Zelené fazuľky restované s paprikou a sezamovými semienkami
Hlasy: 3
Čas: 17 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zelené fazuľky na restovanie s paprikou a sezamovými semienkami - podrobný recept.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 340 g zelenej fazuľky (vyberte si orezanú surovú fazuľku)
- Soľ
- 2 polievkové lyžice rastlinného oleja
- 1 červená paprika, zbavená semienok a nakrájaná na tenké plátky
- 3 polievkové lyžice vyzretej sójovej omáčky tamari
- 2 čajové lyžičky sezamového oleja
- 1 polievková lyžica sezamových semienok
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: zelené fazuľky, sladká paprika, sójová omáčka, sezam
Príprava jedla podľa receptu:
- Zelené fazuľky nakrájajte šikmo na 5 cm kúsky. Vložte ich do panvice. Pridajte vodu a soľ podľa chuti a varte 5 minút, potom sceďte.
- Vráťte panvicu na sporák a pridajte rastlinný olej. Panvicu zahrievajte na vysokej teplote, kým olej nezačne dymiť.
Fazuľu a červenú papriku vložte do panvice a opekajte 2 minúty. Pridajte sójovú omáčku a sezamový olej a preložte na servírovaciu misu. Posypte sezamovými semienkami a podávajte.
Kategórie:
Podobné recepty
