5-ingredienčná arašidová omáčka v mixéri
Hlasy: 1

Čas: 5 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 173, celkový tuk 15 G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 6 G., sacharidy 6 G., vlákno 1 G., cholesterol 0 mg, sodík 190 mg, cukor 2 G.
Kalórie 173, celkový tuk 15 G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 6 G., sacharidy 6 G., vlákno 1 G., cholesterol 0 mg, sodík 190 mg, cukor 2 G.
Táto rýchla, zamatová omáčka z piatich ingrediencií dodáva thajskú chuť šalátom, rezancom, hydine, morským plodom a dokonca aj sendvičom. Nevyžaduje varenie, jednoducho sa rozmixuje v mixéri a môže sa v chladničke skladovať až päť dní. Červená kari pasta, ktorú nájdete vo veľkých obchodoch s potravinami, je skvelým zvýrazňovačom chuti. Majte ju po ruke, aby ste omáčkam, polievkam, mäsu a woku dodali sladkú a pikantnú chuť. Pridávajte ju striedmo a malý pohár vydrží v chladničke niekoľko mesiacov po otvorení.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 0,5 šálky krémového arašidového masla
- 0,5 šálky nesladeného kokosového mlieka
- 3 PL ryžového octu
- 2 polievkové lyžice jemne osolenej sójovej omáčky
- 1 PL thajskej červenej kari pasty
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: Arašidové maslo, kokosové mlieko, ryžový ocot, kari pasta
Príprava jedla podľa receptu:
- V mixéri zmiešajte arašidové maslo, kokosové mlieko, ocot, sójovú omáčku a kari pastu a mixujte na vysokej rýchlosti do hladka, pričom zoškrabte boky misky gumenou stierkou.
- Omáčka by mala mať konzistenciu hustého cesta na palacinky. Ak je príliš hustá, pridajte viac vody, vždy po 1 polievkovej lyžici, a šľahajte, kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu. Množstvo vody bude závisieť od hustoty konkrétneho arašidového masla a kokosového mlieka, ktoré použijete.
- Preložte do misky. Omáčku môžete skladovať v chladničke, tesne uzavretú, až 5 dní.
Kategórie:
Podobné recepty







































