodávajú tejto dusenej brokolici a cíceru kyticu chutí a poleva...

brokolica, cícer, olivy kalamata, čili papričky...
Kuchyňa:Východný,
Údený hummus
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 1,2 kg.
Kalórie: 609
Čítať ďalej

Vychutnajte si prirodzenú údenú chuť tohto údeného cícerového hummusu. Na jeho prípravu budete potrebovať všetky...

Cícer, citrón, tahini, hummus, cesnaková soľ, rímska rasca, paprika, pita chipsy...
Autor:
Kuchyňa:taliančina,
Panzanella s krevetami
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 520
Čítať ďalej

Klasický taliansky chlebový šalát panzanella je skvelý spôsob, ako si vychutnať zrelé letné paradajky v celej ich...

Krevety, cícer, uhorky, paradajky, vínny ocot, dijonská horčica, kapary, ciabatta, kôpor, petržlenová vňať, oregano...
Autor:
Menu:Večera,
Rýchly recept na marocký zeleninový tagine s kuskusom
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 483
Čítať ďalej

Toto je rýchly vegetariánsky tagine, ktorý je napriek nedostatku mäsa plný bohatej chuti. Zelenina...

Kuskus, maslová tekvica, hrozienka, cícer, paradajky, olivy, harissa omáčka, rímska rasca, škorica...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:taliančina,Európsky,
Toskánske cícerové pyré
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 250
Čítať ďalej

Toto husté cícerové pyré s toskánskymi paradajkami je plné lahodných chutí citróna, cesnaku a byliniek. A štedré...

cícer, paradajky, cesnak, citrónová šťava, parmezán...
Kuchyňa:Ázijčan,
Kelový šalát s arašidovým dresingom
Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 519
Čítať ďalej

Vyskúšajte tento šalát z čerstvej zeleniny s ázijsko-arašidovým dresingom. Pevný kel, šťavnaté reďkovky,...

Kel, reďkovky, cícer, paprika, uhorky, mrkva, arašidové maslo, med, ryžový ocot, sezamový olej...
Autor:
Kuchyňa:taliančina,
Menu:Večera,
Panzanella s pečeným baklažánom pre dvoch
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Kalórie: 838
Čítať ďalej

Táto vegetariánska večera pre dvoch si vyžaduje trochu panzanelly a trochu caponaty, čo znamená, že vás čaká to najlepšie...

Ciabatta, cícer, baklažán, paprika, bazalka, mäta, dijonská horčica, vínny ocot...
Odporúčame

Autor:
Dusená mangold s cícerom
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Mangold sa opečie na panvici s cícerom, cibuľou a korením, čím vznikne lahodná a bohatá na bielkoviny a vlákninu...

Mangold, cícer, cesnak, jalapeño, citrón, rasca...
Autor:
Zemiakový dip s cícerom
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 421
Čítať ďalej

Tento ľahko pripraviteľný dip je podobný hummusu, ale namiesto tahini sa pripravuje so skromným...

zemiaky, uhorky, pita chipsy, cícer, cesnak, vínny ocot, petržlenová vňať...
Autor:
Cícerový guláš
Čas: 1 hodina 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6
Kalórie: 465
Čítať ďalej

Tento vegetariánsky guláš je napustený teplými, voňavými koreninami, ktoré sa typicky nachádzajú v marockých tažínoch. Pečené...

cícer, kel, mrkva, paradajky, olivy, papriky poblano, mletý zázvor, kurkuma, paprika...
Autor:
Kuchyňa:taliančina,
Cícerové cestoviny dusené
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6
Kalórie: 431
Čítať ďalej

Použite základné suroviny zo špajze a pripravte si tento guláš inšpirovaný klasickými talianskymi cestovinami e ceci (cícerové cestoviny). Pre...

Cestoviny fusilli špirálové, parmezán, cícer, marinárová omáčka, citrónová kôra, mangold, kel, černica...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Sendvič s cícerom a baklažánom pod tlakom
Čas: 4 hodiny 45 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 364
Čítať ďalej

Jeden sendvič ako tento stačí pre celú skupinu ľudí a jeho náplň je plná chutí blízkovýchodného mezze. Umiestnite ho medzi...

Ciabatta, cícer, baklažán, mrkva, uhorky, papričky pepperoncini, citrónová šťava, hummus, mäta...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Hummus v tlakovom hrnci
Čas: 1 hodina 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 342
Čítať ďalej

Po vyskúšaní tohto jednoduchého receptu na hummus zabudnete na konzervovaný cícer...

Hummus, cícer, tahini, citrónová šťava, bobkový list, rasca, paprika, pita chipsy...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Kuracie mäso s citrónom a paprikou a cícerovým kuskusom
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 580
Čítať ďalej

Na prípravu tohto jednoduchého, ale chutného a výživného jedla v štýle Blízkeho východu budete potrebovať kuracie mäso...

kuracie prsia, paprika, cícer, kuskus, citrónová šťava, tymian, paprika...
Autor:
Kuchyňa:Indický,
zemiakové šupky v indickom štýle
Čas: 2 hodiny
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 242
Čítať ďalej

Toto predjedlo zo zemiakovej šupky bolo inšpirované chaatom, obľúbeným indickým pouličným jedlom. Chrumkavé...

zemiaky, cícer, datle, tamarind, zázvorový koreň, rímska rasca, citrónová šťava, koriander...
Odporúčame

Autor:
Kuchyňa:Východný,
Cícerové oblátky
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 490
Čítať ďalej

Okrem toho, že sú lahodné, tieto ľahko pripraviteľné cícerové vafle sú podobné falafelu, čo znamená, že...

Koriander, prémiová múka, petržlenová vňať, prášok do pečiva, rímska rasca, koriander, mleté ​​kajenské korenie, vajcia, cesnak, cícer, pita šalát, šalát, paradajky, uhorky, cibuľa, nakladaná uhorka, hummus...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Najlepší hummus
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 231
Čítať ďalej

Hummus pripravený podľa tohto receptu je veľmi podobný klasickej verzii, ktorú nájdete v Izraeli. Chuť...

cícer, tahini, citrónová šťava, rasca, paprika...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Hummus "Trio"
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 6 polievkových lyžíc.
Kalórie: 159
Čítať ďalej

Hummus je lahodný a zdravý predjedlo, ktoré môžete ozdobiť a podávať hosťom. A potešiť ich rozmanitosťou...

Cícer, tahini, citrónová šťava, cesnak, špenát, artičoky, píniové oriešky, papriky peppadew, pita chipsy...
Autor:
Menu:Večera,
Marocká polievka so zeleninou a kuracím mäsom
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4-6
Kalórie: 295
Čítať ďalej

Táto výdatná a chutná polievka inšpirovaná Marokom je vynikajúci spôsob, ako zužitkovať zvyšky grilovaného kurčaťa. Aj keď...

Grilované kuracie mäso, vývar, pór, zeler, mrkva, cesnak, koriander, cuketa, žltá tekvica, harissa omáčka, ras el hanout, paradajkový pretlak, cícer, špenát, jogurt...
Autor:
Menu:Večera,
Mrazenie: Kari karfiol a cícer v pomalom hrnci
Čas: 9:00 hod.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 390
Čítať ďalej

V tomto recepte sa karfiol rozreže na štvrtiny namiesto obvyklých ružičiek. Po prvé, toto...

Karfiol, cícer, paradajky, mrkva, cesnak, kari, med, zázvor, vločky červenej papriky, kokosové mlieko, limetka, koriander, kešu oriešky...
Autor:
Brokolicový predjedlo s pikantnou jogurtovou omáčkou
Čas: 1 hodina 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6
Kalórie: 209
Čítať ďalej

Tieto guľôčky z brokolice a cíceru pripomínajú falafel, sú zvonku dokonale chrumkavé, zvnútra mäkké a plnené...

Brokolica, cícer, harissa omáčka, panko strúhanka, citrónová šťava, rímska rasca, koriander, jogurt...
Autor: - šéfkuchár
Burgery z prosa a sladkých zemiakov
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 234
Čítať ďalej

Zdravé a chutné vegetariánske burgre sú skvelým nápadom na bezmäsitý deň. Placky sú vyrobené zo zmesi...

