Tieto sušené jablkové tyčinky sú vyrobené z orechov a semien, ktoré sú bohaté na bielkoviny a dodávajú energiu. Bonus: tým, že si tyčinky pripravíte doma namiesto toho, aby ste ich kupovali v obchode, ušetríte peniaze.
Recepty na predjedlá
Keď cestujem alebo dochádzam do práce s mojimi štyrmi dcérami, cítim sa najlepšie, keď si udržiavam vyvážený príjem bielkovín. Moje deti a manžel milujú, keď si pripravujem proteínové...
Tieto proteínové tyčinky sú plné superpotravín (chia, maca, konopné semienka) a kombináciou chrumkavých pražených semienok, krémového orechového masla, žuvacích datlí a nafúkaného prosa...
Sladké sušené marhule sa v týchto energetických tyčinkách dokonale hodia k bohatej ponuke sezamových a konopných semienok. Neobsahujú orechov, nepečú sa a sú skvelými raňajkami alebo desiatou.
Tieto tyčinky, vyrobené z ovsených vločiek, ryžových cereálií a sušeného ovocia, dokonale kombinujú slané a sladké chute s chrumkavou textúrou – zdravé občerstvenie, ktoré si môžete vychutnať aj na cestách.
Začnite svoj deň s jednou z týchto výživných raňajkových tyčiniek. Ellie Krieger ich pripravuje rozmixovaním ovsených vločiek, slnečnicových semienok a rôznych sušených plodov v kuchynskom robote a následným pridaním...
Táto celozrnná pochúťka je vysoko výživná vďaka proteínovému prášku a ovseným otrubám bohatým na vlákninu. Nasekané sušené ovocie ako hrozienka, čerešne, čučoriedky a...
Čerstvé, chrumkavé domáce mexické tortillové lupienky sa pripravujú veľmi jednoducho – môžete ich opečiť na panvici alebo upiecť v rúre. Okrem tortill budete potrebovať len...
Domáci vanilkový extrakt má bohatú a lahodnú arómu, ktorá je bezkonkurenčná. Prírodný vanilkový extrakt sa získava z vanilkových bôbov s pridaním alkoholu.
Mlieko, smotana, citrón a pol hodiny vášho času – to je všetko, čo potrebujete na prípravu čerstvej, krémovej domácej ricotty. Ricotta sa zvyčajne vyrába s pridaním srvátky –...
Toto je osviežujúci letný predjedlo s pikantným nádychom korenia. Najhorúcejším obdobím roka je čas hojnosti zeleniny, ktorá inšpiruje k takýmto experimentom, a chuť týchto jedál pripravených podľa nasledujúceho postupu...
Ak chcete zapôsobiť na svojich hostí, podávajte tento ľahko pripraviteľný domáci ricotta syr. Môžete ho pripraviť mäkký alebo mierne tuhší. Existuje toľko možností servírovania, my...
Zemiakové lupienky sú obľúbené u mnohých. Túto chrumkavú pochúťku si môžete pripraviť aj doma. Potrebujete len fritézu a pár korenín. Hodí sa aj špeciálne strúhadlo...
Tater Tots, vyprážané strúhané zemiakové guľôčky, sú obľúbeným americkým jedlom podávaným ako predjedlo alebo príloha. Ich chrumkavá kôrka je obľúbená u dospelých aj detí. Pre...
Valentínske jedlá v tvare srdca
Veľká bonboniéra je fajn, to je isté. Ale nič nepovie „Ľúbim ťa“ tak ako raňajky so slaninou a vajíčkami v tvare srdca, podávané v...
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Giardiniera je taliansky predjedlo z marinovanej nasekanej zeleniny v oleji alebo octe. V tomto recepte sa zelenina marinuje v slanom náleve bez octu a potom sa pokvapká rastlinným olejom na...
Podrobný recept na mrazené rybie tyčinky obaľované v kokose s omáčkou.
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Recept na domáce hranolky...
Podrobný recept na domáce plátky uhorky nakladané s chrenom: Chlieb s maslom v kyslom stave.
Podrobný recept s fotografiami na domáce vyprážané zemiakové lupienky.
Podrobný recept na výrobu domácej kreolskej bravčovej klobásy andouille.
Zdravý recept na domáce zemiakové lupienky pečené v rúre bez oleja...
Podrobný recept na výrobu domáceho syra s bylinkami a sušenými paradajkami....
Podrobný recept na novoročné jedlo s fotografiami....
Podrobný recept na slávnostné jedlo s fotografiami...
Podrobný recept na prípravu fondue so syrom Brie a šampanským.
Podrobný recept na novoročné jedlo s fotografiami...
Podrobný recept na novoročné jedlo s fotografiami...
Podrobný recept na predjedlo v podobe špenátovo-syrových knedlí na špízoch.
Podrobný recept na prípravu predjedla z hrianky s hruškou a modrým syrom....
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Podrobný recept na slávnostné lavashové rolky so syrom a korením...
Podávajte tieto ľahko pripraviteľné cheesebally ako slávnostný veniec. Použite malú zapekaciu misku na tvarovanie syra do venca alebo tvarujte syrovú zmes do guľôčky alebo...
Podrobný recept na výrobu syrových guľôčok v tvare kornútka.
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Olivová pasta sa podáva s krekrami ako predjedlo na povzbudenie chuti do jedla....
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Tatárska omáčka sa podáva ako doplnok k predjedlu a zvýrazňuje jeho chuť. Ponorte si kúsky do omáčky a vychutnajte si chuťové vnemy...
Naučte sa, ako si uchovať paradajky na zimu, pomocou nášho podrobného fotonávodu.
Podrobný recept na prípravu jedla s fotografiami.
Recept na vajíčka v marináde z cvikly....























































