Chrumkavé jablkové hromádky

Hlasy: 1

Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2

Chrumkavé, šťavnaté jablká sa perfektne hodia k arašidovému maslu a v kombinácii s granolou predstavujú lahodnú a zdravú desiatu alebo základ raňajok, ktorú si deti určite zamilujú. Aby desiata zostala čistá, vyberte si jablká podobnej veľkosti a nakrájajte ich na rovnako veľké plátky. Pri zostavovaní striedajte zelené plátky s červenými a kyslé so sladkými. Cukor a škorica krásne doplnia chuť jabĺk a granoly: predstavte si, že jete lahodný jablkový koláč v jeho najčerstvejšej a najzdravšej podobe.

V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:

1 jablko Granny Smith, ošúpané, zbavené jadrovníka a nakrájané na plátky
1 červené jablko, ošúpané, zbavené jadrovníka a nakrájané na priečne plátky
1/4 šálky chrumkavého arašidového masla s kúskami arašidov
0,5 lyžice. granola
1 PL škoricového cukru, pozri recept nižšie
0,5 šálky cukru
1 čajová lyžička mletej škorice

Návrhy na nahradenie ingrediencií

Odporúčame

Recepty s podobnými ingredienciami: jablká, Arašidové maslo, granola, škorica

Príprava jedla podľa receptu:

Natrite arašidové maslo na všetky plátky jabĺk (pozri poznámku) okrem vrchného. Posypte müsli a škoricovým cukrom. Jablká poukladajte striedavo na seba, striedavo červené a zelené plátky.

Poznámka

Jablká by mali byť rovnakej veľkosti.
Pevne zabaľte do plastovej fólie a uložte do chladničky, kým nebudete pripravení na použitie.

Cukor so škoricou:

Cukor a škoricu miešajte, kým sa rovnomerne nerozložia.

Kategórie: