Grilované lasagne


Hlasy: 1

Ako pripraviť grilované lasagne
Fotografia jedla: Andrew Purcell

Späť Tlačená verzia

Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 671, celkový tuk 33 G., nasýtené tuky G., bielkoviny 44 G., sacharidy 49 G., vlákno G., cholesterol mg, sodík mg, cukor G.



Grilované lasagne - podrobný recept.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 7 plátov lasagní (približne 120 g)
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 450 g miešaného mletého hovädzieho, bravčového a teľacieho mäsa
  • 2 šálky paradajkovej omáčky
  • 1/8 čajovej lyžičky vločiek červenej papriky
  • 3 šálky baby špenátu
  • 1/3 šálky ricotty
  • 1 šálka hrubo nastrúhaného syra mozzarella
  • 6 PL strúhaného parmezánu
  • 1/4 šálky čerstvej bazalky, nakrájanej na tenké plátky



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Predhrejte pekáč alebo gril. Naplňte široký hrniec 7,5 cm osolenej vody a priveďte do varu. Pridajte lasagne a varte ich al dente, približne 11 minút. Potom ich preložte na dosku na krájanie a rozrežte priečne na dve časti.
  2. Medzitým rozohrejte olivový olej vo veľkej panvici. Pridajte mleté ​​mäso a za stáleho miešania opekajte, kým nezhnedne. Pridajte paradajkovú omáčku a vločky korenia, varte pri miernom vare 5 minút.

    Pridajte špenát a varte za stáleho miešania, kým listy nezmäknú, potom pridajte ricottu a priveďte k miernemu varu. Osoľte a odstavte z ohňa. V miske zmiešajte mozzarellu so 4 lyžicami parmezánu.

  3. Pláty lasagní poukladajte v jednej vrstve na dno štvorcovej zapekacej misy s rozmerom 20 cm, mierne sa prekrývajúce. Navrch dajte polovicu zmesi mäsovej omáčky a syra. Vytvorte ďalšiu vrstvu plátov lasagní, zvyšnej mäsovej omáčky a syrovej zmesi. Navrch poukladajte zvyšné pláty a posypte 2 lyžicami parmezánu.

    Voda lasagne trochu olivového oleja a grilujte dozlatista, 3 až 5 minút, alebo kým povrch nezačne bublať. Posypte navrch. bazalka.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla