Thajské hovädzie mäso


Hlasy: 29

Ako variť - thajské hovädzie mäso
Späť Tlačená verzia

Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4

Pikantné thajské hovädzie mäso sa rýchlo varí a používa zvyšné ingrediencie z nákupov. Pripravte si lahodnú a sýtu večeru s grilovaným marinovaným mäsom, zeleninou a rezancami. Ree Drummondová navrhuje vytvoriť si denné menu rýchlych jedál s použitím obľúbených ingrediencií vašej rodiny a ich rýchlu prípravu, aby boli hotové a pripravené na použitie. Patria sem neuveriteľne ľahké rezance s pečenými červenými paprikami, pita chlieb s hummusom, mrazené žemle s orechovým maslom a jablkom a na večeru rýchle thajské hovädzie mäso pripravené z ingrediencií, ktoré máte poruke.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 1 balenie ryžových rezancov na Pad Thai alebo linguine
  • 450 g steaku z hovädzieho mäsa, nakrájaného na veľmi tenké plátky pozdĺž vlákien
  • 1/2 šálky sójovej omáčky s nízkym obsahom sodíka
  • 3 lyžice sherry
  • 2 polievkové lyžice kukuričného škrobu
  • 2 polievkové lyžice hnedého cukru (pevne utlačiť)
  • 1 polievková lyžica nasekaného čerstvého zázvoru
  • 1 ČL pasty z červenej chilli papričky alebo trochu oleja z červenej chilli papričky
  • 2 rozdrvené strúčiky cesnaku
  • 1 limetka, prekrojená na polovicu
  • 2 polievkové lyžice rastlinného oleja
  • 1 stredne veľká cibuľa, nakrájaná na kolieska
  • 1 červená paprika, zbavená jadrovníka a nakrájaná na tenké krúžky
  • 1 polievková lyžica nakrájanej čerstvej jalapeño papričky alebo 1 čajová lyžička nakrájanej feferónky
  • Čerstvá zelená cibuľka na ozdobu
  • Čerstvé lístky koriandra a bazalky na ozdobu



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Pripravte rezance podľa pokynov na obale.

    V malej miske zmiešajte sójovú omáčku, sherry, kukuričný škrob, hnedý cukor, zázvor, chilli pastu, cesnak a šťavu z polovice limetky. Tretinu marinády nalejte do misky s nakrájaným hovädzím mäsom a premiešajte. Zvyšnú marinádu si odložte na neskoršie varenie.
  2. Vo veľkej panvici rozohrejte lyžicu oleja na stredne vysokom ohni. Keď sa rozohreje, pridajte cibuľu a opekajte ju asi minútu. Pridajte papriku a jalapeño. Varte ďalšiu minútu za stáleho miešania, kým papriky nezhnednú/nečiernu, ale zostanú pevné. Preložte zeleninu na tanier.

  3. Do horúcej panvice nalejte zvyšnú polievkovú lyžicu oleja. Pridajte mäsovú zmes a rovnomerne ju rozotrite po povrchu panvice. Nechajte ju odstáť 45 sekúnd a potom ju otočte kliešťami. Opekajte ďalších 30 sekúnd a potom vráťte cibuľu a papriku na panvicu.
  4. Znížte teplotu na minimum. Prilejte zvyšnú marinádu a premiešajte. Varte niekoľko minút na miernom ohni; omáčka pomaly zhustne. Vypnite oheň.

  5. Sceďte rezance a potom polovicu pridajte do hrnca. Premiešajte a podľa potreby pridajte ďalšie rezance. Ak je potrebné omáčku zriediť, pridajte trochu veľmi horúcej vody.

  6. Misku posypte bazalkou a koriandrom a ihneď podávajte, pokvapkané čerstvo vylisovanou šťavou zo zvyšnej polovice limetky.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla