Grilované lasagne
Hlasy: 1

Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 671, celkový tuk 33 G., nasýtené tuky G., bielkoviny 44 G., sacharidy 49 G., vlákno G., cholesterol mg, sodík mg, cukor G.
Kalórie 671, celkový tuk 33 G., nasýtené tuky G., bielkoviny 44 G., sacharidy 49 G., vlákno G., cholesterol mg, sodík mg, cukor G.
Grilované lasagne - podrobný recept.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 7 plátov lasagní (približne 120 g)
- 1 polievková lyžica olivového oleja
- 450 g miešaného mletého hovädzieho, bravčového a teľacieho mäsa
- 2 šálky paradajkovej omáčky
- 1/8 čajovej lyžičky vločiek červenej papriky
- 3 šálky baby špenátu
- 1/3 šálky ricotty
- 1 šálka hrubo nastrúhaného syra mozzarella
- 6 PL strúhaného parmezánu
- 1/4 šálky čerstvej bazalky, nakrájanej na tenké plátky
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: cestoviny lasagne, mleté hovädzie mäso, mleté bravčové mäso, mleté teľacie mäso, paradajková omáčka, vločky červenej papriky, špenát, syr ricotta, syr mozzarella, Parmezán, bazalka
Príprava jedla podľa receptu:
- Predhrejte pekáč alebo gril. Naplňte široký hrniec 7,5 cm osolenej vody a priveďte do varu. Pridajte lasagne a varte ich al dente, približne 11 minút. Potom ich preložte na dosku na krájanie a rozrežte priečne na dve časti.
- Medzitým rozohrejte olivový olej vo veľkej panvici. Pridajte mleté mäso a za stáleho miešania opekajte, kým nezhnedne. Pridajte paradajkovú omáčku a vločky korenia, varte pri miernom vare 5 minút.
Pridajte špenát a varte za stáleho miešania, kým listy nezmäknú, potom pridajte ricottu a priveďte k miernemu varu. Osoľte a odstavte z ohňa. V miske zmiešajte mozzarellu so 4 lyžicami parmezánu. - Pláty lasagní poukladajte v jednej vrstve na dno štvorcovej zapekacej misy s rozmerom 20 cm, mierne sa prekrývajúce. Navrch dajte polovicu zmesi mäsovej omáčky a syra. Vytvorte ďalšiu vrstvu plátov lasagní, zvyšnej mäsovej omáčky a syrovej zmesi. Navrch poukladajte zvyšné pláty a posypte 2 lyžicami parmezánu.
Voda lasagne trochu olivového oleja a grilujte dozlatista, 3 až 5 minút, alebo kým povrch nezačne bublať. Posypte navrch. bazalka.
Kategórie:
Podobné recepty







































