Mini bagelové pizze so špenátom a artičokmi


Hlasy: 1

Ako pripraviť - Mini bagelové pizze so špenátom a artičokmi
Späť Tlačená verzia

Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 12

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 391, celkový tuk 22 G., nasýtené tuky 11 G., bielkoviny 17 G., sacharidy 32 G., vlákno 3 G., cholesterol 58 mg, sodík 596 mg, cukor 6 G.


Mäkký bagel rozrežte na polovicu, aby ste získali dva mini pizzové korpusy! Navrch dajte špenátovú a artičokovú plnku, posypte syrom a opekajte v rúre, kým sa neroztopí. Zmrazenú zeleninu dôkladne vytlačte, aby plnka nezriedila.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 1 balenie (280 g) mrazeného nasekaného špenátu, rozmrazeného a vylisovaného z vody
  • 1 balenie (280 g) mrazených artičokových sŕdc, rozmrazených a vylisovaných z vody
  • 1 balenie (220 g) smotanového syra izbovej teploty
  • 0,5 šálky strúhaného parmezánu + navyše na posypanie
  • 1/3 šálky majonézy
  • 1/3 šálky kyslej smotany
  • 2 strúčiky cesnaku, nastrúhané
  • 1 ČL strúhanej citrónovej kôry
  • 6 bagiel (hladkých alebo sezamových), prekrojených na polovice po stranách
  • 1 šálka ricotty z plnotučného mlieka
  • 2 PL strúhanej mozzarelly (asi 220 g)
  • Vločky červenej papriky na posypanie



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Predhrejte rúru na 260 °C.
  2. V kuchynskom robote zmiešajte špenát, srdcia artičokov, smotanový syr, parmezán, majonézu, kyslú smotanu, cesnak, citrónovú kôru, 1/2 čajovej lyžičky soli a niekoľko mletých čiernych korenín. Mixujte do hladka.

  3. Bagely poukladajte reznou stranou nahor na plech s okrajom. Pečte v rúre asi 5 minút. Na každú polovicu bagelu rozotrite 1/4 šálky špenátovej zmesi. Navrch dajte 3 malé lyžičky ricotty a potom posypte mozzarellou. Pečte, kým sa syr neroztopí a nezačne bublať, 10-12 minút.
  4. Bagely posypte parmezánom a štipkou vločiek červenej papriky.

    Špenát:
    Nezabudnite zo špenátu a artičokov vytlačiť prebytočnú vodu, aby bagely nezmäkli.





Kategórie:

Zbierky receptov




Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla