Recepty na hlavné jedlá
Recept na prílohu z varenej brokolice a sladkých paprík s vlašskými orechmi....
Podrobný recept s fotografiami.
Recept na prílohu z varenej brokolice ochutenej zázvorom, cesnakom a sezamovými semienkami.
Recept na cestoviny farfalle, varené s brokolicou a zemiakmi, zmiešané so syrom fontina a parmezánom. Doplnené bostonským šalátom a pórom.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Recept na prílohu s dusenou grilovanou rapini s pečeným cesnakom, čerešňovými papričkami a parmezánom.
Recept na prílohu z varenej brokolice a citrónovej šťavy. Pridáva sa cesnak a ančovičky.
Recept na prílohu z varenej brokolice a mrkvy s citrónovou šťavou. Pridáva sa cesnak a citrónová kôra.
Recept na prílohu z pečenej brokolice s cesnakom a zelenou cibuľkou....
Recept na pečenú brokolicu s parmezánom a strúhankou....
Recept na pečené rabe s cesnakom a rozmarínom....
Recept na prílohu - kel dusený v kuracom vývare a posypaný vyprážanými kúskami slaniny...
Recept na druhý chod: špagety so syrom pecorino romano, vyprážaným cesnakom a kelom.
Recept na prílohu s dusenou bok choy, ochutenou sójovou omáčkou, limetkou a sezamovým olejom.
Recept na druhý chod: ružičkový kel s bielym vínom a medom, s karamelizovanou cibuľou....
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Recept na prílohu z pečeného ružičkového kelu s medovou polevou...
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Chudá bravčová panenka, pečená do mäkka v zmesi červených čili vločiek a opečenej quinoy, sa podáva s quinoa a kukuričným šalátom. Je to skvelý doplnok k tomuto...
Recept na šalát v kórejskom štýle s čínskou kapustou, zázvorom a jalapeňos. Každá vrstva je potretá pikantným rybím dresingom. Podáva sa s vyprážanou ryžou alebo mäsom.
Pre kompletné jedlo je nevyhnutná správna kombinácia bielkovín, sacharidov a zeleniny a vďaka tomuto samostatnému jedlu zo šťavnatého a sýteho kuracieho mäsa ich už nebudete musieť pripravovať samostatne...
Recept na prílohu z čínskej papriky, jemne orestovanej s cesnakom a zázvorom.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Recept na prílohu z červenej kapusty, najprv osmažené so semienkami feniklu a potom dusené s kuracím vývarom a vínnym octom.
Podrobný recept s fotografiami.
Modrý syr dodáva rýchlo varenej polente pikantnú chuť....
Recept na kapustovú prílohu s kačacími oškvarkami. Hlávková kapusta sa najprv osmaží na vytopenej kačacej masti, potom sa zapečie v rúre do mäkka a pokvapká sa balzamikovým octom.
Podrobný recept s fotografiami.
Recept na rizoto s pečeným karfiolom, mandľami a petržlenovou vňaťou. Ryža sa najprv orestuje s cibuľou a cesnakom. Potom sa zmieša s bielym vínom a pečie, kým sa tekutina neodparí, potom...
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
























































