Tradičné chilli con carne
Hlasy: 1

Čas: 2 hodiny 20 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 682, celkový tuk 28 G., nasýtené tuky 8 G., bielkoviny 75 G., sacharidy 37 G., vlákno 11 G., cholesterol 179 mg, sodík 1457 mg, cukor 4 G.
Kalórie 682, celkový tuk 28 G., nasýtené tuky 8 G., bielkoviny 75 G., sacharidy 37 G., vlákno 11 G., cholesterol 179 mg, sodík 1457 mg, cukor 4 G.
Táto výdatná čili paprička sa pripravuje z fazule a dvoch druhov mäsa – bravčového a hovädzieho – a je bohatá, chutná a lahodná. Pre lahodnú chuť sa nepokúšajte skrátiť čas varenia ani použiť mleté mäso: mäso dusené v kúskoch vytvára jedinečnú arómu a textúru.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 1 kg hovädzieho mäsa na dusenie alebo hovädzí krk, nakrájaný na kocky s veľkosťou 2,5 cm.
- 1 kg duseného bravčového mäsa alebo bravčovej plece, nakrájaného na kocky s veľkosťou 2,5 cm.
- 1 polievková lyžica hrubej soli
- 1/3–0,5 šálky kukuričného oleja
- 2 veľké španielske cibule, nadrobno nakrájané
- 10 veľkých strúčikov cesnaku, rozdrvených
- 1/3 šálky chilli prášok + 2 polievkové lyžice.
- 1 polievková lyžica mletej rasce
- 2 čajové lyžičky sušeného oregana
- 1 konzerva (425 g) nakrájaných paradajok
- 5 šálok jemne osoleného kuracieho vývaru
- 2 x 400 g konzervy fazule pinto, prepláchnutej
- Na servírovaniebiela ryža, nasekaný koriander, strúhaný čedar, nasekané paradajky, nasekané čerstvé alebo nakladané jalapeño papričky
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: bravčové mäso, chilli korenie, rasca, oregano, hovädzie mäso, paradajky, fazuľa pinto
Príprava jedla podľa receptu:
- Mäso osušte papierovými utierkami a osoľte a okoreňte. Vo veľkom hrnci alebo liahni na stredne vysokom ohni rozohrejte 2 polievkové lyžice oleja. Mäso opečte po malých dávkach, kým nie je dobre zhnednuté, v prípade potreby pridajte do panvice viac oleja. Mäso preložte do misky a odložte bokom.
- Z panvice sceďte väčšinu tuku a odložte si 2 polievkové lyžice. Cibuľu opečte na strednom ohni 10 minút a zoškrabte všetky zhnednuté kúsky zo dna panvice drevenou lyžicou. Pridajte cesnak a opečte ďalšie 2 minúty. Pridajte 1/3 šálky čili prášku, rascu a oregano a varte 2 minúty.
- Pridajte nakrájané konzervované paradajky a 4 šálky vývaru. Vráťte mäso aj so šťavou do hrnca. Priveďte k miernemu varu. Dochutíme soľou a korením, prikryjeme a varíme 30 minút.
- V kuchynskom robote alebo mixéri rozmixujte polovicu fazule so zvyšným 1 šálkou vývaru.
- Pridajte zmes fazule k čili papričke spolu s celými fazuľami. Varte na miernom ohni bez pokrievky ďalšiu hodinu alebo kým fazuľa nezmäkne. Vmiešajte zvyšné 2 polievkové lyžice čili prášku a dochuťte soľou a korením podľa chuti. Podávajte s ryžou a prílohami.
Kategórie:
Podobné recepty







































