Zeleninový koláč s hubami


Hlasy: 2

Ako pripraviť zeleninový koláč s hubami
Späť Tlačená verzia

Čas: 1 hodina 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 1016, celkový tuk 54 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 15 G., sacharidy 121 G., vlákno 15 G., cholesterol 107 mg, sodík 1794 mg, cukor 6 G.


Teplý a výdatný koláč z hrnca je presne to, čo telo potrebuje, keď sa ochladí. Je to tiež skvelé jedlo pre tých, ktorí sa pridávajú k hnutiu Bezmäsitý pondelok. Recept používa aromatické ingrediencie ako rozmarín, tymian, huby a sherry ocot, spolu s výdatnou zeleninou, ako sú zemiaky, sladké zemiaky, paštrnák, zeler a zelený hrášok. Cesto sa ľahko pripravuje od základu a pripravuje sa len z múky (pšeničnej a kukuričnej), soli, masla a žĺtka. Ak máte kuchynský robot, bude hotové za pár minút.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


Cesto

  • 1 a 1/4 šálky prémiovej múky + navyše na prácu s cestom
  • 3/4 šálky bielej kukuričnej múky
  • 1 čajová lyžička hrubej soli
  • 110 g nesoleného masla, vychladeného a nakrájaného na malé kúsky
  • 1 veľký vaječný žĺtok
  • 3–6 polievkových lyžíc ľadovej vody

Zelenina a omáčka

  • 8 malých nových zemiakov, nakrájaných na stredne veľké kocky (asi 3 šálky)
  • 1 veľký sladký zemiak, ošúpaný a nakrájaný na stredne veľké kocky (asi 3 šálky)
  • 2 paštrnáky, ošúpané a nakrájané na stredne veľké kocky (asi 1 šálka)
  • 2 stonky zeleru, nasekané (asi 2/3 šálky)
  • 12 stredne veľkých húb shiitake, bez stoniek, klobúčiky nakrájané na 1 cm kúsky (asi 1 a 3/4 šálky)
  • 8 polievkových lyžíc rastlinného oleja
  • Soľ a čerstvo mleté ​​čierne korenie
  • 4 lyžice múky
  • 4 lyžice teplého hubového vývaru
  • 0,5 šálky mrazeného zeleného hrášku
  • 6 vetvičiek čerstvého tymianu, lístky natrhané a nadrobno nasekané
  • Pol vetvičky čerstvého rozmarínu, lístky natrhané a nadrobno nasekané
  • 2 lyžice sherry octu
  • Špeciálne vybavenie4 zapekacie misky s objemom 240 ml.



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Cesto:

    V kuchynskom robote zmiešajte múku, kukuričnú múku a soľ. ​​Pridajte maslo a mixujte, kým zmes nepripomína hrubú strúhanku. V malej miske zmiešajte žĺtok s 2 polievkovými lyžicami ľadovej vody. Kým mixujete v robote, pridajte žĺtok. Cesto by sa malo zlepiť. Ak vyzerá sucho, pridajte viac vody, maximálne 4 polievkové lyžice. Cesto vyklopte na pomúčenú dosku a mieste, kým nebude hladké; kukuričná múka ho upevní ako bežné cesto na pei. Rozdeľte na štyri kusy, vytvarujte disky a každý jednotlivo zabaľte do potravinovej fólie. Dajte na 30 minút do chladničky.
  2. Predhrejte rúru na 200 °C.

  3. Zemiaky, sladké zemiaky, paštrnák, zeler a huby zmiešajte so 4 lyžicami oleja. Dochutte soľou a korením a rovnomerne rozotrite na plech na pečenie. Pečte, v polovici pečenia raz premiešajte, dozlatista, približne 20 – 25 minút. Zelenina by nemala byť úplne uvarená. Dopečiete ju v zapekacích miskach. V hrnci zmiešajte múku so zvyšnými 4 lyžicami oleja a varte na strednom ohni, kým zmes nebude hladká a bublavá ako cesto na palacinky, približne 3 minúty. Vmiešajte hubový vývar. Varte na miernom ohni, kým omáčka nezhustne a nepokryje zadnú stranu lyžice. Dochutte soľou a korením podľa chuti a odstavte z ohňa.
  4. Do hubového vývaru pridajte pečenú zeleninu spolu so zeleným hráškom, tymianom, rozmarínom a sherry octom. Plnku rozdeľte do štyroch 240 ml zapekacích misičiek. Vyberte cesto z chladničky a každý kus rozvaľkajte na disk s priemerom 12 cm. Okraje každej zapekacej misky navlhčite vodou a prikryte cestom. Každú porciu 5–6-krát popichajte vidličkou a vložte do rúry. Pečte dozlatista, približne 20–25 minút.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla