Večera na panvici vďakyvzdania pre dvoch
Hlasy: 4

Čas: 1 hodina 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2
Pri príprave sviatočnej večere pre dvoch nemá zmysel stáť celý deň pri sporáku – všetko sa dá upiecť na jednom plechu! Tento recept upečie všetky najobľúbenejšie pochúťky na Deň vďakyvzdania, ktoré sa podávajú v USA, naraz: morčacie mäso, plnku, sladké zemiaky so sladkou polevou, ružičkový kel a brusnicovú omáčku. Všetky tieto ingrediencie sa umiestnia na plech na pečenie súčasne a budú pripravené súčasne. Nezabudnite plech vystlať alobalom a ušetríte čas pri jeho čistení. Skvelý nápad na večeru pre dvoch alebo akúkoľvek inú sviatočnú večeru.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
Morka s tekvicou
- 1 malá tekvica druhu žaluď, prekrojená na polovicu, ošúpaná a nakrájaná na 2 cm hrubé mesiačiky.
- 2 PL olivového oleja
- 1/4 šálky nasekanej čerstvej petržlenovej vňate, plus navyše na posypanie
- 1 PL nasekaného čerstvého rozmarínu
- 1 čajová lyžička korenia na hydinu
- 1 veľký strúčik cesnaku, prelisovaný
- 2 malé morčacie paličky (spolu 0,9 – 1,3 kg)
ružičkový kel
- 220 g ružičkového kelu, očisteného a prekrojeného na polovice
- 5-6 plátkov citrónovej kôry (1 citrón)
- 7-8 vetvičiek tymianu
- 1 polievková lyžica olivového oleja
Sladký zemiak
- 1 malý sladký zemiak, prekrojený na polovicu
- 1 polievková lyžica olivového oleja
- 2 polievkové lyžice nesoleného masla, izbovej teploty
- 2 polievkové lyžice tmavohnedého cukru
- 1 čajová lyžička mletej škorice
- 2 polievkové lyžice nasekaných opečených pekanových orechov
Plnenie
- 1 šálka jemne osoleného kuracieho vývaru
- 1 veľké vajce
- 4 čajové lyžičky nadrobno nasekanej čerstvej šalvie
- 3 polievkové lyžice nesoleného masla, rozpusteného
- 2 šálky kociek chleba (asi 220 g)
- 1 malá mrkva, nakrájaná na kocky
- 1 stonka zeleru, nakrájaná na kocky
- Polovica malej cibule, nakrájanej na kocky
- Polovica jablka Granny Smith, nakrájaného na kocky
Brusnicová omáčka
- 1,5 šálky brusníc (čerstvých alebo mrazených)
- 0,5 šálky cukru
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: moriak, tekvica žaluďová, ružičkový kel, zeler, jablká, brusnicová omáčka, citrónová kôra, pekanové orechy, rozmarín, šalvia, tymian, škorica
Príprava jedla podľa receptu:
- Plech na pečenie s okrajom vysteľte silnou fóliou a nastriekajte ju sprejom na varenie.
- Pripravte moriaka s tekvicou:
Vo veľkej mise zmiešajte tekvicu javorovú, 1 polievkovú lyžicu olivového oleja a 1/2 čajovej lyžičky soli a čierneho korenia; tekvicu rozotrite na jednu tretinu pripraveného plechu na pečenie. V tej istej mise zmiešajte petržlenovú vňať, rozmarín, korenie na hydinu, cesnak a 1/2 čajovej lyžičky soli a čierneho korenia. Pridajte morčacie mäso a zvyšnú 1 polievkovú lyžicu olivového oleja a premiešajte, aby sa paličky obalili; na tekvicu poukladajte morčacie paličky. - Pripravte si ružičkový kel:
V tej istej veľkej mise zmiešajte ružičkový kel, citrónovú kôru, tymian, olivový olej a 1/2 čajovej lyžičky soli a čierneho korenia. Premiešajte a preložte na plech na pečenie. Misku utrite dosucha. - Pripravte si sladký zemiak:
Plátky sladkých zemiakov potrite olivovým olejom a posypte soľou a čiernym korením. Položte ich reznou stranou nahor na plech na pečenie. V malej miske zmiešajte maslo, hnedý cukor, škoricu a 1/2 čajovej lyžičky soli a čierneho korenia; odložte si na ozdobu. - Pripravte si plnku:
Vo veľkej mise zmiešajte vývar a vajce. Pridajte zvyšné ingrediencie na plnku, dochuťte 1 čajovou lyžičkou soli a štipkou čerstvo mletého čierneho korenia. Poukladajte na plech na pečenie. - Predhrejte rúru na 220 °C.
- Pripravte si brusnicovú omáčku:
Na hárku hrubej fólie s rozmermi 30 x 45 cm zmiešajte brusnice a cukor s 2 polievkovými lyžicami vody. - Pevne uzavrite a položte balenie na plech na pečenie. Vložte plech na pečenie do rúry a pečte, kým zelenina nezmäkne a teplomer zapichnutý do morčacieho mäsa neukáže 74 °C, 50 minút až 1 hodinu (ak zeleninu príliš hnedne, prikryte ju alobalom).
- Vyberte plech na pečenie z rúry a dužinu sladkých zemiakov jemne roztlačte; navrch dajte bylinkovú posýpku a pekanové orechy. Morčacie mäso a tekvicu posypte petržlenovou vňaťou.
Kategórie:
recept / Zdravé stravovanie / Jedlá bohaté na vlákninu / Zdravé večere / Recepty pre dvoch / Plech na pečenie / Jesenné jedlá / Večera / Hlavné jedlá / Zelenina a huby / Vták / Tekvicové jedlá / Hlavné jedlá z tekvice / Morčacie jedlá / Jedlá z morčacích stehien / Food Network - recepty / Americká kuchyňa
Podobné recepty







































