Miešané vajíčka pečené v rúre s opekanými zemiakmi a farmárskym čedarom


Ako pripraviť - Praženice pečené v rúre so smaženými zemiakmi a farmárskym čedarom
Menu:Raňajky,
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Pre skutočne uspokojivé raňajky podávajte miešané vajíčka na lôžku z vyprážaných zemiakov a bohato posypte strúhaným syrom. Najlepšie je ich piecť na liatinovej panvici: zemiaky vytvoria chutnejšiu kôrku a môžete ich dať do rúry, aby ste sa uistili, že bielky sú dokonale upečené. Miešané vajíčka so vyprážanými zemiakmi sú ideálne nielen na raňajky, ale aj na výdatnú večeru.

Nutričná hodnota na porciu:
Veľkosť porcie: 1 z 10 porcií
Kalórie 189, celkový tuk 11 G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 9 G., sacharidy 13 G., vlákno 2 G., cholesterol 170 mg, sodík 294 mg, cukor 1 G.


Zloženie:

  • 700 g červených zemiakov, nakrájaných na kocky
  • 50 g nesoleného masla
  • 1/4 šálky nasekanej čerstvej petržlenovej vňate s plochými listami
  • 2 veľké strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 čajová lyžička hrubej soli
  • 8 veľkých vajec
  • 1 šálka extra ostrého farmárskeho čedaru, strúhaného (asi 110 g)
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte rúru na 200 °C.
  • Krok 2
  • Vo veľkej, dobre ochutenej liatinovej panvici roztopte maslo na strednom ohni. Pridajte zemiaky a varte za občasného miešania, kým nezmäknú a nebudú chrumkavé, približne 15 minút. Pridajte petržlenovú vňať, cesnak, soľ a korenie a odstavte z ohňa.
  • Krok 3
  • Do zemiakov urobte 4 rovnomerne rozmiestnené plytké jamky a do každej rozbite 2 vajcia. Pečte, kým bielky nestuhnú, ale žĺtky zostanú tekuté, približne 10 minút.
  • Krok 4
  • Posypte vajcia syrom a pečte, kým sa syr neroztopí, približne ešte 1 minútu. Ihneď podávajte.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla