Dip zo sladkej papriky s bagelovou polevou
Hlasy: 1
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 465, celkový tuk 34 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 10 G., sacharidy 31 G., vlákno 3 G., cholesterol 83 mg, sodík 437 mg, cukor 8 G.
Kalórie 465, celkový tuk 34 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 10 G., sacharidy 31 G., vlákno 3 G., cholesterol 83 mg, sodík 437 mg, cukor 8 G.
Tajnou ingredienciou tohto dipu s korením a smotanovým syrom je bagetová poleva vyrobená z maku, sezamových semienok, sušenej cibule a sušeného cesnaku. Najlepšie je pripraviť si vlastnú polevu, než ju kúpiť; pomer semienok a korenia bude perfektný. Dip podávajte ako predjedlo s bagetovými lupienkami. Namočte a vychutnajte si!
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 2 polievkové lyžice maku
- 2 polievkové lyžice bielych sezamových semienok
- 1 polievková lyžica čiernych sezamových semienok
- 1 polievková lyžica sušeného cesnaku
- 1 polievková lyžica sušenej cibule
- Dve balenia smotanového syra, každé po 220 g.
- 1/4 šálky červenej papriky a navyše na servírovanie
- 1 vrecko (200 g) bagelových lupienkov
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: smotanový syr, zeleninová relish, sladká paprika, mak, sezam, sušená cibuľa
Príprava jedla podľa receptu:
- V malej miske zmiešajte mak, biely a čierny sezam, cesnak, cibuľu a 1 polievkovú lyžicu soli. Dobre premiešajte a 2 polievkové lyžice zmesi preložte do kuchynského robota. Zvyšnú zmes preložte do nádoby, pevne uzavrite a odložte na iný recept.
- Do kuchynského robota pridajte smotanový syr a relish a mixujte do hladka. Omáčku prelejte do servírovacej misky a posypte zvyšnou zmesou semienok. Navrch dajte ďalší relish. Podávajte s bagelovými lupienkami. Túto omáčku si môžete pripraviť niekoľko dní vopred a uchovávať v chladničke až do servírovania..
Kategórie:
Zbierky receptov
Podobné recepty