Sladké zemiaky, pšeničná krupica, cícer, celozrnná žemľa, čili paprička, cibuľový prášok, rasca, paprika...
Autor:
Cícerová polievka s pikantnými pita chipsami
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 441
Čítať ďalej

Táto zdravá vegetariánska polievka zahreje svojou pikantnou chuťou a vďaka pridaniu cíceru vás zasýti na dlhý čas. S cícerom je polievka...

cícer, vyprážané paradajky, mrkva, zeler, citrónová šťava, rímska rasca, koriander, pita...
Odporúčame

Autor:
Miska s hummusom a avokádom
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 370
Čítať ďalej

Tento recept na hummus používa takmer všetky tradičné ingrediencie na hummus, vrátane sezamovej pasty, tahini,...

Cícer, avokádo, uhorky, mrkva, reďkovky, tahini, citrónová šťava, mix šalátov, sušená cibuľa, sezamové semienka, mak...
Autor:
Chrumkavý cícer Ranch vo fritéze
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 182
Čítať ďalej

Konzervovaný cícer sa dá variť vo fritéze na horúci vzduch, čím sa získa lahodná, chrumkavá, zdravá a na bielkoviny bohatá desiata.

cícer...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Menu:Raňajky,
Falafel pečený v rúre s uhorkami a tahini
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 470
Čítať ďalej

Táto zdravšia verzia falafelu sa pečie namiesto vyprážaného. Placky sa vyrábajú z cíceru, sezamovej pasty, tahini,...

cícer, strúhanka panko, uhorky, citrónová šťava, pita šalát, koriander...
Kuchyňa:Východný,
Aš-e reshte
Čas: 11 hodín 20 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6
Kalórie: 589
Čítať ďalej

Táto klasická perzská bylinková polievka s rezancami sa tradične podáva 13. deň nového roka, kedy Iránci zvyčajne...

cícer, pinto fazuľa, šošovica, špenát, mäta, koriander, jogurt, kurkuma...
Autor:
Kuchyňa:taliančina,
Predjedlá šalát
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6
Kalórie: 250
Čítať ďalej

Tento šalát kombinuje obľúbené predjedlá antipasti, taliansky tanier podávaný pred hlavným jedlom.

Cícer, feniklová cibuľka, olivy Kalamata, parmezán, artičoky, paprika, pomarančová kôra, rukola...
Kuchyňa:gréčtina,
Stredomorská miska s quinoou, špenátom a tzatziki omáčkou v pomalom hrnci za 20 minút
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 548
Čítať ďalej

Chute a vône tejto ľahkej misky s quinoou vás prenesú priamo na pobrežie Stredozemného mora. Domáca omáčka...

Cícer, špenát, hroznové paradajky, quinoa, uhorky, syr feta, mäta, kôpor, citrónová šťava, jogurt...
Autor:
Kuchyňa:Indický,
Rýchla Chana Masala
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 477
Čítať ďalej

„Chana masala je moje obľúbené jedlo z cíceru,“ hovorí autorka receptu Nidhi Jalan. „Existuje veľa variácií...“

Cícer, bobkový list, čierny čaj, kardamóm, ghí, cibuľa, zázvorový koreň, cesnak, serrano korenie, masala korenie, pyré z paradajok, koriander, limetka...
Autor: - speváčka, autorka kuchárskych kníh
Menu:Večera,
Zdravé hummusové závitky zo sladkých zemiakov
Čas: 1 hodina 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4-6
Kalórie: 276
Čítať ďalej

Prečo nedať tradičnému hummusu nový nádych? Pečené sladké zemiaky sú perfektnou voľbou. Vďaka svojim...

Sladký zemiak, cícer, citrónová šťava, tahini, cesnak, čierne korenie, tortilla, šalát, šalát, morčacie mäso, uhorky, paprika...
Odporúčame

Autor:
Cestoviny Cavatelli s karfiolom a cícerom
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 420
Čítať ďalej

Tieto lahodné vegetariánske cestoviny sú bohaté na bielkoviny, vlákninu a jednoducho vynikajúce. Cestoviny Cavatelli sú varené...

Karfiol, cestoviny cavatelli, cícer, parmezán, mangold, rukola, špenát, vločky červenej papriky...
Autor:
Menu:Večera,
Závitky z cíceru a húb portobello
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 400
Čítať ďalej

Chutné a zdravé vegetariánske wrapy plnené hubami portobello, cícerom bohatým na bielkoviny a roztaveným syrom, podávané...

Portobello huby, červená cibuľa, koktailové paradajky, rozmarín, cícer, balzamikový ocot, pita chlieb, tortilla, syr Muenster, parmezán, rukola...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:Východný,
Jednoduchý hummus
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Množstvo: 2 a 3/4 lyžice.
Kalórie: 172
Čítať ďalej

Tento recept na hummus od Iny Garten nevyžaduje žiadne varenie. Všetko, čo potrebujete, je kuchynský robot, 10 minút a...

cesnak, cícer, tahini, citrónová šťava, pikantná omáčka...
Autor:
Menu:Večera,
Ryža pečená v rúre s karfiolom a cícerom
Čas: 1 hodina 5 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4-6
Kalórie: 572
Čítať ďalej

Krása tohto jedla spočíva v tom, že nemusíte variť ryžu ani piecť zeleninu zvlášť: všetko si len tak stojí na...

Vývar, kondenzované mlieko, cesnak, zázvor, paprika serrano, kari, cícer, špenát, ryža basmati, karfiol, červená cibuľa, koriander...
Autor:
Kuchyňa:Ázijčan,
Pikantná brokolica s cícerom v rúre
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Hviezdou tejto nezvyčajnej prílohy inšpirovanej Áziou je pikantná japonská zmes korenia shichimi toragashi. Pridajte ju do zmesi...

brokolica, cícer, citrón, čili paprička...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Stačí pridať vodu: Vegetariánsky kuskus s kari
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 1
Čítať ďalej

Ak ste zvyknutí v práci maškrtiť sendvičmi alebo studenými predjedlami, je čas zmeniť svoj zvyk a prejsť na...

Kuskus, cícer, cherry paradajky, olivy Kalamata, mrkva, citrón, harissa omáčka, kari, koriander...
Autor:
Vegánsky dezert „Pavlova“
Čas: 3 hodiny 30 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Tento luxusný dezert je perfektnou pochúťkou pre vás, vašich priateľov a rodinu, či už ste vegán alebo nie. Sami...

jahody, cícer, kokosový krém, vínny kameň, kakao, škrob...
Autor:
Vegánsky zeleninový kari guláš
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6 - 8
Čítať ďalej

Táto krémová vegánska polievka je vďaka cíceru a množstvu zeleniny dostatočne sýta na kompletný obed. Na...

Zemiaky, mrkva, karfiol, cícer, zázvorový koreň, pór, limetková šťava, kondenzované mlieko, mleté ​​kajenské korenie, kari, koriander...
Odporúčame

Autor:
Vegánske cícerové „krabové“ koláčiky
Čas: 1 hodina 50 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 260
Čítať ďalej

Tieto placky sú plné všetkých chutí tradičných krabích koláčikov. Sú napustené korením z morských plodov Old Bay a...

cícer, citrónová šťava, múka, tatárska omáčka, medovo-horčicový...
Autor:
Kuchyňa:Mexické,
Menu:Raňajky,
Vrecká na tacos
Čas: 1 hodina 25 minút
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 12 vreciek
Čítať ďalej

Pripravte si nekonvenčné a nevšedné tacos vo forme uzavretých, plnených vreciek, podobných koláčom. Vrecká vyrobené z...

Kuracie prsia, salsa, cícer, papriky, jalapeños, avokádo, korenie na tacos, syr Oaxaca...
Autor:
Klobásový falafel s rímskym šalátom a jogurtovou omáčkou
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Ak máte radi tradičný falafel, ale nie ste vegetarián, vyskúšajte ho s morčacím mäsom. Je tenký...

Morčacie mäso, cícer, cibuľa, cesnak, limetková šťava, rasca, jogurt...
Autor:
Menu:Večera,
Marocké kuracie mäso v omáčke a kuskus s citrónom a datľami
Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Kuracie mäso podusíme so škoricou, koriandrom a karamelizovanými plátkami citróna a podávame na lôžku z kuskusu s...

Kuracie stehná, kuskus, cícer, citrón, datle, paradajkový pretlak, škorica, koriander, koriander...
Kuchyňa:Indický,
Papdi chaat
Čas: 35 minút.
Zložitosť: priemerný
Porcie: 6 - 8
Čítať ďalej

Slovo „chaat“ označuje niekoľko druhov slaných vegetariánskych pochúťok v Indii. Tento recept je s láskavým dovolením Nidhi Jalan,...

Zemiaky, cícer, tortillové lupienky, papričky serrano, zázvorový koreň, červená cibuľa, tamarind, datle, limetková šťava, koriander, mäta, rezance, chilli prášok, rímska rasca, jogurt...
Kuchyňa:Indický,
Pani Puri
Čas: 1 hodina
Zložitosť: priemerný
Množstvo: 30 loptičiek
Čítať ďalej

Nidhi Jalan, majiteľka Masala Mama, pripravuje tieto zábavné pochúťky každý rok počas Holi,...

Cícer, zemiaky, mango, papriky serrano, mäta, koriander, limetková šťava, chilli prášok, rasca...
Autor:
Kuchyňa:taliančina,
Panelle s ricottou a čiernymi olivami
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 36 jednohubiek
Čítať ďalej

Panelle sú jednoduché sicílske vyprážané palacinky z cícerovej múky. Sú obľúbeným pouličným jedlom a podávajú sa v žemli s...

cícerová múka, cícer, ricotta, olivy, petržlenová vňať...
Autor:
Cestoviny s escarole a cícerom
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 643
Čítať ďalej

Pripravte si rýchle a chutné vegetariánske cestoviny plné zdravej vlákniny a bielkovín. Na toto jedlo...

Špirálové cestoviny Fusilli, šalát z escarole, cícer, cesnak, parmezán, vločky červenej papriky...
Odporúčame

Autor:
Kuchyňa:Východný,
Hovädzí a pita guláš so špenátom a syrom
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 710
Čítať ďalej

Pripravte si hustý a výdatný mäsový guláš v štýle Blízkeho východu. Jeho základom je mleté ​​hovädzie mäso, ktoré na rozdiel od kusov...

mleté ​​hovädzie mäso, paradajky, čili papričky, cícer, špenát, mozzarella, koriander, pita mäso...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Caesar šalát s pečeným cícerom
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6
Čítať ďalej

Pravdepodobne ste už vyskúšali Caesar šalát s kuracím mäsom alebo krevetami, ale čo cícer? Táto vegetariánska verzia...

Rímsky šalát, cícer, pesto omáčka, chilli korenie, cesnakový prášok...
Autor:
Menu:Večera,
Večera na plechu: Severoafrické kura a cícer
Čas: 55 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 431
Čítať ďalej

Vezmite svoje chuťové poháriky na cestu okolo sveta s touto úžasnou večerou inšpirovanou severoafrickou kuchyňou, ktorá...

kuracie stehná, cícer, mrkva, za'atar, rasca, citrón...
Autor:
Kuracia polievka so superpotravinami
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 350
Čítať ďalej

Kuracia polievka je skvelým príkladom upokojujúceho domáceho jedla a tento recept obsahuje niekoľko zdravých ingrediencií...

Kokosový olej, zázvor, cesnak, repa, kel, kurkuma, vývar, cícer, grilované kuracie mäso, citrónová šťava, chlieb naan...
Autor:
Menu:Večera,
Miska s pečenou zeleninou
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Čítať ďalej

Zdravá zelenina a slaný cícer sa pečú na jednom plechu a vaša večera je hotová za pár minút. Ďalší bonus: keď...

Quinoa, cícer, sladký zemiak, červená cibuľa, huby crimini, avokádo, citrónová šťava, sezamové semienka, tahini, kari, jogurt...
Predchádzajúce Ďalej

1 2 3



Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla