Šalát z nektáriniek a paradajok


Hlasy: 5

Ako pripraviť - šalát z nektáriniek a paradajok
Späť Tlačená verzia

Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6

Tento osviežujúci a svieži ovocno-zeleninový šalát je perfektným doplnkom vášho letného menu. Tenké plátky nektáriniek sa zmiešajú s kúskami paradajok, červenou cibuľou, rukolou a ricottou, to všetko pokvapkané medovo-octovým dresingom. Každá zložka šalátu má svoju jedinečnú chuť a zažijete harmonickú zmes šťavnatej sladkosti nektáriniek a paradajok s pikantnou rukolou a cibuľou, kyslosť dresingu a slané kúsky syra. Ak chcete zjemniť chuť cibule a nechať ju bezproblémovo splynúť so zvyškom šalátu, namočte ju na niekoľko minút do studenej vody.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 0,8 kg nehybridných paradajok, nakrájaných na tenké plátky
  • 4 nektárinky, vykôstkované a nakrájané na tenké plátky
  • 5 šálok rukoly
  • Polovica veľkej červenej cibule, nakrájanej na tenké plátky
  • 1/3 šálky bieleho balzamikového alebo vínneho octu
  • 1 čajová lyžička medu
  • 3 lyžice extra panenského olivového oleja + navyše na pokvapkanie
  • 90 g rozdrobeného ricotta syra



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Červenú cibuľu namočte na 10 – 15 minút do misky so studenou osolenou vodou; sceďte, opláchnite a osušte. Medzitým priveďte ocot a med do varu v malej panvici na strednom ohni; varte, kým nezískate konzistenciu svetlého sirupu, asi 5 minút. Nechajte úplne vychladnúť. Sirup počas chladnutia zhustne. Nalejte do misky a postupne zašľahajte olivový olej.
  2. Paradajky osoľte a okoreňte čiernym korením a poukladajte ich na tanier s nektárinkami, rukolou a cibuľou. Posypte ricottou. Pokvapkajte zmesou octu a olivového oleja a jemne premiešajte.






Kategórie:

Zbierky receptov




Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla