Vyprážané vajíčka v horúcom syrovom sendviči proti opici

Hlasy: 1

Ako pripraviť - Vyprážané vajíčka v horúcom syrovom sendviči na opicu

Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 1

Nutričná hodnota na porciu:

Veľkosť porcie: 1 zo 4 porcií
Kalórie 151, celkový tuk 11 G., nasýtené tuky 5 G., bielkoviny 6 G., sacharidy 8 G., vlákno 1 G., cholesterol 65 mg, sodík 205 mg, cukor 1 G.

Aj s opicou si môžete pripraviť raňajky, ktoré sú nielen výživné, ale aj krásne. Tento recept vám ponúka dve skvelé jedlá v jednom: horúci syrový sendvič a praženicu na chlebe. Jednoducho zostavte syrový sendvič, vyrežte v strede dierku a opečte ho s praženicou vo vnútri. Opečte aj vykrojený stred, potom ho ponorte do tekutého žĺtka a vychutnajte si. Tieto lahodné a výživné raňajky vás rýchlo prebudia z opice a deti tieto krásne sendviče milujú.

V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:

2 krajce bieleho chleba
1 polievková lyžica majonézy
1 plátok amerického syra
1 plátok syra Pepper Jack alebo Monterey Jack s korením
1 veľké vajce
1 polievková lyžica nesoleného masla
Špeciálne vybavenie: prsteň s priemerom 6 cm.

Návrhy na nahradenie ingrediencií

Odporúčame

Recepty s podobnými ingredienciami: vajcia, Americký syr, Syr Monterey Jack

Príprava jedla podľa receptu:

Natrite majonézu na jednu stranu každého krajca chleba. Na jeden krajec poukladajte americký syr a na druhý syr Pepper Jack a potom ich spojte. Pomocou 6,3 cm krúžku vyrežte kruh v strede sendviča.
Rozbite vajíčko do malej misky.

Na stredne veľkej nepriľnavej panvici na stredne nízkom ohni roztopte maslo a vymastite ním dno. Vložte sendvič a vykrojený kruh na panvicu a opekajte 4-5 minút, kým nebudú na dne zlatisté.
Sendvič otočte, vložte vajíčko do otvoru, osoľte a okoreňte a pečte, kým chlieb nie je na spodnej strane zlatistý, bielok nestuhne a žĺtok je stále tekutý, 4-5 minút. Minútu pred koncom pečenia prikryte panvicu pokrievkou, aby bielok úplne stuhol. Vykrojený kruh sa upečie rýchlejšie. Sendvič s vajíčkom preložte na servírovací tanier a zjedzte, pričom okrúhly sendvič namáčajte do žĺtka.

Kategórie:

recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Jedlo pre pohodlie / Raňajky / Hlavné jedlá / Vajcia a mliečne výrobky / Rýchle občerstvenie / Teplé sendviče / Food Network - recepty

Zbierky receptov