Recepty na cestoviny a obilné šaláty


Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor:
Jačmenný šalát s hubami a vyprážanou špargľouZobrazenia: 2 452

Tento výdatný šalát, plný žiarivých chutí a kontrastných textúr, si môžete vychutnať samostatne alebo ako prílohu k mäsu. Ľahko sa pripravuje a vďaka... vyzerá veľmi slávnostne.

Jačmeň, šampiňóny, špargľa, citrónová šťava, dijonská horčica, šalotka, bobkový list, tymian...
Čas: 2 hodiny. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 258
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, Ryby, .
Celozrnný šalát s krevetamiZobrazenia: 8 306

Tento šalát krásne kombinuje textúry a chute svojich ingrediencií. Pevný, žuvavý špaldový šalát, mäkká biela fazuľa a šťavnatá žerucha sú doplnené jemnými, na panvici opečenými krevetami.

Celozrnná pšenica, krevety, biela fazuľa, limetková šťava, žerucha, mäta...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Najlepšie recepty na výdatné šaláty bez hlávkového šalátu

Najlepšie recepty na výdatné šaláty bez hlávkového šalátu

Kto hovorí, že šaláty musia byť zelené? Tieto recepty používajú šošovicu, quinou a ďalšie ingrediencie vrátane šalátovej zeleniny.

Cestovinový šalát so šošovicou a orzom, pečeným karfiolom, mangoldom a zeleninouZobrazenia: 2 581

Tento neuveriteľne lahodný, sýty a zdravý šalát v sebe spája všetky žiarivé farby, chute a textúry svojich ingrediencií. Základom šalátu sú varené cestoviny orzo a hnedá šošovica s pridaním...

Karfiol, cherry paradajky, mangold, šošovica, orzo cestoviny, olivy, petržlenová vňať, kôpor, mäta, citrónová kôra, vločky červenej papriky...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 267
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor:
Ázijský šalát s kuracím mäsom a quinoouZobrazenia: 50 248

Tento výživný a zdravý varený šalát z quinoy s čerstvou zeleninou a grilovaným kuracím mäsom získa úplne novú chuť v kombinácii s ázijsko-inšpirovaným dresingom. Tento dresing sa pripravuje rýchlo a jednoducho...

Quinoa, grilované kuracie mäso, pekanová kapusta, mrkva, cukrový hrášok, zázvor, sójová omáčka, citrónová šťava, sezamové semienka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 250
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Cobbov šalát s quinoouZobrazenia: 3 954

Americký Cobb šalát kombinuje žiarivé chute slaniny, kuracieho mäsa, avokáda, modrého syra a paradajok. Tradične sa tieto ingrediencie kladú na úhľadné prúžky na šťavnaté listy šalátu.

Kuracie prsia, quinoa, rímsky šalát, paradajky, syr s modrou plesňou, dijonská horčica, avokádo, slanina...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 1
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Paradajkový a kukuričný šalát so šošovicouZobrazenia: 3 585

Výživný letný šalát so šošovicou a paradajkami, ktorý je taký sýty, že sa dá jesť aj samostatne. Zelenú šošovicu varte s cesnakom, kým neabsorbuje aspoň trochu chuti...

Cherry paradajky, kukurica, šošovica, citrónová šťava, zelená cibuľka, bazalka, kôpor...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Šalát z quinoy, hrozna a avokádaZobrazenia: 5 072

Juhoamerická quinoa je zásobárňou vitamínov a esenciálnych mikroživín. Zdraví jedinci na celom svete ju aktívne používajú vo svojej strave. Ale okrem jej lahodných...

Quinoa, hrozno, uhorky, limetková šťava, zelená cibuľka, mäta, avokádo...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 - 8
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - spolumajiteľ reštaurácie
Grécky šalát s krémovými cestovinami orzo a chrumkavým cíceromZobrazenia: 3 493
Obsah receptu:

Tento recept ponúka sýtejšiu verziu gréckeho šalátu. Tradičná letná zelenina sa kombinuje s talianskymi cestovinami orzo a premiešaná s gréckym rančovým dresingom.

Cícer, cestoviny orzo, paradajky, uhorky, syr feta, ranch dressing, citrónová šťava, olivy, mäta, za'atar...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
99 zdravých receptov na prílohy

99 zdravých receptov na prílohy

Ponúkame chutné a zdravé prílohy na obed a večeru, od nízkokalorickej zemiakovej kaše až po výdatné obilniny ako quinoa.

Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - šéfkuchár
Stredomorský špaldový šalátZobrazenia: 5 330

Špaldové šaláty sú bežným jedlom v talianskej a najmä v regionálnej stredomorskej kuchyni a môžete si ich vychutnať v domácej trattorii. Sú veľmi výživné, sýte a môžu sa podávať ako...

Celozrnná pšenica, zelená fazuľka, paprika, parmezán, zelená cibuľka, sherry ocot, dijonská horčica, olivy...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 352
Recepty na letné prílohy

Recepty na letné prílohy

Doplňte si piknik letnými prílohami – cestovinami, zemiakmi, coleslawom a ďalšími jedlami od vašich obľúbených šéfkuchárov.

Recepty na šaláty na piknik v prírode

Recepty na šaláty na piknik v prírode

Pripravte si klasické letné šaláty na piknik vonku: so zemiakmi, obilninami, kapustou, cestovinami a ďalšími.

Autor:
Šalát TabboulehZobrazenia: 6 120

Šalát Tabbouleh je obľúbený predjedlo z Blízkeho východu, ktoré pochádza z Libanonu. Dve hlavné ingrediencie Tabbouleh – petržlenová vňať a bulgur – sa zmiešajú s nadrobno nakrájanou zeleninou, najčastejšie paradajkami, cibuľou a mätou, a...

Bulgur, uhorky, paradajky, zelená cibuľka, limetková šťava, reďkovky, petržlenová vňať, mäta...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - spolumajitelia reštaurácie
Taliansky cestovinový šalátZobrazenia: 8 623
Obsah receptu:

Tento recept na taliansky cestovinový šalát vytvorili Patrick a Gina Neelyovci, spolumajitelia reštaurácie Neely's Bar-B-Que a televízni moderátori. Kombinuje cestoviny s artičokami, údenou mozzarellou a klobásou...

Cestoviny fusilli špirálové, artičoky, údený syr mozzarella, pepperoni klobása, cherry paradajky, papričky pepperoncino, bazalka, cesnak, vínny ocot...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4-6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Šalát z cestovín a radicchiaZobrazenia: 1 758

Cestovinové šaláty sú veľmi praktické, pretože sú sýte a chutné, môžu byť samostatným jedlom a ponúkajú veľa priestoru pre kulinársku kreativitu. Tento šalát je ideálny na piknik alebo...

Cestoviny orecchiette, pomarančová marmeláda, cesnak, oregano, dijonská horčica, vínny ocot, červená cibuľa, čakanka...
Čas: 28 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 389
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Cestovinový šalát s citrónovo-pestovým dresingomZobrazenia: 2 252

Tento cestovinový šalát kombinuje najtradičnejšie chute talianskej kuchyne: paradajky, bazalku a syr. Uvarené cestoviny premiešajte s pesto dresingom a citrónovou šťavou a kôrou vďaka...

Cavatappi cestoviny, pesto omáčka, hroznové paradajky, syr ricotta, syr mozzarella, citrónová šťava, zelená cibuľa, petržlenová vňať...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 - 8
Autor:
Cestovinový šalát Farfalle s kuracím mäsom a pečenými paprikamiZobrazenia: 4 656

Tento cestovinový šalát s grilovaným kuracím mäsom je taký sýty, že sa dá jesť aj samostatne. Už obsahuje mäso, zeleninu a cestoviny ako prílohu. Uvarené motýle skombinujte s kúskami...

Cestoviny Farfalle, paradajky, vínny ocot, dijonská horčica, paprika, kuracie mäso, petržlenová vňať...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko
Autor: - kulinársky spisovateľ
Ázijský špagetový šalátZobrazenia: 8 101
Obsah receptu:

Tento svieži, šťavnatý a lahodný ázijský šalát zo špagiet a zeleniny je hotový za pár minút. Uvarte tenké špagety a premiešajte ich s nakrájanou zeleninou pre ľahšie jedenie.

Cestoviny špagety, mrkva, paprika, uhorky, zelená cibuľka, koriander, pekanová kapusta, červená kapusta, kel, arašidy, sójová omáčka, ustricová omáčka, ryžový ocot, hnedý cukor, zázvorový koreň, cesnak...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, Vajce, .
Autor:
Cestovinový šalát s vajíčkamiZobrazenia: 1 960

Taliani sú nepochybne najväčšími fanúšikmi rôznych druhov cestovín. Medzi širokou škálou jedál pripravovaných z tohto produktu je aj letná verzia – cestovinový šalát. Hoci sú zamilovaní...

cestoviny, vajcia, červená cibuľa, zeler, mrkva, majonéza, paprika...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 8 – 10
Autor: - slávny šéfkuchár
Cestovinový šalát Orecchiette so zeleninou, kukuricou a fazuľouZobrazenia: 2 120

Cestoviny Orecchiette sú ideálne do šalátov. Po prvé, malé uši vyzerajú roztomilo a dokonale sa hodia medzi ostatné ingrediencie. Po druhé, ich tvar pomáha udržať...

Cestoviny Orecchiette, paprika, červená cibuľa, paradajky, kukurica, limské fazule, vínny ocot, chipotle paprika, koriander...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor:
Krémový cestovinový šalát s BBQ kuracím mäsomZobrazenia: 3 572

Šalát, ktorý je skvelý hneď po príprave, a dokonca aj na druhý deň. Pražené mandle spolu s uhorkou sú skvelým doplnkom pre väčšiu chrumkavosť. Pár plátkov klementínky...

Cestoviny, grilované kuracie mäso, zeler, uhorky, mix šalátov mesclun, jablčný ocot, dijonská horčica, kôpor, majonéza, jogurt...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 672
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Cestovinový šalátZobrazenia: 5 642

Tento jednoduchý a chutný šalát je ideálny do letných horúčav, pretože sa najlepšie podáva chladený. ​​Tento studený šalát s cestovinami, syrom a zeleninou je príjemne osviežujúci a zanecháva trvalý dojem...

Makaróny, syr čedar, mrkva, zeler, semienka zeleru, dijonská horčica, majonéza...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Cestovinový šalát so sezónnou zeleninouZobrazenia: 2 885

Jednoduchý, čerstvý šalát so zeleninou a cestovinami, ideálny na obed alebo piknik, by mohol byť presne tým pravým na oslavu májových sviatkov. Vďaka farebným ingredienciám a...

Špirálové cestoviny Fusilli, hroznové paradajky, paprika, zelená cibuľka, parmezán, mrkva, zeler...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 – 10
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Šalát z kelu a špaldyZobrazenia: 3 229

Ingrediencie na tento šalát znejú trochu bizarne, ale ešte zaujímavejšie je, že špalda aj kel boli kedysi v Rusku celkom bežné. A teraz si opäť získavajú svoju...

Celozrnná pšenica, kel, kozí syr, parmezán, granátové jablko...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor:
Cestovinový šalát s pečenými paprikamiZobrazenia: 3 356

Všeobecne sa verí, že cestoviny sa pripravujú predovšetkým ako príloha k hlavným jedlám – bežným rezňom a klobásam – alebo ako talianske cestoviny. Ale v skutočnosti sú cestoviny vynikajúce...

Cestoviny Rigatoni, paprika, bocconcini mozzarella, mandle, bazalka...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 731
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - šéfkuchár
Trikolórny šalát s cestovinami OrzoZobrazenia: 5 814

Cestoviny Orzo, hrubé cestoviny podobné ryži, sú ideálne do výdatných cestovinových šalátov. Premiešajte ich s rukolou, bazalkou, sušenými čerešňami, syrom feta a píniovými orieškami a...

Cestoviny Orzo, píniové oriešky, syr feta, sušené čerešne, citrónová šťava, rukola, bazalka...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor:
Šalát z cestovín, špargle, kukurice a sušených paradajokZobrazenia: 3 092

Krása cestovinového šalátu spočíva v tom, že výdatný, neutrálny cestovinový základ sa dobre hodí takmer ku každému jedlu, či už je to zelenina, mäso alebo ryby. Navyše, cestoviny obsahujú lahodné omáčky a...

Špirálové cestoviny fusilli, špargľa, kukurica, sušené paradajky, parmezán, citrónová šťava, majonéza, kyslá smotana...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor:
Šalát s cestovinami tortellini, klobásou, mrkvou, zeleným hráškom a pečenými paprikamiZobrazenia: 3 508

Talianske cestoviny tortellini sú miniatúrne knedličky plnené mäsom, šunkou, syrom, špenátom alebo kombináciou niekoľkých plniek. Okrem toho, že sa jedia ako knedličky – s omáčkou...

Cestoviny tortellini, hrášok, mrkva, paprika, šalotka, vínny ocot, knedle, saláma...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, Ryby, .
Autor:
Cestovinový šalát s tuniakom, zelerom, bielou fazuľou a olivamiZobrazenia: 4 880

Konzervovaný tuniak je už dlho perfektnou ingredienciou pre ľahké, výživné a zdravé šaláty. Aby ste sa vyhli problémom s hľadaním sýtej a chutnej večere, pripravte si rýchly taliansky tuniakový šalát...

Cestoviny, tuniak, biela fazuľa, zeler, olivy, citrónová šťava, majonéza, kyslá smotana...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor:
Cestovinový šalát s krevetami scampiZobrazenia: 3 826

Tento šalát z cestovín a zeleniny dokazuje, že krevety scampi sa nemusia jesť teplé: cesnakovo-vínová omáčka sa k nim výborne hodí aj studené. Pre urýchlenie procesu varenia...

Cestoviny penne, kukurica, zelená fazuľka, krevety, cherry paradajky, biele víno, vločky červenej papriky, petržlenová vňať...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - kulinársky spisovateľ
Chrumkavý špagetový šalátZobrazenia: 4 310

V Rusku sa cestoviny tradične považujú za prílohu, zatiaľ čo v Ázii nie sú studené šaláty s rezancami ničím novým a ani Taliani, ktorí si túto myšlienku osvojili, nie sú novinkou.

Špagetové cestoviny, cukrový hrášok, paprika, arašidové maslo, vínny ocot, sójová omáčka, zázvor, zelená cibuľka, petržlenová vňať, med, sezamové semienka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor:
BLT cestovinový šalátZobrazenia: 3 549

BLT (slanina, šalát, paradajka) je klasická americká sendvičová ingrediencia. Vyprážaná, chutná slanina, chrumkavý čerstvý šalát a zrelá, šťavnatá paradajka, vložené medzi dva krajce chleba...

Cestoviny Fusilli špirálové, paradajky, bostonský šalát, pažítka, mlieko, kyslá smotana, majonéza, tymian, slanina...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 960
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Izraelský kuskus a grilovaný zeleninový šalátZobrazenia: 5 403

Na rozdiel od arabskej verzie je izraelský kuskus alebo ptitim skôr cestovinové jedlo v tvare malých guľôčok. Ptitim bol vynájdený v Izraeli v 50. rokoch 20. storočia, keď krajina...

ptitim, cuketa, žltá tekvica, špargľa, sladká paprika, cherry paradajky, dijonská horčica, balzamikový ocot, bazalka, petržlenová vňať...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 276
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - reštaurátor
Taliansky cestovinový šalát s kuracím mäsomZobrazenia: 57 760

Taliansky cestovinový šalát sa zriedkakedy dochucuje majonézou alebo kyslou smotanou. Taliani zvyčajne používajú ako dresingy olivový olej, rôzne druhy octu a koreniny. Tieto dodávajú...

Kuracie prsia, cestoviny, cherry paradajky, uhorky, olivy, saláma, vínny ocot, syr feta, petržlenová vňať...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Šalát z quinoy a keluZobrazenia: 10 497

Lahodná a zdravá zmes quinoy a kučeravého kelu, cherry paradajok a píniových orieškov, doplnená krémovým kozím syrom. Ľahký dresing z olivového oleja a vínneho octu dodáva nádych...

Quinoa, kel, cherry paradajky, kozí syr, vínny ocot, píniové oriešky...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Autor: - spolumajiteľ reštaurácie
Jarný šalát s cestovinami a paradajkamiZobrazenia: 5 085
Obsah receptu:

„Drobný zelený hrášok a slaný ricotta šalát sú fantastickou kombináciou,“ hovorí Jeff...

Cestoviny Cavatappi, špargľa, hrášok, paprika, hroznové paradajky, ricotta, citrónová šťava, šalotka, cesnak, horčica, med, kôpor...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 - 8

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla