Jarný jahňací guláš

Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Jahňacie kúsky sa dusia s mrkvou a cibuľou v ľahkej paradajkovej omáčke s červeným vínom, aromatickým rozmarínom, tymianom a cesnakom. Mäso je šťavnaté, krehké a doslova sa rozpadá. Podávajte bohato posypané čerstvou petržlenovou vňaťou.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 654, celkový tuk 42 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 52 G., sacharidy 12 G., vlákno 3 G., cholesterol 180 mg, sodík 1183 mg, cukor 4 G.
Kalórie 654, celkový tuk 42 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 52 G., sacharidy 12 G., vlákno 3 G., cholesterol 180 mg, sodík 1183 mg, cukor 4 G.
Zloženie:
- 1 vykostené jahňacie stehno (asi 2,8 kg), nakrájané na 4 cm kocky.
- 2 PL olivového oleja
- 1 veľká cibuľa, nakrájaná
- 6 veľkých mrkv, ošúpaných a nakrájaných na 5 cm kúsky.
- 6 strúčikov cesnaku, ošúpaných
- 2 lyžice paradajkového pretlaku
- 2/3 šálky červeného vína
- 2 šálky hovädzieho vývaru
- 3 čerstvé vetvičky rozmarínu
- 3 čerstvé vetvičky tymianu
- 2 bobkové listy
- 1/4 šálky nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 175 °C. Jahňacie mäso bohato osoľte a okoreňte. Krok 2
- Vo veľkom hrnci alebo kotlíku rozohrejte olivový olej na stredne vysokom ohni. Jahňacie mäso opečte zo všetkých strán v dvoch dávkach, pričom dávajte pozor, aby ste panvicu nepreplnili, a potom preložte na tanier, pričom každú dávku varte 4-6 minút. Krok 3
- Pridajte cibuľu, mrkvu a cesnak. Dochutte soľou a korením a potom opekajte 1-2 minúty. Pridajte paradajkový pretlak a premiešajte. Deglazujte červeným vínom a hovädzím vývarom, pričom zoškrabte dno panvice. Pridajte rozmarín, tymian a bobkový list. Vráťte jahňacie mäso do panvice a priveďte k varu. Krok 4
- Prikryte panvicu a duste v rúre, kým mäso nie je veľmi mäkké, 2 až 2,5 hodiny. Posypte petržlenovou vňaťou a podávajte.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Jarné jedlá / Hlavné jedlá / Mäso / Zelenina a huby / / Food Network - receptyPodobné recepty
fazuľový guláš
Taliansky hovädzí guláš
Prírodné jahňacie kotlety v chipotle omáčke
Kastról Rigatoni a mäsové ragú
Jahňací guláš
Jahňacie kari so zeleným hráškom
Jahňacie kebaby v cibuľovej marináde
Jahňacie kotlety s quinoou a osviežujúcou mätou
Brunswickský guláš
Jahňacie ragú s cestovinami rigatoni
Bravčový guláš s kukuricou hominy z pomalého hrnca
Jahňacie kotlety s baklažánovou caponatou
Jarné rizoto so zeleným hráškom a špargľou
Bravčový guláš z pomalého hrnca
Karibský mäsový guláš v pomalom hrnci
Jahňacie burgre zabalené v prosciutte
Jahňacie mäsové guľky a baklažánový kaviár
Hodvábny guláš
Dusené mäso s klobásou a cestovinami
Hovädzí guláš s koreňovou zeleninou
Dusené mäso so zeleninou a mletou klobásou
Portugalský rybí guláš
Jahňací kebab s uhorkovo-jogurtovou omáčkou
Jahňací burger s plackou
Jahňací paprikáš
Jahňacia kofta s tzatziki omáčkou
Jahňací šašlik marinovaný v rozmaríne
Kubánsky hovädzí guláš "Carne con Papas"
Marinované jahňacie kebaby s jogurtom
Dusené hovädzie chvosty
Írsky guláš z Ballymaloe
Írsky jahňací a jačmenný guláš
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






