Pilaf z divej ryže
Hlasy: 1
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 61, celkový tuk 2 G., nasýtené tuky 0 G., bielkoviny 1 G., sacharidy 9 G., vlákno 1 G., cholesterol 0 mg, sodík 1 mg, cukor 3 G.
Kalórie 61, celkový tuk 2 G., nasýtené tuky 0 G., bielkoviny 1 G., sacharidy 9 G., vlákno 1 G., cholesterol 0 mg, sodík 1 mg, cukor 3 G.
Tento rýchly pilaf z dlhozrnnej a divokej ryže s mandľovými ihličkami je vynikajúcou prílohou k akémukoľvek mäsovému alebo hydinovému jedlu. Je voňavý a bohatý, dochutený sladkokyslými kúskami sušených brusníc. Posypte čerstvou zelenou cibuľkou a vychutnajte si!
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 1 balenie zmesi dlhozrnnej bielej a divokej ryže
- 2 polievkové lyžice sušených brusníc
- 3 polievkové lyžice nasekanej zelenej cibuľky
- 2 lyžice opečených mandľových ihličiek
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: divoká ryža, sušené brusnice, mandľa
Príprava jedla podľa receptu:
- Ryžu uvarte podľa návodu na obale a brusnice pridajte súčasne s ryžou.
- Keď je ryža uvarená, pridajte zelenú cibuľku a mandle.
Kategórie:
Podobné recepty
