Zimný minestrone


Hlasy: 1

Ako pripraviť zimný minestrone
Späť Tlačená verzia

Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4-6

Každý už pravdepodobne počul o talianskej polievke minestrone. Je ľahká, veľmi zdravá a plná množstva zeleniny. Málokto však vie, že táto polievka má rovnako lahodnú a zdravú zimnú verziu. Na rozdiel od tradičnej minestrone je táto zimná verzia bohatšia a sýtejšia. Fazuľové pyré jej dodáva lahodnú hustotu a pancetta restovaná so zeleninou jej dodáva teplú, hlbokú chuť, ktorá vás v zime zahreje.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 2 PL olivového oleja
  • 1 cibuľa, nakrájaná
  • 2 mrkvy, ošúpané a nakrájané
  • 2 stonky zeleru, nasekané
  • 90 g tenkých plátkov pancetty, nahrubo nakrájaných
  • 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
  • 450 g mangoldu, stonky orezané, listy nahrubo nasekané
  • 1 zemiak Russet Burbank, ošúpaný a nakrájaný na kocky
  • 1 konzerva (400 g) konzervovaných paradajok vo vlastnej šťave, nakrájaných na kocky
  • 2 vetvičky rozmarínu
  • 1 konzerva (425 g) bielej fazule, scedenej, prepláchnutej a oddelenej
  • 2 konzervy (každá po 400 g) jemne osoleného hovädzieho vývaru, rozdelené
  • 1 parmezánová kôra (30 g)
  • 1/4 šálky nasekanej petržlenovej vňate



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Vo veľkom, ťažkom hrnci alebo v lievance zohrejte olivový olej na strednom ohni. Pridajte cibuľu, mrkvu, zeler, pancettu a cesnak. Varte za častého miešania, kým cibuľa nie je priesvitná, asi 10 minút. Pridajte mangold a zemiaky. Dochutte soľou a korením a varte 2 minúty. Pridajte paradajky a vetvičky rozmarínu. Priveďte zmes do varu. Znížte teplotu a varte na miernom ohni, kým mangold nezvädne a paradajky nie sú veľmi mäkké, asi 10 minút.
  2. V kuchynskom robote alebo mixéri zmiešajte 3/4 fazule a 1/2 šálky vývaru. Rozmixujte takmer do hladka. Do zeleninovej zmesi pridajte fazuľové pyré, zvyšný vývar a parmezánovú kôru. Varte za stáleho miešania, kým kúsky zemiakov nezmäknú, približne 15 minút. Pridajte zvyšnú fazuľu a petržlenovú vňať. Varte na miernom ohni, kým sa fazuľa nezohreje a polievka nezhustne, približne 2 minúty. Odstráňte vetvičky rozmarínu (lístky opadajú) a dochuťte soľou a korením podľa chuti. Polievku nalejte do misiek a podávajte.






Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla