Zemiakový šalát s mrkvou a sezamovými semienkami

Hlasy: 1

Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4

Šupky červených zemiakov sú bohaté na prospešné mikroživiny a vlákninu, takže zemiaky na tento šalát nie je potrebné šúpať. Dôkladne ich umyte kefkou a uvarte spolu s mrkvou. Sezamovo-zázvorový dresing a zelená cibuľka dodajú šalátu ázijskú chuť. Skvelá ľahká alternatíva k tradičnému zemiakovému šalátu s majonézou!

V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:

1 kg červených zemiakov
4 mrkvy
0,5 šálky kupovaného sezamovo-zázvorového dresingu

Návrhy na nahradenie ingrediencií

Odporúčame

Recepty s podobnými ingredienciami: červené zemiaky, mrkva, koreň zázvoru, sezam

Príprava jedla podľa receptu:

Uvarte 1 kg nakrájaných červených zemiakov a 2 minúty pred uvarením pridajte 4 nakrájané mrkvy. Sceďte a premiešajte so 4 nakrájanými mladými cibuľkami a 0,5 šálky kupovaného sezamovo-zázvorového dresingu. Šalát posypte sezamovými semienkami.

Kategórie:

recept / Piknik / Letné jedlá / Hlavné jedlá / Prílohy / Zelenina a huby / Zemiakové jedlá / Zemiakové šaláty / Food Network - recepty / Ázijská kuchyňa

Zbierky receptov