Miso polievka s kukuricou


Hlasy: 1

Ako pripraviť miso polievku s kukuricou
Späť Tlačená verzia

Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6


Miso polievka s kukuricou - podrobný recept.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 1/4 šálky miso pasty
  • 140 g mrazených kukuričných zŕn
  • 1 balenie pevného tofu
  • 2 veľké hrste čerstvého zeleného hrášku (alebo mrazeného zeleného hrášku, ak je zelený hrášok príliš drahý)
  • 4 nakrájané šalotky
  • 5 cm kúsok zázvoru, ošúpaný a nakrájaný na tenké plátky.
  • 2 polievkové lyžice rastlinného oleja
  • 2 polievkové lyžice pšeničnej múky
  • 1 liter kuracieho vývaru
  • 4 polievkové lyžice vody
  • 3 polievkové lyžice sójovej omáčky
  • 1 PL rybacej omáčky
  • Cukor podľa chuti (asi 1 polievková lyžica)
  • 1 čajová lyžička tmavého sezamového oleja
  • Štipka vločiek čili papričky
  • Soľ



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Vo veľkej panvici opečte šalotku a zázvor na rastlinnom oleji. Pridajte múku a varte, kým nebude pripomínať mokrý piesok. Prilejte vývar a vodu. Pridajte miso pastu, sójovú omáčku, rybaciu omáčku, cukor, sezamový olej a čili papričku. Priveďte k miernemu varu a varte 20 minút.
  2. Pridajte kukuricu a tofu a varte ďalších 10 minút. Pridajte červenohnedý hrášok alebo mrazený zelený hrášok a varte do jasnozelena. Dochutte soľou podľa chuti.






Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla