Grilované jahňacie stehno s mangovou omáčkou
Hlasy: 2

Čas: 2 hodiny 5 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 4
Zložitosť: priemerný
Porcie: 4
Grilované jahňacie stehno s mangovou omáčkou - podrobný recept.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
Na marinádu:
- 900 g jahňacieho stehna bez kosti (oddeliť svaly a odstrániť všetky spojivové tkanivá)
- 85 ml červeného vína
- 110 ml olivového oleja
- 2 polievkové lyžice nahrubo nasekaných čerstvých lístkov rozmarínu, plus navyše na potretie mäsa
- 2 polievkové lyžice nasekaných lístkov levandule
- 2 polievkové lyžice mletého cesnaku
- 3 PL ananásovej šťavy
- 3 polievkové lyžice worcesterskej omáčky
- 1 pomaranč, ošúpaný na prúžky pomocou škrabky na zemiaky
- 110 g cibule, nakrájanej na polkruhy
- 4 badián, zlomený na polovicu (4 vetvičky z každého)
- 1 polievková lyžica mletého čierneho korenia
- Ošúpané strúčiky cesnaku
- Morská soľ a mleté čierne korenie
Na mangovo-mätovú omáčku:
- 60 ml ryžového vínneho octu
- 3 lyžice kryštálového cukru
- 60 ml suchého bieleho vína
- 85 g mangového pyré
- 1 drvená čili paprička
- 1 PL čerstvo nastrúhaného zázvoru
- 60 ml teľacieho vývaru
- 2 polievkové lyžice nasekaných čerstvých lístkov mäty
- Morská soľ a mleté čierne korenie
Možnosti servírovania:
- S grilovanou zeleninou
- S grilovanými plátkami manga
- S feta syrom
- S vetvičkami mäty
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: baranie mäso, červené víno, rozmarín, levanduľa, mäta, koreň zázvoru, badián, čili paprička, Worcestrová omáčka, ryžový ocot, mango, Pomaranče, syr feta, cibuľa, cesnak
Príprava jedla podľa receptu:
- Zmiešajte všetky ingrediencie na marinádu a nalejte zmes na mäso. Prikryte a nechajte marinovať cez noc v chladničke.
Vyberte jahňacie mäso z marinády. Vmiešajte strúčiky cesnaku a listy rozmarínu.
Dochutte morskou soľou a mletým čiernym korením. Grilujte na uhlíkoch z mesquitu do stredne prepečenej konzistencie (55 °C na teplomere na cukríky). Pred krájaním nechajte 10 minút odpočívať. - Do malého hrnca nalejte ryžový ocot a cukor. Varte na strednom ohni, kým sa cukor nerozpustí a nezačne hnednúť. Prilejte biele víno a zredukujte na polovicu. Pridajte mangové pyré, čili papričku, zázvor, teľací vývar a polovicu mäty.
Varte na miernom ohni 10 minút, aby sa chute prepojili. V prípade potreby dochuťte soľou a korením. Zvyšnú mätu pridajte tesne pred podávaním. - Jahňacie mäso nakrájajte na tenké plátky pozdĺž vlákien. Poukladajte ho vejárovito na tanier na grilovanú zeleninu alebo mango. Mäso pokvapkajte mangovou omáčkou. Ozdobte rozdrobeným syrom feta a vetvičkami mäty.
Kategórie:
Podobné recepty







































