Mexické lasagne


Hlasy: 3

Ako pripraviť mexické lasagne
Späť Tlačená verzia

Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4

Jedlo je vrstvené z mäsa, tortill a syra. Výdatná plnka pozostáva z mletého kuracieho mäsa, čiernej fazule a kukurice.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 3 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
  • 1 kg mletých kuracích pŕs
  • 2 polievkové lyžice. chilli prášok
  • 2 čajové lyžičky mletej rasce
  • 1/2 červenej cibule, nakrájanej
  • 1 konzerva (500 g) čiernej fazule, scedenej
  • 1 polievková lyžica, nie príliš veľa pikantná salsa omáčka alebo 1 konzerva (400 g) paradajkového pretlaku
  • 1 šálka mrazenej kukurice
  • Soľ
  • 8 kukuričné ​​tortilly (20 cm)
  • 2,5 šálky strúhaného syra Cheddar alebo Pepper Jack
  • 2 zelené cibuľky, nadrobno nakrájané



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Predhrejte rúru na 220 °C.
  2. Rozohrejte veľkú panvicu na stredne vysokom ohni. Pridajte 2 polievkové lyžice olivového oleja a dvakrát ho potrite. Pridajte mleté ​​mäso a dochuťte čili práškom, rascou a červenou cibuľou. Mäso opečte 5 minút. Pridajte paradajkovú salsu alebo paradajkový pretlakPridajte fazuľu a kukuricu, zmes zohrievajte 2-3 minúty a potom podľa chuti osoľte.

  3. Plytkú zapekaciu misu vymastite zvyšným olivovým olejom, asi 1 polievkovou lyžicou. Tortilly prekrojte na polovice alebo štvrtiny pre ľahšiu manipuláciu. Navrstvite mäso a fazuľu, potom tortilly a syr. Potom opäť navrstvite mäso, tortilly a syr. Pečte 12-15 minút, kým syr nie je zlatistý a nezačne bublať. Posypte zelenou cibuľkou a podávajte.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla