Šťavnatý šalát bohatý na vitamíny vyrobený z čerstvej zeleniny a byliniek je perfektnou prílohou k mäsu na výdatnom sviatočnom stole. Obsahuje zdravý kel a čerstvo nastrúhanú tekvicu...
Recepty na prílohy k tekvici
Toto jedlo používa steaky z bravčovej panenky s kosťou. Rýchla marináda v pikantnom šalviovom náleve robí mäso ešte šťavnatejším a chutnejším. Bravčové mäso opečte na panvici a podávajte...
Sladká maslová tekvica je skvelou ingredienciou pre zdravé vegetariánske rizoto. Okrem nakrájanej tekvice budete potrebovať aj škrobovú ryžu na rizoto, ako napríklad...
Tekvica a cícer tvoria skvelý základ pre výdatný a výživný vegetariánsky guláš, ktorý vás zahreje svojou chuťou a arómou v šedivý, mrholící deň. Použite ho v...
50 receptov na tekvicové pyré
Použite tento jesenný favorit v desiatkach receptov inšpirovaných šéfkuchármi.
99 zdravých receptov na prílohy
Ponúkame chutné a zdravé prílohy na obed a večeru, od nízkokalorickej zemiakovej kaše až po výdatné obilniny ako quinoa.
Tajnou ingredienciou v tejto nízkokalorickej zeleninovej prílohe je zázvor. Dodáva zelenine teplejšiu a hlbšiu chuť. Kel je restovaný s tekvicou a šalotkou na olivovom oleji a...
Najlepšie recepty na špagetovú tekvicu
Recepty na hlavné jedlá a prílohy s použitím obľúbenej zdravej zeleniny – špagetovej tekvice – ktoré potešia veľkú skupinu.
Už vás nebaví cestoviny alebo si strážite svoju postavu a desíte sa ich? Existuje hodná alternatíva: tekvicové špagety a nevyžadujú ani gram múky! Tajomstvo spočíva v špeciálnom druhu...
Varená špagetová tekvica je skvelou zeleninovou prílohou k akémukoľvek mäsovému jedlu a chutí rovnako ako pravé rezance. Aby bola príloha nielen zdravá, ale aj chutná, pripravte si voňavú...
Toto jedlo dokazuje, že špagetová tekvica môže byť dôstojnou náhradou cestovín aj v takom talianskom jedle, ako sú cestoviny Carbonara, a stále bude rovnako chutná...
V surovom stave je špagetová tekvica vnútorne prakticky identická s inými odrodami. Po uvarení skutočne dostojí svojmu názvu. Po uvarení je dužina celkom...
Pri pohľade na tanier si možno myslíte, že sa pozeráte na špagety s pesto omáčkou. V skutočnosti sú to najnižšie kalorické a najzdravšie „cestoviny“, aké kedy príroda vytvorila. Pretože dužina...
Recepty s maslovou tekvicou (fľaškovou tekvicou)
Pripravte si sezónny tekvicový šalát, polievku alebo cestoviny s najlepšími receptami od celebritných šéfkuchárov.
Pripravte si špagetovú tekvicu po taliansky. Celú špagetovú tekvicu upečte v rúre, aby sa zachovalo čo najviac vitamínov. Uvarenú dužinu rozdeľte na...
Tekvicové pyré, napriek svojej sladkej chuti a aróme, môže byť nielen dezertom, ale aj vynikajúcou prílohou k mäsovým jedlám, ak je správne pripravené. Perfektne sa hodí k...
Upečte si tekvicu s cibuľou, čerstvými jalapeños a korením a získajte zeleninovú prílohu so skutočne zaujímavou chuťovou kombináciou sladkej tekvice a pikantných čili papričiek. Pripravte si...
Tekvicové prílohy majú zaujímavú, jedinečnú chuť, pretože tekvica je síce zelenina, ale stále sladká. To vytvára úžasný efekt v kombinácii s inou zeleninou a korením. Napríklad, zapekané...
S príchodom jesene sa na pultoch obchodov objavujú dva poklady plné vitamínov: tekvica a granátové jablko. Skombinujte tieto dve zdravé potraviny v jednej prílohe, ktorá sa pripravuje super jednoducho a rýchlo a vyzerá a...
Tradičné talianske cestoviny Alfredo sú fettuccine v masle a smotane, posypané parmezánom, ktorý sa v kombinácii s tekutinou z cestovín a maslom premení na lahodnú omáčku...
Neuveriteľne jednoduché a chutné zeleninové jedlo, ktoré ocenia vegáni aj všetci, ktorí dodržiavajú zdravú stravu. Najjednoduchší spôsob, ako podávať špagetovú tekvicu, je uvariť ju, rozdeliť...
Pripravte si zeleninové cestoviny špagety s tekvicou v paradajkovej omáčke. Toto nízkokalorické jedlo je bohaté na vlákninu a vitamíny a poteší vás svojou jedinečnou, zaujímavou arómou a chuťou. Pre...
Toto jedlo vyzerá na tanieri krásne a môže sa pochváliť množstvom zdravotných výhod. Už len pohľad na farebnú kombináciu oranžovej tekvice a svetlozeleného hrášku evokuje pozitívne...
Biela ryba, ako napríklad pruhovaný ostriež, je cenný produkt, ktorý si lepšie zachováva svoju nutričnú hodnotu pri varení v pare. Aby sa však predišlo prílišnému...
Toto jesenné jedlo odhalí schopnosť tekvice vyvažovať chute; pyré, ktoré sa vám jednoducho rozplýva v ústach, môže pri správnom podávaní ľahko vyjsť za gurmánske jedlo, ktoré číha priamo z obalu...
Toto korenené jedlo je skvelou prílohou napríklad ku grilovanému kuraciemu mäsu alebo pečeným bravčovým rebrám. Tekvica pripravená týmto spôsobom je tiež lahodnou plnkou do ravioli. Ak...
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Ako piecť maslovú tekvicu (fľaškovú tekvicu)
Môže sa zdať, že varenie maslovej tekvice (fľaškovej tekvice alebo maslovej tekvice), ktorá má tvrdú šupku, je príliš náročné. Vedomie však...
Tento podrobný návod vás naučí mnoho zaujímavých zručností pri varení tekvice vrátane toho, ako pripraviť zeleninové špagety. Odborníci na výživu odporúčajú tekvicu ľuďom s nadváhou, pretože...
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept na quinou s pečenou tekvicou, datľami a šalviou.
Omáčka na namáčanie s tekvicou a smotanovým syrom....
Podrobný recept s fotografiami.
Keď sa ochladí a večery sa skoro zotmievajú, krajec šťavnatého, rýchleho tekvicového chleba vám zdvihne náladu. Tekvicu môžete na tento tekvicový chlieb upiecť a rozmixovať na pyré, ale...
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept na prípravu mäsového pokrmu s fotografiami....
Predhrejte rúru na 180 stupňov Celzia a pečte maslovú tekvicu do mäkka. Jej sladká dužina sa dobre hodí k hrozienkam.
Príloha, ktorá doplní akékoľvek hlavné jedlo, pečená špagetová tekvica od Kathy Lee je vylepšená voňavým maslom, len v tomto recepte je zmiešaná s kari práškom, sladkou šalotkou a...
Ak chcete tekvici dodať karamelovú chuť, jednoducho ju upečte v rúre s hnedým cukrom a maslom....
Tento obľúbený a ľahko sa pripravujúci chlieb, založený na recepte Altona Browna, sa dá upiecť ako jeden bochník alebo ako niekoľko menších muffinov. V každom prípade získate chutný...
Neodsudzujte toto jedlo na prvý pohľad; nie sú to vôbec cestoviny, ale skôr vyprážané špagetové tekvice v paradajkovo-bazalkovej omáčke, podávané s mletým hovädzím a bravčovým mäsovým mäsom.
Tajomstvo tohto rýchleho receptu spočíva v tom, že špagetovú tekvicu zohrejete v mikrovlnnej rúre, kým nezmäkne. Po vybratí dužiny ju premiešajte so zmesou korenia zázvoru a garam masaly, aby ste...
Toto jednoduché jedlo z tekvice na špagety, pripravené s ľahko restovanou paprikou a cibuľou, sa považuje za kompletné jedlo. Podáva sa so zeleninou a pečenou pikantnou talianskou...
Nasledujte príklad Rachael Ray a pridajte do paradajkovej omáčky čili papričky pre jedinečne pikantný nádych. Pečie špagetovú tekvicu v šupke a potom ju poleje omáčkou pre úžasnú prezentáciu.



















































