S niekoľkými spoľahlivými receptami na rýchle jedlá po ruke môžete pripraviť zdravé večere pre celú rodinu aj v najrušnejšie dni. Tento recept kombinuje texasko-mexickú a indickú kuchyňu. Znie to zvláštne, ale ukazuje sa, že je veľmi... čítať viac
Chrumkavé vyprážané kuracie mäso, slanina a domáci ranch dressing – je ťažké si predstaviť dokonalejšiu kombináciu! Všetko je zabalené v tenkom pita chlebe spolu so šťavnatými listami šalátu a nakrájané na jednotlivé rolky, ideálne na servírovanie ako predjedlo. čítať viac
Wrapy sú skvelé, pretože sa ľahko konzumujú na cestách, berú sa do práce alebo do školy a môžete si byť istí, že vaša desiata bude sýta a zdravá. Tento wrap je vyrobený zo sladkých zemiakov, kuracieho mäsa, korenia a byliniek – perfektná výhovorka na... čítať viac
Keď máte chuť na lahodnú domácu pizzu a nechcete sa hrať s cestom, postačí lavaš alebo akýkoľvek iný placký chlieb, ktorý máte poruke. Potrite ho ricottou a pečte do chrumkava, potom naň poukladajte tenké plátky bolonskej klobásy. čítať viac
Pripravte deťom v škole obedové boxy so zdravými, chutnými a predovšetkým farebnými pochúťkami, ktoré určite zjedia do poslednej omrvinky. Tento recept navrhuje naplniť obedár dúhovými lavash rolkami: zelenými, červenými a... čítať viac
Lahmajoun je obľúbený blízkovýchodný placký chlieb s mäsom. Je tiež známy ako arabská pizza. Tento recept vyžaduje, aby sa lahmajoun pripravoval z pizzového cesta a omáčky a mäsovou plnkou je mleté jahňacie mäso, ale ak... čítať viac
Chutné a zdravé vegetariánske wrapy plnené hubami portobello, cícerom bohatým na bielkoviny a roztaveným syrom, podávané s ľahkým šalátom z paradajok a rukoly, sú ideálne na obed aj večeru. Zabaľte plnku do pita chleba a... čítať viac
Tieto sendvičové rolky alebo lavašové rolky sú ideálne ako sýte občerstvenie alebo predjedlo na rodinnej oslave. Sú tiež vhodné na prípravu vopred, takže ich môžete dať do chladničky a pred podávaním nakrájať na praktické rolky. Na ich prípravu použite lavašový chlieb: čítať viac
Lavash, tortilla, americký syr, syr, morčacie mäso, rímsky šalát, šunka, majonéza, chipotle papričky v adobo omáčke, dijonská horčica...
Čas:2 hodiny 15 minút Vrátane času chladenia Zložitosť: ľahko Porcie: 10-12 Kalorický obsah: 296
Klasická blízkovýchodná pouličná shawarma sa pripravuje z veľkého množstva marinovaného kuracieho mäsa, ktoré sa navrství na ražni a pomaly sa pečie niekoľko hodín. Táto zjednodušená domáca verzia s použitím grilu a špajlí vás prevedie... čítať viac
Tento tenký lavaš, upečený doma bez tandooru, je rovnako lahodný, aromatický a bublinkový ako tradičný druh. Je vyrobený z múky, masla, vajec, trochy soli a cukru. A bez droždia! Je veľmi praktický, pretože... čítať viac
Tieto bravčové skalopini sú hotové za pár minút, ale chutia, akoby ste strávili hodiny v kuchyni. Sú plné chutí reštauračnej kvality, všetko pripravené doma. Ideálne na rýchlu večeru počas týždňa alebo— čítať viac
Tajomstvo lahodnej shawarmy spočíva v kombinácii ingrediencií, ako je šťavnaté vyprážané kuracie mäso, čerstvá zelenina, štipka nakladanej zeleniny a omáčok, to všetko zabalené v teplej placke. A hoci je takmer nemožné pripraviť kuracie mäso na ražni doma, nie je to o nič menej... čítať viac
Doprajte si autentickú východnú shawarmu s jahňacím mäsom marinovaným v ras el hanout, severoafrickom korení. Zmes korenia je dokonale vyvážená a dodáva mäsu nádhernú chuť a vôňu. Jahňacie mäso použité na túto prípravu je... čítať viac
Úžasná chuť kuracieho mäsa v tejto shawarme pochádza z citrusovej marinády s cesnakom a množstvom korenín vrátane harmonickej zmesi čili papričky a škorice. Kuracie stehná sa dlho marinujú a potom vyprážajú. čítať viac
Šťavnatá a lahodná vegetariánska shawarma so zeleninou a cícerom, vďaka ktorým je predjedlo sýtejšie a dodáva textúru a jedinečnú chuť. Cícer sa predvarí a potom sa pečie v rúre s korením a malým množstvom... čítať viac
Tento hummusový wrap s vyprážanou cuketou, čerstvou zeleninou a bylinkami je zdravou alternatívou k bežným sendvičom s lahôdkovým mäsom. Hummus a píniové oriešky ho robia sýtym, vyprážaná cuketa dodáva chuť a čerstvá paprika, špenát a cibuľa dodávajú veľa... čítať viac
Skvelá a rýchla možnosť, ak máte chuť na pizzu, ale nemáte čas ani chuť hrať sa s cestom. V tomto recepte grilujete pita chlieb z oboch strán spolu so syrom fontina. Navrch dajte zmes rukoly, feniklu, cibule a petržlenovej vňate a... čítať viac
pita chlieb, syr fontina, prosciutto, rukola, feniklová cibuľka, bazalka, červená cibuľa, balzamikový ocot, syr gorgonzola, syr s modrou plesňou...
Čas:25 minút.Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 450
Lavašové rolky sú jedným z najrýchlejších a najzdravších predjedál. Do tenkého lavašu alebo tortilly zabaľte nakrájané pečené hovädzie mäso, kôprový syr a coleslaw z nakladanej kapusty a kôpru. Táto aromatická zelenina dodá hovädziemu mäsu sviežu letnú chuť. čítať viac
Môžete, alebo skôr, určite musíte vyskúšať pizzu s vyprážaným vajíčkom. Pripravte si obyčajnú pizzu so slaninou a syrom na pita chlebe a potom ju navrch dajte vyprážané vajíčko, smotanový syr a rozdrobenú čerstvú cibuľu. Je to ako otvorený pizzový sendvič. čítať viac
Slanina, vajcia, syr provolone, syr ricotta, sušené paradajky, červená cibuľa, cesnak, oregano, bazalka, pita chlieb...