Recepty na prílohy k tekvici


Kategórie: Šaláty, Zelenina, Listnatý, .
Autor:
Šalát z kelu a maslovej tekvice s teplým slaninovým dresingomZobrazenia: 1 659

Šťavnatý šalát bohatý na vitamíny vyrobený z čerstvej zeleniny a byliniek je perfektnou prílohou k mäsu na výdatnom sviatočnom stole. Obsahuje zdravý kel a čerstvo nastrúhanú tekvicu...

Vínny ocot, med, kel, červená cibuľa, maslová tekvica, slanina, rozmarín, granátové jablko...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6-8
Autor:
Bravčový steak s tekvicou a šalviouZobrazenia: 1 752

Toto jedlo používa steaky z bravčovej panenky s kosťou. Rýchla marináda v pikantnom šalviovom náleve robí mäso ešte šťavnatejším a chutnejším. Bravčové mäso opečte na panvici a podávajte...

Hnedý cukor, šalvia, bravčová panenka, maslová tekvica, muškátový oriešok, vývar, citrón...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 612
Rizoto z maslovej tekviceZobrazenia: 1 661

Sladká maslová tekvica je skvelou ingredienciou pre zdravé vegetariánske rizoto. Okrem nakrájanej tekvice budete potrebovať aj škrobovú ryžu na rizoto, ako napríklad...

maslová tekvica, vývar, maslo, ryža arborio, parmezán, petržlenová vňať...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4-6
Tekvicový guláš s cíceromZobrazenia: 2 902

Tekvica a cícer tvoria skvelý základ pre výdatný a výživný vegetariánsky guláš, ktorý vás zahreje svojou chuťou a arómou v šedivý, mrholící deň. Použite ho v...

Cibuľa, mrkva, zeler, mleté ​​kajenské korenie, cesnak, červené víno, maslová tekvica, paradajky, vývar, cícer, rozmarín, bobkový list, petržlenová vňať, biely chlieb...
Čas: 2 hodiny 30 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6
50 receptov na tekvicové pyré

50 receptov na tekvicové pyré

Použite tento jesenný favorit v desiatkach receptov inšpirovaných šéfkuchármi.

99 zdravých receptov na prílohy

99 zdravých receptov na prílohy

Ponúkame chutné a zdravé prílohy na obed a večeru, od nízkokalorickej zemiakovej kaše až po výdatné obilniny ako quinoa.

Autor:
Dusený kel s maslovou tekvicouZobrazenia: 5 185

Tajnou ingredienciou v tejto nízkokalorickej zeleninovej prílohe je zázvor. Dodáva zelenine teplejšiu a hlbšiu chuť. Kel je restovaný s tekvicou a šalotkou na olivovom oleji a...

Kel, maslová tekvica, šalotka, zázvor, citrónová šťava...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 130
Najlepšie recepty na špagetovú tekvicu

Najlepšie recepty na špagetovú tekvicu

Recepty na hlavné jedlá a prílohy s použitím obľúbenej zdravej zeleniny – špagetovej tekvice – ktoré potešia veľkú skupinu.

Autor:
Tekvicové špagety s čerstvými paradajkami a ricottouZobrazenia: 3 484

Už vás nebaví cestoviny alebo si strážite svoju postavu a desíte sa ich? Existuje hodná alternatíva: tekvicové špagety a nevyžadujú ani gram múky! Tajomstvo spočíva v špeciálnom druhu...

Cherry paradajky, hroznové paradajky, šalotka, vínny ocot, vločky červenej papriky, cesnak, bazalka, špagetová tekvica, syr ricotta...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 200
Autor:
Špagetová tekvica so zázvorom a zelenou cibuľkouZobrazenia: 3 791

Varená špagetová tekvica je skvelou zeleninovou prílohou k akémukoľvek mäsovému jedlu a chutí rovnako ako pravé rezance. Aby bola príloha nielen zdravá, ale aj chutná, pripravte si voňavú...

