Nové zemiaky varené v šupke
Hlasy: 35
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 165, celkový tuk 9 G., nasýtené tuky 5,5 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 20 G., vlákno 2,5 G., cholesterol 23 mg, sodík 174 mg, cukor 1 G.
Kalórie 165, celkový tuk 9 G., nasýtené tuky 5,5 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 20 G., vlákno 2,5 G., cholesterol 23 mg, sodík 174 mg, cukor 1 G.
Mladé zemiaky varené v šupke - podrobný recept.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 500 g mladých neolúpaných zemiakov
- 3 lyžice (45 g) masla
- 1/2 čajovej lyžičky chilli prášku alebo podľa chuti (Recept na zmes korenia s čili papričkami nájdete tu)
- Soľ a čerstvo mleté korenie
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: zemiak, chilli korenie
Príprava jedla podľa receptu:
- Zemiaky vložte do hrnca, zalejte studenou vodou a osoľte. Priveďte do varu a varte 15 – 20 minút do mäkka. Sceďte. Pridajte maslo, čili papričku, soľ a korenie podľa chuti a premiešajte.
Kategórie:
Podobné recepty
