Ázijský šalát z ružičkového kelu


Hlasy: 1

Ako pripraviť - ázijský šalát z ružičkového kelu
Späť Tlačená verzia

Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6

Nastrúhajte čerstvý ružičkový kel a premiešajte ho s paprikou, koriandrom a cesnakovo-čili dresingom. Je to perfektná ľahká príloha k grilovaným rybám alebo kuraciemu mäsu v ázijskom štýle.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 0,5 lyžice ryžového octu
  • 3 polievkové lyžice medu
  • 2 polievkové lyžice rybacej omáčky
  • 1 PL ázijskej cesnakovo-čili omáčky
  • 450 g ružičkového kelu
  • 1 mrkva, nastrúhaná na hrubom strúhadle
  • 1 malá červená paprika, nakrájaná na tenké plátky
  • 0,5 šálky celých listov koriandra
  • 0,5 šálky solených arašidov, nahrubo nasekaných
  • 0,5 šálky nasekanej zelenej cibuľky



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. V malom hrnci zmiešajte ocot, 1/2 šálky vody, med, rybaciu omáčku a cesnakovú omáčku s čili a priveďte do varu. Varte, kým sa omáčka nezredukuje na polovicu a nezhustne. Nechajte vychladnúť.
  2. Ružičkový kel nastrúhajte pomocou strúhacieho nástavca v kuchynskom robote alebo ho nasekajte nožom. Preložte do veľkej misy a pridajte mrkvu, papriku, koriander, arašidy a zelenú cibuľku.

  3. Premiešajte, aby sa ingrediencie rovnomerne rozložili. Pokvapkajte šalát dresingom a premiešajte.



Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla