Vegetariánske chilli s hubami
Hlasy: 1

Čas: 1 hodina 55 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Vegetariánske chilli s hubami - podrobný recept.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 8 portobello húb, nakrájaných na plátky a odstránených blán
- 850 g prepláchnutej konzervovanej čiernej fazule
- 430 g nakrájaných alebo drvených konzervovaných pečených paradajok
- 3 stredne veľké sušené papričky ancho
- 1 liter zeleninového alebo kuracieho vývaru
- 0,25 šálky olivového oleja
- 4 veľké strúčiky cesnaku, nakrájané na tenké plátky
- 1 veľká cibuľa, nakrájaná
- 1 tenko nakrájaná zelená alebo červená čili paprička
- Soľ a mleté čierne korenie
- 1/2 lyžice údenej papriky
- Neúplná polievková lyžica rasce
- Neúplná polievková lyžica koriandra
- Štipka mletej škorice
- 1 zrelé avokádo
- 1 šálka kyslej smotany
- Šťava z 1 limetky
- Hrsť koriandra alebo petržlenovej vňate
- Opečené tekvicové alebo slnečnicové semienka na ozdobu, voliteľné
- 60 g tortillových lupienkov (pozri recept) hranolky s guacamole omáčkou), ak je to žiaduce
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: čierne fazule, paradajky, Avokádo, portobello huby, ančovičky, paprika, rasca, koriander, škorica, tortilla, tekvicové semienko, koriander, petržlen
Príprava jedla podľa receptu:
- Odrežte stonky papričiek ancho, odstráňte semienka a pridajte ich do vývaru v hrnci. Zmes priveďte do varu, potom znížte teplotu a udržiavajte vývar teplý.
Rozohrejte liatu na stredne vysokom ohni s 0,25 šálky olivového oleja alebo približne 4-krát otočte panvicu. Pridajte huby do horúceho oleja a varte 12-15 minút. Potom pridajte cesnak, cibuľu, čili, soľ a čierne korenie a varte ďalších 5-6 minút, kým nezmäknú. Potom posypte zmesou korenia - paprikou, rascou, koriandrom a škoricou.
Rozmixujte rekonštituované čili a vývar v kuchynskom robote. Pridajte zmes, fazuľu a paradajky k čili a varte na miernom ohni 15 minút, kým nezhustne. Potom vypnite oheň, nechajte vychladnúť, prikryte a dajte do chladničky na neskoršie použitie ako hotové čili. - Zahrievajte v prikrytej panvici na stredne vysokom ohni za častého miešania, kým čili nezačne dusiť, potom odstráňte pokrievku a duste až do podávania.
V kuchynskom robote zmiešajte avokádo, kyslú smotanu, limetkovú šťavu, koriander a soľ, aby ste vytvorili hladkú chilli omáčku. Vegetariánske chilli podávajte v plytkých miskách a použite ako ozdobu. avokádová omáčka, ako aj tekvicové semienka a tortillové lupienky podľa chuti.
Kategórie:
Podobné recepty







