Špagetová tekvica, mrkva, zázvor, zelená cibuľka, sójová omáčka, ryžový ocot, hnedý cukor...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor:
Cestoviny carbonara s tekvicovými špagetamiZobrazenia: 3 890

Toto jedlo dokazuje, že špagetová tekvica môže byť dôstojnou náhradou cestovín aj v takom talianskom jedle, ako sú cestoviny Carbonara, a stále bude rovnako chutná...

Špagetová tekvica, vajcia, pancetta, cesnak, vločky červenej papriky, smotana, petržlenová vňať, šalát...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Špagetová tekvica s krevetami v gréckom štýleZobrazenia: 4 436

V surovom stave je špagetová tekvica vnútorne prakticky identická s inými odrodami. Po uvarení skutočne dostojí svojmu názvu. Po uvarení je dužina celkom...

Špagetová tekvica, cesnak, krevety, cibuľa, paradajky, olivy, oregano, feta syr...
Čas: 1 hodina 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Autor:
Špagetová tekvica s pestom z keluZobrazenia: 2 552

Pri pohľade na tanier si možno myslíte, že sa pozeráte na špagety s pesto omáčkou. V skutočnosti sú to najnižšie kalorické a najzdravšie „cestoviny“, aké kedy príroda vytvorila. Pretože dužina...

Špagetová tekvica, lieskové orechy, kel, petržlenová vňať, cesnak, hrozienka, parmezán, worcesterská omáčka...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 377
Recepty s maslovou tekvicou (fľaškovou tekvicou)

Recepty s maslovou tekvicou (fľaškovou tekvicou)

Pripravte si sezónny tekvicový šalát, polievku alebo cestoviny s najlepšími receptami od celebritných šéfkuchárov.

Autor:
Pečená špagetová tekvicaZobrazenia: 12 151

Pripravte si špagetovú tekvicu po taliansky. Celú špagetovú tekvicu upečte v rúre, aby sa zachovalo čo najviac vitamínov. Uvarenú dužinu rozdeľte na...

špagetová tekvica, parmezán...
Čas: 1 hodina 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Sladké tekvicové pyré s koriandromZobrazenia: 3 921

Tekvicové pyré, napriek svojej sladkej chuti a aróme, môže byť nielen dezertom, ale aj vynikajúcou prílohou k mäsovým jedlám, ak je správne pripravené. Perfektne sa hodí k...

Tekvicové pyré, maslová tekvica, pomarančová kôra, javorový sirup, koriander...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Autor:
Pečená tekvica s paradajkamiZobrazenia: 9 105

Tekvicové prílohy majú zaujímavú, jedinečnú chuť, pretože tekvica je síce zelenina, ale stále sladká. To vytvára úžasný efekt v kombinácii s inou zeleninou a korením. Napríklad, zapekané...

Žaluďová tekvica, paradajky, balzamikový ocot, parmezán, cesnak, rozmarín...
Čas: 50 minút.
Autor:
Pečená tekvica v granátovej poleveZobrazenia: 4 372

S príchodom jesene sa na pultoch obchodov objavujú dva poklady plné vitamínov: tekvica a granátové jablko. Skombinujte tieto dve zdravé potraviny v jednej prílohe, ktorá sa pripravuje super jednoducho a rýchlo a vyzerá a...

tekvica žaluďová, melasa z granátového jablka, mäta...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Cestoviny Alfredo s maslovou tekvicouZobrazenia: 7 023

Tradičné talianske cestoviny Alfredo sú fettuccine v masle a smotane, posypané parmezánom, ktorý sa v kombinácii s tekutinou z cestovín a maslom premení na lahodnú omáčku...

cestoviny fettuccine, maslová tekvica, parmezán, muškátový oriešok, smotana...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Autor:
Zeleninové špagety s feta syromZobrazenia: 7 103

Pripravte si zeleninové cestoviny špagety s tekvicou v paradajkovej omáčke. Toto nízkokalorické jedlo je bohaté na vlákninu a vitamíny a poteší vás svojou jedinečnou, zaujímavou arómou a chuťou. Pre...

špagetová tekvica, paradajkový pretlak, syr feta, oregano...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 247
Autor:
Dusená tekvica s pečeným cíceromZobrazenia: 4 046

Toto jedlo vyzerá na tanieri krásne a môže sa pochváliť množstvom zdravotných výhod. Už len pohľad na farebnú kombináciu oranžovej tekvice a svetlozeleného hrášku evokuje pozitívne...

Tekvica Kabocha, maslová tekvica, zázvorový koreň, karfiol, zelená cibuľka, hrachový hrášok, koriander, cícer, sezamové semienka, mäta...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 368
Autor:
Dusená ryba a príloha zo zeleninových špagiet s cesnakovým maslomZobrazenia: 8 117

Biela ryba, ako napríklad pruhovaný ostriež, je cenný produkt, ktorý si lepšie zachováva svoju nutričnú hodnotu pri varení v pare. Aby sa však predišlo prílišnému...

Rybie filé, šampiňóny, cherry paradajky, špagetová tekvica, vínny ocot, vločky červenej papriky, rozmarín...
Čas: 1 hodina 55 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 432
Autor: - slávny šéfkuchár
Tekvicové pyré s pečeným cesnakom a tymianomZobrazenia: 3 004

Toto jesenné jedlo odhalí schopnosť tekvice vyvažovať chute; pyré, ktoré sa vám jednoducho rozplýva v ústach, môže pri správnom podávaní ľahko vyjsť za gurmánske jedlo, ktoré číha priamo z obalu...

tekvicové pyré, žaluďová tekvica, pór, cesnak, jablká, tymian...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Autor: - slávny šéfkuchár
Tekvica s hnedým maslom a škoricou, pečená v alobaleZobrazenia: 5 749

Toto korenené jedlo je skvelou prílohou napríklad ku grilovanému kuraciemu mäsu alebo pečeným bravčovým rebrám. Tekvica pripravená týmto spôsobom je tiež lahodnou plnkou do ravioli. Ak...

Maslová tekvica, pomarančová šťava, zázvorový koreň, klinčeky, škorica, hnedé maslo, hnedý cukor, melasa...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Autor: - slávny šéfkuchár
Tekvicové čatníZobrazenia: 10 927

Podrobný recept s fotografiami.

Čatní omáčka, tekvicové pyré, marhuľový džem, zázvorový koreň, čili paprička, mleté ​​kajenské korenie, muškátový oriešok, škorica, hrozienka...
Čas: 1 hodina 55 minút Zložitosť: priemerný Porcie: 4 – 6
Ako piecť maslovú tekvicu (fľaškovú tekvicu)

Ako piecť maslovú tekvicu (fľaškovú tekvicu)

Môže sa zdať, že varenie maslovej tekvice (fľaškovej tekvice alebo maslovej tekvice), ktorá má tvrdú šupku, je príliš náročné. Vedomie však...

Autor:
Ako uvariť špagetovú tekvicuZobrazenia: 11 357

Tento podrobný návod vás naučí mnoho zaujímavých zručností pri varení tekvice vrátane toho, ako pripraviť zeleninové špagety. Odborníci na výživu odporúčajú tekvicu ľuďom s nadváhou, pretože...

špagetová tekvica...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Množstvo: 1 tekvica Kalorický obsah: 34
Kategórie: Pekáreň, Chlieb, .
Autor:
Tekvicový chliebZobrazenia: 15 003

Podrobný recept s fotografiami.

Tekvicové pyré, prémiová múka, vajcia, muškátový oriešok, nové korenie, škorica, klinčeky, sódový chlieb...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Množstvo: 2 bochníky
Kategórie: Pekáreň, Chlieb, .
Bezlepkový tekvicový chliebZobrazenia: 16 679

Keď sa ochladí a večery sa skoro zotmievajú, krajec šťavnatého, rýchleho tekvicového chleba vám zdvihne náladu. Tekvicu môžete na tento tekvicový chlieb upiecť a rozmixovať na pyré, ale...

Tekvicové pyré, ryžová múka, tapioka, škorica, muškátový oriešok, klinčeky, hnedý cukor, vanilkový extrakt, vajcia, sódový chlieb...
Čas: 1 hodina 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 311
Autor: - slávny šéfkuchár
Tekvicové pyréZobrazenia: 16 979

Podrobný recept s fotografiami.

tekvica, tekvicové pyré...
Čas: 1 hodina 57 minút Zložitosť: ľahko Množstvo: 900 g – 1200 g tekvicového pyré Kalorický obsah: 103
Autor:
Pečená maslová tekvicaZobrazenia: 11 562

Predhrejte rúru na 180 stupňov Celzia a pečte maslovú tekvicu do mäkka. Jej sladká dužina sa dobre hodí k hrozienkam.

Maslová tekvica, jogurt, sezamové semienka, hrozienka, limetková šťava, zelená cibuľka, petržlenová vňať...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Špagetová tekvica s kari šalotkovým dresingomZobrazenia: 5 314

Príloha, ktorá doplní akékoľvek hlavné jedlo, pečená špagetová tekvica od Kathy Lee je vylepšená voňavým maslom, len v tomto recepte je zmiešaná s kari práškom, sladkou šalotkou a...

Špagetová tekvica, šalotka, píniové oriešky, pesto omáčka, citrónová kôra, kari, koriander...
Čas: 2 hodiny. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Pekáreň, Chlieb, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Tekvicový chlieb so semienkamiZobrazenia: 9 257

Tento obľúbený a ľahko sa pripravujúci chlieb, založený na recepte Altona Browna, sa dá upiecť ako jeden bochník alebo ako niekoľko menších muffinov. V každom prípade získate chutný...

tekvica, tekvicové semienka, vajcia, prémiová múka, vanilkový extrakt, škorica...
Čas: 1 hodina 35 minút Zložitosť: ľahko Množstvo: 1 bochník Kalorický obsah: 205
Autor:
Špagetová tekvica s mäsovými guľkamiZobrazenia: 30 983

Neodsudzujte toto jedlo na prvý pohľad; nie sú to vôbec cestoviny, ale skôr vyprážané špagetové tekvice v paradajkovo-bazalkovej omáčke, podávané s mletým hovädzím a bravčovým mäsovým mäsom.

Špagetová tekvica, zeler, mrkva, cibuľa, cesnak, petržlenová vňať, mleté ​​hovädzie mäso, mleté ​​bravčové mäso, vajcia, strúhanka, parmezán, paradajkový pretlak, bazalka, oregano...
Čas: 1 hodina 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Špagetová tekvica s korením v mikrovlnnej rúreZobrazenia: 12 020

Tajomstvo tohto rýchleho receptu spočíva v tom, že špagetovú tekvicu zohrejete v mikrovlnnej rúre, kým nezmäkne. Po vybratí dužiny ju premiešajte so zmesou korenia zázvoru a garam masaly, aby ste...

Špagetová tekvica, zázvorový koreň, garam masala, citrónová šťava, med, koriander...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 130
Špagetová tekvica s kupátamiZobrazenia: 10 786

Toto jednoduché jedlo z tekvice na špagety, pripravené s ľahko restovanou paprikou a cibuľou, sa považuje za kompletné jedlo. Podáva sa so zeleninou a pečenou pikantnou talianskou...

Špagetová tekvica, kupaty (vyprážané klobásy), paprika, cibuľa, cesnak, petržlenová vňať, parmezán...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 470
Autor: - slávny šéfkuchár
Špagetová tekvica s pikantnou paradajkovou marinárovou omáčkouZobrazenia: 10 368

Nasledujte príklad Rachael Ray a pridajte do paradajkovej omáčky čili papričky pre jedinečne pikantný nádych. Pečie špagetovú tekvicu v šupke a potom ju poleje omáčkou pre úžasnú prezentáciu.

Špagetová tekvica, parmezán, tymian, rozmarín, petržlenová vňať, cibuľa, zeler, mrkva, citrónová kôra, bobkový list, slivkové paradajky, cesnak, ančovičky, sladká cibuľa, čili paprička, majoránka, oregano, paradajkový pretlak, červené víno, marinara omáčka...
Čas: 2 hodiny 25 minút Zložitosť: priemerný Porcie: 4

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla