Šalát z cestovín a radicchia


Hlasy: 1

Ako pripraviť - šalát z cestovín a čakanky
Späť Tlačená verzia

Čas: 28 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 389, celkový tuk 18 rokov G., nasýtené tuky G., bielkoviny 7 G., sacharidy 50 G., vlákno G., cholesterol mg, sodík mg, cukor G.


Cestovinové šaláty sú veľmi praktické, pretože sú sýte a chutné, môžu slúžiť ako samostatné jedlo a ponúkajú veľa priestoru pre kulinársku kreativitu. Tento šalát je ideálny na piknik alebo do práce.

V tomto recepte od Rachel Ray, americkej televíznej moderátorky a renomovanej autorky kuchárskych kníh, sú cestoviny orecchiette zmiešané s horkou červenolistou talianskou čakankou a cibuľou a poliate sladko-slaným dresingom z pomarančovej marmelády, cesnaku, oregana a octu. Kombinácia pomaranča a oregana dodáva tomuto jedlu výraznú chuť.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 225 g orecchiette (škrupiny), uvarené al dente
  • 2 PL pomarančového džemu
  • 1 malý strúčik cesnaku, nastrúhaný alebo veľmi nadrobno nasekaný
  • 1 čajová lyžička jemne nasekaných lístkov oregana z dvoch vetvičiek
  • 1 PL dijonskej horčice
  • 2 polievkové lyžice červeného vínneho octu
  • 1/3 šálky olivového oleja
  • 1/2 malej červenej cibule, nakrájanej
  • 1 hlávka čakanky



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Priveďte vodu do varu, osoľte a varte cestoviny al dente.
  2. V miske zmiešajte pomarančový džem, cesnak, oregano, horčicu a ocot. Do dresingu vmiešajte olivový olej a dochuťte soľou a korením. Natrhajte 8 vonkajších listov radicchio. Z dvoch listov vytvorte misku na cestovinový šalát. Zvyšnú radicchio nasekajte. Radicchio, cestoviny a cibuľu zmiešajte s dresingom a premiešajte. Cestoviny podávajte v miskách s listami.






Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla